upDiet.info Голосов: 1 Адрес блога: http://updiet.info Добавлен: 2009-07-06 18:16:09

Суточная норма белков, жиров и углеводов

2013-10-03 16:00:12 (читать в оригинале)

Суточная норма белков, жиров и углеводов должна контролироваться – дело в том, что как избыточное поступление элементов питания, так и острый их дефицит приводит к самым неблагоприятным последствиям. Кому нужно знать суточную норму белков, жиров и углеводов? • тем, кто хочет похудеть; • тем, кто хочет набрать вес; • спортсменам. Суточная норма белков (протеинов) Белок […]

---

Диета Кейт Миддлтон

2013-10-02 14:30:48 (читать в оригинале)

Герцогиня Кембриджская вышла в свет после рождения ребенка – вместе с мужем она посетила остров Англси, почтив своим присутствием марафон Ring of Fire. Главной интригой стали изменения, произошедшие с фигурой герцогини – теперь диета Кейт Миддлтон вызывает бурные обсуждения. Как похудела Кейт Миддлтон после родов? Кейт Миддлтон, как и многие мамочки, поправилась во время родов, […]

---

Диета для детей 12 лет – меню, отзывы

2013-10-02 14:20:12 (читать в оригинале)

Диета для детей 12 лет составляется с учетом наличия или отсутствия определенных заболеваний. Если ребенку необходим лечебный стол, то без консультации врача обойтись не удастся. В случае, когда основной целью является коррекция веса, можно обратить внимание на приведенные ниже рекомендации. Основные моменты диеты для подростка 12 лет При излишке веса получить консультацию специалиста все же […]

---

Народные средства от целлюлита. 10 рецептов, отзывы

2013-10-02 14:12:12 (читать в оригинале)

Народные средства от целлюлита и растяжек могут поспорить по эффективности с дорогостоящими салонными процедурами. Предлагаем вашему вниманию сразу несколько интересных рецептов. Народные средства от целлюлита в домашних условиях 1. Рецепт кофейного скраба от целлюлита Кофейный скраб тонизирует кожу, стимулирует кровообращение, ускоряет сжигание подкожных жиров. Чаще всего используют спитый кофе, остающийся на дне чашки. Для повышения […]

---

Как правильно питаться, чтобы быть здоровым?

2013-10-02 14:01:24 (читать в оригинале)

Еще древним целителям было известно о влиянии пищи на здоровье человека. Как правильно питаться, чтобы быть здоровым и красивым? Сегодня вы узнаете основные моменты составления рациона питания, на которые стоит обратить внимание. Режим питания Рациональное питание начинается с соблюдения режима. Согласно утверждению диетологов, кушать нужно часто, но понемногу. На протяжении дня полагается устраивать 4-6 трапез, […]