+ развернуть текст   сохранённая копия

Как хочется иметь гладенькую сияющую здоровьем подтянутую кожу. Никакая дорогая косметика не заменит здоровый сон, правильное питание, свежий воздух и ежедневный уход. Порой совсем простые и доступные  домашние средства  по уходу приносят поразительные результаты. Важно перестать планировать, а начать действовать прямо сегодня и делать это каждый день. Одним из таких способов является протирание лица кубиком льда. Соприкасаясь со льдом поверхностные  сосуды кожи сужаются, а более глубокие расширяются. За счет этого происходит  усиленный приток крови. По окончании контакта со льдом поверхностные сосуды расширяются , капилляры наполняются кровью  и кожа начинает дышать, приобретая при этом натуральный нежный румянец. Как следствие – усиливаются клеточные обменные процессы, сглаживаются морщинки, кожа выглядит более здоровой и подтянутой, сужаются поры. Вы можете использовать обычный лед, но для дополнительно воздействия и усиления эффекта лучше приготовить отвар из трав или обычный чай. Например, вы можете сделать отвар из ромашки, череды или календулы. Это сделает вашу кожу не только сияющей и здоровой, но также предотвратит кожные проблемы. Лед  из отвара чая избавит лицо от припухлостей и также он обладает омолаживающим эффектом. Не протирайте лицо льдом более 3-5 минут и старайтесь  двигаться по массажным линиям, чтобы предотвратить растягивание кожи.  Массажные линии – это направления от центра лба к вискам, от центра [...]