Идеальная фигура Голосов: 1 Адрес блога: http://body-slim.ru Добавлен: 2009-05-04 09:59:39

Эффективные разгрузочные дни

2012-01-25 23:33:43 (читать в оригинале)

Большой популярностью в настоящее время пользуются разгрузочные дни, дающие быстрый и заметный результат, способствующие похудению от 1 до 3 кг. Все наиболее эффективные разгрузочные дни подразделяются на следующие группы: углеводная, белковая, жировая. В первую группу входят разгрузочные дни, основанные на таких продуктах, как рис, гречка, яблоки, огурцы, арбузы. Во вторую – на кефире, обезжиренном твороге, [...]

---

Препараты для похудения в аптеках

2012-01-22 01:32:11 (читать в оригинале)

В настоящее время в аптечной сети представлен широкий спектр всевозможных средств, предназначенных для похудения, к которым относятся таблетки, аноректики, чаи и травяные сборы, фруктовые экстракты, суперсжигатели жира и др. Большинство данных препаратов представляет собой различные виды биологически активных добавок. Препараты - заменители пищи Некоторые из представленных на прилавках аптек препаратов играют роль заменителей пищи. Они содержат в [...]

---

Овес для похудения

2012-01-17 23:01:12 (читать в оригинале)

С давних пор овес символизирует здоровье и богатство. Поэтому не случайно он считается одним из самых распространенных продуктов, предназначенных одновременно для укрепления организма и сбрасывания лишних килограммов. В первую очередь следует отметить содержание в овсе такие полезных для организма элементов, как различные минералы (фтор, калий, йод, фосфор и др.), витамины групп А, В, С, [...]

---

Упражнения для лица для похудения

2012-01-13 23:30:02 (читать в оригинале)

Многие женщины, занимаясь в фитнес-клубах, стремятся сбросить лишние килограммы, скопившиеся в проблемных зонах живота, талии, бедер, выполняя для этого определенные комплексы упражнений. Однако, наличие двойного подбородка, пухлых щек также требует особого внимание. Диеты для похудения лица В случае использования диет для похудения лица необходимо выполнять следующие основные правила: употреблять достаточное количество жидкости, доведя его до 2 литров [...]

---

Рецепты диетических блюд для похудения

2012-01-10 01:02:55 (читать в оригинале)

При приготовлении диетических блюд, предназначенных для сбрасывания лишних килограммов, следует выполнять несколько не сложных, но очень важных правил. Правила приготовления диетических блюд для похудения Во-первых, нужно использовать только низкокалорийные диетические продукты, совместимые друг с другом. Во-вторых, в качестве способов приготовления допустимы тушение, варка, запекание или употребление блюда в сыром виде, т.к. они не увеличивают, а [...]