Мой Тренинг Голосов: 1 Адрес блога: http://my-training.ru Добавлен: 2009-11-11 17:43:03

Упражнение для тренинга «Пересмотр состояния тревожности»

2011-05-15 18:05:00 (читать в оригинале)

Упражнение направлено на пересмотр ситуации, вызывающую тревогу. Извините, для просмотра данного упражнения необходимо иметь премиум-аккаунт. Подробнее о том, как получить премиум-аккаунт, смотрите на странице \»Премиум-аккаунт\». http://my-training.ru/?page_id=1616

---

Упражнение для тренинга «Новое место»

2011-05-15 18:03:22 (читать в оригинале)

Упражнение для многих случаев, нарушающих душевное равновесие, чтобы отсоединяться от стрессовых или эмоционально-напряженных состояний. Извините, для просмотра данного упражнения необходимо иметь премиум-аккаунт. Подробнее о том, как получить премиум-аккаунт, смотрите на странице \»Премиум-аккаунт\». http://my-training.ru/?page_id=1616

---

Упражнение для тренингов «Кирпич»

2011-05-15 18:01:51 (читать в оригинале)

Снятие внутренних зажимов. Участники садятся в кресла, закрывают глаза. Приподнимают руки и кладут ладони параллельно друг другу на некотором расстоянии (20—30 сантиметров). Извините, для просмотра данного упражнения необходимо иметь премиум-аккаунт. Подробнее о том, как получить премиум-аккаунт, смотрите на странице \»Премиум-аккаунт\». http://my-training.ru/?page_id=1616

---

Упражнение для тренинга «Игра с тревогой»

2011-05-15 18:00:19 (читать в оригинале)

Упражнение, направленное на снятие тревоги. Извините, для просмотра данного упражнения необходимо иметь премиум-аккаунт. Подробнее о том, как получить премиум-аккаунт, смотрите на странице \»Премиум-аккаунт\». http://my-training.ru/?page_id=1616

---

Упражнение для тренинга «Зажим»

2011-05-15 17:53:23 (читать в оригинале)

Цель упражнения: – снятие психофизиологических «зажимов» и формирование приемов релаксации состояния. Извините, для просмотра данного упражнения необходимо иметь премиум-аккаунт. Подробнее о том, как получить премиум-аккаунт, смотрите на странице \»Премиум-аккаунт\». http://my-training.ru/?page_id=1616