Лечение суставов. Часть 2
Пранаяма. 11 лучших упражнений пранаямы
Наметки на Пути к пробуждению. Мудрость мастеров.
Любителям мяса
Вред алкоголизма
Факты о прошлом наших предков Славян и Ариев
Вкус пищи и его действие на организм
Свежевыжатый Морковный сок.
Мое путешествие в Германию будучи сыроедом.
Практика двадашанта, контроль сознания.

      Посвящается людям решившим вступить на путь сыроедения,  дабы укрепить мотивацию и силу воли. Армия сыроедов растет. Я примыкаю к их рядам, дабы обрести отменное здоровье. Все взвесив и изучив материалы и книги, я сделал однозначный вывод.  Сыроедение стоит того. Хоть и понимаю что это не просто, и предстоит в корне поменять свою жизнь и привычки.  Вскоре начну вести дневник, где буду делиться своими ощущениями и трудностями.
      Свой переход начал с того что в течении двух дней ел только проращенные злаки и яблоки и по утрам пил морковный сок , затем ушел на двухсуточное голодание в сухую. Вышел вчера выпив кружку свежевыжатого морковного сока, и скушав яблоко. Вчера с утра зарядил с утра     зерно пшеницы и к утру оно проросло.  И отжав морковного сока и съев 4 столовые ложки проращенной пшеницы, а сейчас уже дело к обед. я чувствую себя сытым и довольно комфортно, энергии как в атомной электростанции. Так что мой опыт пока составляет всего лишь 6 дней. Пока  больших трудностей не ощутил, мотивация сильна на столько что кажется что все нипочем ( единственная сложность в том что домашние питаются как обычно и пока поддержки нет, но в своей семье баламут всегда Я ). Со временем глядишь и присоединятся, главное самому не сломаться.
  Напомню что раньше я уходил на голод сделав легкую пракшалану. Последнее голодание прошло на много легче, я не хотел особо кушать. что удивительно и без воды обошелся тоже с легкостью. Причина тому думаю находящаяся в кишечнике и не успевшая выйти наружу сыроедческая пища.
  Ну и для того что бы повышать мотивацию себе и другим, кто решит вступить на путь сыроедения посвящается этот пост.
          А начнем с этой чудесной песни, добавляющей не мало позитива Сыроеду, которая называется " По любому - Я ем траву " И послушав ее я решил что она станет моим гимном, который я буду прослушивать с утра , и в трудные минуты, когда будет клонить вкусить вареной пищи .
             И так вашему вниманию. Гимн Сыроедов.

Добавим еще пару песен посвященных сыроедам,  поддержат ваш  сыроедческий настрой.










"Ибо истинно говорю вам, Бог живых более богат, чем все богатые на земле, и стол его изобильный богаче, чем самый изобильный стол на пиршестве всех богачей земли. Ешьте, потому, всю свою жизнь со стола нашей Матери Земной, и никогда не увидите вы нужду. И когда вы принимаете пищу с её стола, ешьте всё, как вы это находите на столе Матери Земной. Не варите на огне, не смешивайте вещи друг с другом, чтобы кишечник ваш не уподобился болоту со зловонными парами. Ибо истинно говорю вам, это отвратительно в глазах Господа".

(Евангелие Мира от Ессеев)

      Сейчас наступило то время , когда люди по всему миру делают выбор всей жизни, это вам тоже придаст задора и энтузиазма.







И глянем на сыроедку из США которой 66 лет, а на вид больше 30 ну никак не дашь !




     Хочется добавить, что открыв для себя эту бесценную информацию о сыроедении моя душа ликует, потому, что я нашел в теме сыроедения многие ответы на те вопросы о здоровье, которые приводили меня в тупик. И понял одно. Да я был на правильном пути что голодаю и очищаю свой организм, занимаюсь закаливанием и через пень колоду делаю зарядку,  это помогает мне сохранить здоровье. Но я понял что очистившись и возвращаясь к термически обработанному питанию я вновь начинаю его загаживать. И теперь знаю что перейдя на сыроедение , о загрязнении организма не может быть и речи, если только малость, в виду того что и сырые продукты бывают не качественными, но это капля, по сравнению с тем вредом, что нам приносит блюдомания.
     Для тех кто не читал предыдущую статью " Сыроедение. Почему болеют люди " Рекомендую ее изучить, так как там много толковых подборок на эту тему. И книг для бесплатного скачивания.
    Посему не забывайте подписаться на мой блог если вам эта тема тоже близка. Теперь я буду вопрос сыроедения освещать периодически, добавляя все новые и новые материалы, которые смогу найти.  Следующую статью я посвящу конкретно теме питания сыроедов, где будут различные рецепты сыроедческой кухни. Но уверяю кухонная плита там не понадобится точно.
Желаю всем отменного здоровья ! Присоединяйтесь !

Хлеб наш насущный. Беспредел.
ГЕМОГЛОБИН
Родительское слово и его великая сила!!!
Легкая утренняя зарядка)))
как сделать из мухи слона и наоборот
Ричард Блэкмэн (фрутарианец) — интервью
Витаминный напиток))
Праноедение. Семинар Джасмухин в Киеве (2007)
Профилактика целлюлита!
СКРАБ КОФЕЙНО-МЕДОВЫЙ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ

Питание ребенка до 1 года
Домашний лимонад
Зрите в корень! 4 правила здоровья
Специи - полезные свойства!
Витаминный напиток))
Наука о силе мысли Часть 1
Русские самый отсталый и недоразвитый народ
Очищение почек в домашних условиях. Шиповником
Список продуктов из генномодифицированного сырья на российском рынке
Естественное вскармливание. Автор доктор КОМАРОВСКИЙ

Причины выпадения ресниц

Какие же причины могут вызывать выпадение ресниц? Центральная причина - некачественная косметика, утверждают специалисты трихологи. Причиной выпадения ресниц могут стать как крема, которые вы используете для кожи лица и глаз, так и декоративная косметика. Вспомните, какой косметикой вы пользовались, когда у вас стали выпадать ресницы, и исключите ее. Если выпадение ресниц происходит постоянно, а средства по макияжу и уходу за кожей уже неоднократно менялись, вам необходимо временно отказаться от использования любых косметических средств, которые контактируют с областью глаз, и провести лечебные мероприятия. И обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, особенно если кроме выпадения ресниц вы имеете какие-либо другие проблемы с кожей. Еще одна причина выпадения ресниц – пренебрежение правилами гигиены. Может быть, вы забывали перед сном удалять макияж, в частности тушь с ресниц? Такое элементарное пренебрежение правилами гигиены очень часто приводит к выпадению ресниц. Дело в том, что современные туши, особенно те, которые "не смываются, не растекаются" и прочее, содержат в своем составе парабены, блокирующие нормальную жизнедеятельность ресничных волос, реснички просто задыхаются и выпадают. Обязательно смывайте косметику. Следующая причина выпадения ресниц - использование наращенных либо искусственных ресниц. Увы, дешевые средства, как сами ресницы, и особенно клей, могут отрицательно сказываться на ресницах. Подумайте, что для вас важнее, иметь собственные ресницы или искусственные...  Достаточно распространенная причина выпадения ресниц - неправильное питание и, как следствие, нехватка определенных веществ в организме, необходимых для нормального питания и роста ресниц. Ресницы - это те же волосы, и им для красоты и роста тоже нужен определенный рацион. В этом случае нужно изменить свое питание, добавив нужные для ресниц продукты - об этом мы еще расскажем в нашей статье "Выпадение ресниц - что делать".

Выпадение ресниц – что делать

Ответ на вопрос, что делать, если выпадают ресницы, лежит на поверхности - ресницы не получают должного питания и ухода, и эту проблемы вы должны срочно решить. Чтобы ваши реснички не выпадали, подобно парашютикам одуванчика, проведите комплекс простых мероприятий, легко доступный в домашних условиях. 1. Во-первых, устройте своим глазкам небольшой отпуск. Днем откажитесь от косметики, а на ночь веки и ресницы у самого основания можно смазать питательным маслом: касторовым, льняным или оливковым. Масло смягчающие действует на кожу век и способствует росту ресничек. Только следите за тем, чтобы оно не попало в глаза! Подробности - в анонсе под статьей. 2. Другим средством, которое рекомендуют для лечения при выпадении ресниц, является витамин Е в масле, который не только обладает питательным эффектом и останавливает выпадение ресниц, но и препятствует процессу старения. Ампулы с этим составом продаются в каждой аптеке. Также хорошо устроить своим глазкам ванны с зеленым чаем: ватные тампоны смочите в теплой заварке и положите на глаза приблизительно на четверть часа. Другие маски от выпадения ресниц вы можете найти в нашем специальном материале "Как отрастить длинные ресницы" - анонс под статьей. 3. Важным фактором против выпадения ресниц является их укрепление – для этого перед тем, как лечь спать, наливаете в таз воды температуры тела, опускаете туда лицо и моргаете глазками. Казалось бы, элементарное действие, но очень эффективно помогает остановить выпадение ресниц. Первый день на 30 секунд, второй на 45, дальше по одной минуте. Как утверждают восточные мудрецы, этот метод позволят не только остановить выпадение ресниц, но и видеть яркие красивые сны.

Выпадение ресниц и питание

Многие женщины, увидев ответ на свой вопрос "выпадают ресницы-что делать" в виде масок и примочек, дальше информацией не интересуются. Но реснички ваши только тогда будут здоровыми и шикарными, когда вы питаете их не только снаружи. но и изнутри. Чтобы ресницы не выпадали, пополните список своих обычных блюд продуктами, которые богаты витаминами А и В.                                                                                                                                                 Анна Глянец

Очищение почек в домашних условиях. Шиповником
Профилактика целлюлита!
Серная пробка в ухе. Как убрать самостоятельно.
ЭКОЛОГИЯ
Болгарский перец. Польза болгарского перца!!!
Факты о прошлом наших предков Славян и Ариев
Диетическое творожное суфле!!!
Патрул Ринпоче — Как работать с тревожащими эмоциями
Лечение суставов. Часть 3
Письмо сыроеду Перцу !

Пилинг – одна из наиболее действенных процедур по обновлению и глубокому очищению кожи лица. Самая стимулирующая процедура этого направления – пилинг химический. Его можно сделать и в домашних условиях, взяв для основы более щадящие средства. Мы остановимся на салицилке.

Салициловая кислота. Натуральный продукт, выделенный их коры ивы. Одно из самых эффективных природных средств. Мощный антисептик способен глубоко проникать в поры желез наружной секреции и тормозить выработку кожного жира. Вещество очень хорошо удаляет отмершие клетки, уничтожает микробы и стимулирует выработку коллагена.

Про салициловый пилинг

Пилинг салициловой кислотой в домашних условиях имеет отличие в том, что он не соскабливает верхний, «мертвый» слой клеток, а растворяет его. Салицилка эффективно убирает ороговевший слой эпидермиса, давая свободу к развитию новых, юных клеток, сильных, здоровых и красивых. Она великолепно растворяется в жирах. Когда салициловая кислота попадает в сальные протоки, происходит ее накопление, что отлично сказывается на состоянии дермы.

• Нет угрям! Действие салицилового пилинга долговременно. Находясь в сальных железах, пилинговый агент улучшает текучесть жира. Угри пропадают и больше не возвращаются.
• Нет воспалениям! Накопленная в эпидермисе салициловая кислота производит небольшое смещение его состояние в более кислую сторону. Это понижает рост любых бактерий, которые провоцируют различные воспалительные состояния.
• Нет болезням! В силах салицилки избавить вас от таких недугов, как себорейный дерматит, гиперкератоз, рубцы, шрамики после угревой сыпи.

В зависимости от концентрации салицилового раствора можно выделить два вида очищающей процедуры.
Поверхностное воздействие
Это щадящий способ с использованием 15-20%-ного раствора салицилки (рН 2,0-3,2). Такой пилинг станет идеальным для проблемной, жирной кожи, склонной к образованиям угрей и комедонов. Время экспозиции – не более 20 минут. Внимание!  Салициловая кислота несовместима с оксидом цинка и резорцином. Если в ваших планах проводить салициловые процедуры – откажитесь от применения таких препаратов. Срединно-поверхностная очистка Более сильное воздействие с использованием 25-30%-ного раствора кислоты (рН 1,3-2,0). Такая процедура эффективнее разглаживает дерму, повышает ее тургор, убирает мелкие морщинки. Она предназначена для борьбы против первых возрастных проявлений и для более эффективного отбеливания. Оптимальное время проведения не более 10 минут.

Надежный друг и верный помощник

Салицилка не изменит вам никогда! Такие пилинговые процедуры принесут одну пользу. Какой ваш возраст? 20-25 лет. Пилинг из салициловой кислоты отлично выровняет поверхность лица, избавит от воспалений, угревой сыпи. Эпидермис, склонный к жирности придет в полный порядок, значительно уменьшится выработка сала, сузятся поры. Гладкая кожа создаст удивительный эффект внутреннего сияния. 25-35 лет. В этом возрасте могут появиться различные пигментированные участки на лице. Салициловый пилинг хорошо отбелит и разгладит кожу. Плюс ко всему, такое очищение – великолепное подготовительное средство для других ухаживающих процедур. От 35 лет. Для этого возраста рекомендовано срединно-поверхностное воздействие. Эта процедура мощно активизирует все обменные процессы кожного покрова, усилит выработку эластина, частично обновит и омолодит клеточный состав. Не переусердствуйте! Проводить салициловый пилинг в домашних условиях необходимо курсами:

• Для лица и области декольте 5-7 процедур раз в 1-2 недели;
• Для кожи рук 3-5 сеансов раз в месяц;
• При гиперкератозе 5-7 процедур раз в неделю;
• При гиперпигментации 8 сеансов раз в две недели.

Готовим чудо-пилинг

Вы можете приобрести готовые растворы салициловой кислоты, а можете сделать подобные самостоятельно из ее синтетических производных, одной из которых является всем нам известная ацетилсалициловая кислота. Рецепт 1. Растолките в порошок таблетку аспирина (не шипучего!), смешайте с любым жирным кремом (7 мл). На лице держать смесь можно в течение часа. Этот самый щадящий метод чистки подойдет для обладательниц очень сухой, чувствительной дермы. Рецепт 2. Растворите таблетку аспирина (можно воспользоваться порошком) в воде (15 мл), добавьте щепотку соды и мед (5 мл). Смесь тщательно перемешайте. Время экспозиции не более 5 минут, процедура рассчитана для жирной кожи.

Как пилинговаться?

За две недели до пилинга откажитесь от посещения бассейна, бани, сауны. Нам нужно тщательно подготовиться к пилинговой процедуре. Шаг 1. Готовим кожу Тщательно очистите кожный покров от макияжа, грязи и кожного сала. Чтобы действие салицилки стало более эффективным можно провести одну из питательных, размягчающих масок. После чего протираем поверхность лица любым антисептическим средством, чтобы защитить его от бактерий на время проведения процедуры.

Внимание!  Если вы плохо очистите кожу – при проведении салицилового пилинга частички грязи попадут в поры. Все наши усилия пойдут насмарку – вместо обновления мы получим воспалительные процессы.

Шаг 2. Нанесение Пилинговую массу очень аккуратно наносим на обрабатываемую поверхность. Держите маску строго придерживаясь лимита времени. Но в случае появления сильного жжения немедленно удалите пилинг. Значит ваша кожа сверхчувствительная. Следующие процедуры проводите с уменьшением концентрации кислоты. Шаг 3. Завершающий Убираем остатки пилинговой массы прохладной водой. Затем вновь обработаем лицо антисептическим средством (можно воспользоваться кремами или настойками, в состав которых входит Алоэ Вера).

Внимание!  После проведения процедуры несколько часов не выходите на улицу. Прохладный воздух, солнечный свет негативно может сказаться на чувствительной после пилинга дерме. Дайте ей время прийти в себя и слегка восстановиться.

Берегите кожу

Сразу вас предупредим, что после процедуры лицо слегка покраснеет. Это вполне нормально – ведь эпидермис освобождается от мертвых клеток. Также может наблюдаться незначительное ощущение стянутости и сухости. Используйте увлажняющие средства (молочко, тоники, лосьоны, крема), чтобы максимально убрать неприятные ощущения. Через 2-4 дня верхние слои эпидермиса начнут отшелушиваться. В это время берегите лицо от воздействия солнечных лучей, постоянно используйте крем с защитой от ультрафиолета. Ни в коем случае не отрывайте кусочки кожи руками от лица – могут образоваться шрамики. Салициловый пилинг для лица, проводимый в домашних условиях, может вызвать и более тяжелые осложнения (если вы неправильно провели его или приготовили). Если у вас наблюдается сильное жжение, аллергия, покалывание – обратитесь за консультацией к врачу. И помните, что салициловый пилинг крайне противопоказан при следующих состояниях:

• если на обрабатываемой поверхности есть ссадины, ранки, глубокие царапины;
• период беременности и кормления грудью;
• тяжелые кожные воспалительные процессы в месте воздействия;
• гиперчувствительность к компонентам пилинга;
• при наличии герпеса.

Самое лучшее время омолаживать себя с помощью такого пилинга – пасмурная погода в осенне-зимний период.

Джерихо Санфайр- путь в праноедение
Позитивчик )))
Как повысить иммунитет ???
Диетические овсяные оладьи
Джерико Санфайер - Почему Мы едим.
Пилинг с хлористым кальцием - восхитительный результат!
Лечение носа. Или как избавиться от насморка навсегда.
Марина Гладких и Валентин Юрьевич Николаев.
Сыроедение. Дневник сыроеда Перца.Отчет за три месяца.
Пранаяма. 11 лучших упражнений пранаямы

        Мы покрываем земную поверхность предметами нашего творчества и в то же время засеваем невидимые поля сверхфизических миров посевом, жатву с которого мы же сами и будем собирать. Жатва эта не исчерпывается ближайшими последствиями в виде светлого и доброго или мрачного и подавленного колорита переживаемой эпохи; кроме этих осязаемых последствий в сверхфизических мирах созревают невидимые плоды, полные огромного значения для ближайшего будущего народов. Они порождаются теми бесчисленными вибрациями злобы, зависти, страха и отчаяния, которые несутся от смятенного человечества в невидимый астральный мир и там порождают условия, которые отзываются всевозможными бедствиями на земле.
         Между физическим миром и миром невидимым происходит постоянный круговорот. На почве физической нечистоты возникают заразные болезни, на почве нечистоты внутренней - душевная неустойчивость, расшатанность нервной системы, тоска, сумасшествие, отвращение к жизни, эпидемия самоубийств.         Как  выйти из этого заколдованного круга? На этот вопрос один ответ: необходимо в этот невидимый мир наших мыслей и эмоций, внести сознательную культуру, и эта задача посильна для каждого в отдельности человека.        Одновременно с влиянием на самого себя, мысль человека неизбежно действует и на других людей. Она может приносить им помощь или вред.        Привычка к сосредоточению, умение строить ясные и отчетливые мысли может до чрезвычайности усилить наше влияние на других людей. Так, желая помочь страдающему другу, нужно отчетливо представить себе его облик и гнетущую его заботу; мысленно обращаясь к нему со словами утешения, ободрения или увещевания (смотря по характеру его настроения), можно самым существенным образом помочь ему, минуя его физический мозг и действуя сверху, с высшего плана, прямо на его ментальный проводник. В таком случае страдающий почувствует облегчение, не подозревая, откуда оно исходит. Мало найдется людей, которые никогда не испытывали на себе такую налетающую волну облегчения, утешения и света.           Так же действует и мысль любви, мысль доброжелательства, направленная к определенному человеку; она остается вблизи от него в виде сильного мыслеобраза, защищающего от злых влияний. Мысль ободрения и успокоения действует умиротворяющим образом, создавая вокруг человека, к которому она была послана, атмосферу тишины и спокойствия.         Так же, как можно мыслью помогать нашим живым друзьям, можно помогать и "умершим", и даже быстрее и действеннее, потому что между нашей мыслью и их сознанием нет тяжеловесных вибраций физического мозга. В том невидимом мире, куда перешли наши "умершие" друзья, любящая мысль действует как нежная ласка, как привет любви, посланный с Земли.         Основатели религий, хорошо знавшие оккультную сторону жизни души, учредили молитвы об усопших с полным знанием всего значения этих невидимых взаимодействий. Кроме мысленного влияния на определенных людей, которое нужно ясно отличать от внушения, действующего на волю людей и побуждающего их к тому или иному поступку, силу мысли можно употреблять с пользой для нашего развития во время сна. Человеку, умеющему сосредотачиваться, не трудно достигнуть этого: стоит перед засыпанием поставить перед собой, по возможности сформулировав ясно и отчетливо, ту или иную задачу, которую хотелось бы разрешить, но не рассуждать о ней, а только поставить; это даст определенное направление мысли засыпающего, и Мыслитель, освободившийся от физических ограничений, будет продолжать работать над ней, и возможно, что решение вопроса окажется после пробуждения запечатленным в мозгу проснувшегося. Весьма полезно иметь на этот случай около своей постели записную книжку, чтобы не упустить мысль, которая легко теряется под напором грубых физических вибраций.       Следует также упомянуть о воздействии коллективной мысли, сознательно направленной одновременно несколькими людьми на решение определенной задачи. Сила такого соединенного тока мысли известна не только оккультистам, но и различным религиозным союзам и орденам, где еще сохраняется более глубокое знание внутренних процессов человеческой души.       А. Безант говорит об обычае в некоторых римско-католических монастырях: перед отправкою в языческую местность христианские миссионеры собираются в определенное время и, сосредоточенно представляя себе ту местность, куда должен отправиться миссионер, населяют ее мыслеобразами, выражающими догматы католической церкви. Этим подготавливается ментальная почва, если можно так выразиться, данной местности, и когда те же мысли облекутся в определенные слова, они будут легче восприниматься подготовленными таким образом умами.       Этим объясняется огромное влияние иезуитов. Этот орден обладал большими оккультными знаниями и, пользуясь ими, мог оказывать сильнейшее воздействие на сознание людей.       Здесь, мы подходим к противоположному полюсу силы мысли: насколько влияние доброй мысли может быть благодетельно, настолько же вредно может быть и влияние злой мысли. Мысль может ранить так же, как она может исцелять, и приводить в тяжелое настроение так же, как и утешать.       Дурные мысли, выбрасываемые людьми в ментальную атмосферу, буквально заражают воспринимающие их умы, множество людей сохраняет в себе скрытые семена зла, которые могли бы умереть естественной смертью и не принести плодов, если бы чужая дурная мысль не разбудила их к жизни. Мысли гнева и мести могут натолкнуть раздраженного человека на убийство, мысли осуждения и клеветы вызывают нездоровую подозрительность в умах людей, незащищенных сердечной добротой, и они легко могут вызвать несправедливые нападения на невинного человека.        Ум, создающий злые мысли, действует на подобные же мысли, как магнит и, привлекая их к себе, живет в сгущенной атмосфере мрака и злобы. От дурной мысли до дурного поступка - один шаг, и дурное воображение вызывает стремление осуществить свои мысленные порождения. Кроме того, допуская в свой внутренний мир дурные мысли, мы привыкаем к ним, и они постепенно теряют в наших глазах свой отталкивающий характер; понемногу мы начинаем приспосабливаться к создаваемой ими дурной атмосфере, как бедняки приспосабливаются к зараженному воздуху в плохо проветриваемых жилищах.         На своем сайте я стараюсь размещать только интересную информацию посему если вы еще не являетесь подписчиком то сделайте это на боковых панелях слева внизу или справа вверху, введя адрес своего почтового ящика, или перейдите к подписке по этой мерцающей ссылке, и при выходе новых публикаций вы будете получать уведомление на указанный вами адрес.      Статья дублирована с сайта открой глаз.