Приобрели абонемент в фитнес клуб?  Советы как подготовиться к первому занятию фитнесом

 Не стоит считать, что результат тренинга зависит только от того, как вы потрудитесь во время занятия. Важным для вашего самочувствия также является и то, как вы подготовитесь к фитнес-уроку и как будете себя вести после него. Правильно выбранная программа питания, питьевой режим, а также соблюдение других правил перед упражнениями, во время и после избавит вас от травм, позволит чувствовать себя прекрасно и даже усилит продуктивность тренировок. А теперь, по сути дела…

Итак, отыграл еще одну сессию, в которой удалось добиться положительного результата. 

• Кол-во столов - 10 
• Профит -  3.12$
• БР  -  36,79$

Особо интересных раздач не было, поэтому публиковать ничего не буду. Следующую сессию попробую записать и выложить вместе с отчетом. 

Приветствую всех читателей и подписчиков моего блога! Прошло уже почти два с половиной года с момента моего последнего поста… Время неумолимо летит, а вместе с ним улетучиваются наши мечты, стремления и мысли. Я с ностальгией вспоминаю тот период времени, когда активно вёл блог, играл в покер и собирал деньги для запуска своего дела. Все эти годы я активно работал в выбранном мною направлении, и сейчас чувствую, как же сильно я устал. Складывается такое ощущение, что с 2013 года я совершенно не отдыхал. Именно поэтому я хочу сделать небольшую паузу и как можно сильнее отстраниться от работы, а поможет в этом мне покер.

Розовый и голубой - главные оттенки 2016 года по версии института цвета Pantone и одно из актуальных сочетаний будущей весны и лета. Как в новых коллекциях, так и в коллекциях уходящего осенне-зимнего сезона мы найдем интересные сочетания розовых и сине-голубых оттенков.