Многие утверждают, что принципы самой эффективной диеты заключаются в короткой фразе из двух слов: меньше жрать. Но поскольку для "меньше" у каждого свои критерии, а когда есть хочется так, что желудок начинает громко возмущаться, даже огромный калорийный сэндвич может показатся каплей в море, выход один, - тщательно взвешивать то, что собираешься съесть. Кто-то использует для этой цели кухонные весы, а дизайнер Roni Paslah предлагает взвешивать порцию непосредственно на тарелке, которая называется Orbital plate.

Подробнее..