Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная / Главные темы / Тэг «zigman»
Интервальная Тренировка «Сексуальный Зверь» 2011-09-15 09:56:40
Привет, ребята!
Вы должны обратить особое внимание на эту тренировку, если хотите привести себя в ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Привет, ребята!
Вы должны обратить особое внимание на эту тренировку, если хотите привести себя в порядок к началу лета:). По этой причине, я решила оказать на вас особый прессинг. Лето придет быстро и мы должны быть ...
Тэги: bodyrock, bodyrock.tv, hiit, light, zuzana, видеотренировка, жиросжигающая, кардио, кардиотренировка, тренировка, упражнения
Интервальная Тренировка Психопата 2011-09-14 10:29:37
Привет, ребята!
Это – сегодняшняя тренировка, и она абсолютно зверская .
...
+ развернуть текст сохранённая копия
Привет, ребята!
Это – сегодняшняя тренировка, и она абсолютно зверская .
Бурпи
Полу Бурпи на одной ноге (меняйте ногу каждый интервал)
Альпинист
Боковые кранчи (меняйте стороны после каждого интервала)
Выпады в сторону с касанием
Настройте таймер на 8 раундов по 2 ...
Тэги: bodyrock, bodyrock.tv, hiit, light, zuzana, видеотренировка, жиросжигающая, кардио, кардиотренировка, тренировка, упражнения
Снова 550 Повторений 2011-09-14 10:23:00
Привет всем!
Эта тренировка настроила меня на весь день. Дамы и господа, я чувствую себя чемпионом и ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Привет всем!
Эта тренировка настроила меня на весь день. Дамы и господа, я чувствую себя чемпионом и не только потому, что я закончила еще одно занятие. Я выполнила этот тренинг намного быстрее, чем в прошлый раз. ...
Тэги: bodyrock, bodyrock.tv, hiit, light, zuzana, видеотренировка, жиросжигающая, кардио, кардиотренировка, тренировка, упражнения
Интервальная Тренировка «Серпом По Жиру» 2011-09-14 10:10:14
Привет, ребята.
Это тренировка, которую я делала еще вчера. У нас возникли некоторые проблемы с ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Привет, ребята.
Это тренировка, которую я делала еще вчера. У нас возникли некоторые проблемы с видео, поэтому мы выкладываем его только сейчас. Это занятие состоит из 6-ти упражнений. Которые вы должны повторить 6 раз подряд с ...
Тэги: bodyrock, bodyrock.tv, hiit, light, zuzana, видеотренировка, жиросжигающая, кардио, кардиотренировка, тренировка, упражнения
Снова Жестокая Тренировка 2011-09-13 10:41:35
Привет, ребята!
Сегодня моя цель – побить мое старое время для первой жестокой тренировки, которую я ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Привет, ребята!
Сегодня моя цель – побить мое старое время для первой жестокой тренировки, которую я выполняла в прошлом ноябре. Мне нужно выполнить ее быстрее, чем за 17 минут и 47 секунд. Вы можете посмотреть фотографии ...
Тэги: bodyrock, bodyrock.tv, hiit, light, zuzana, видеотренировка, жиросжигающая, кардио, кардиотренировка, тренировка
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19
Главная / Главные темы / Тэг «zigman»
|
|