Мой Тренинг Голосов: 1 Адрес блога: http://my-training.ru Добавлен: 2009-11-11 17:43:03

Упражнение для тренинга «Гимнастика Гермеса»

2011-05-15 17:52:26 (читать в оригинале)

Упражнение, основанное на переходах от предельного напряжения к последующему полному расслаблению всей мышечной системы. Извините, для просмотра данного упражнения необходимо иметь премиум-аккаунт. Подробнее о том, как получить премиум-аккаунт, смотрите на странице \»Премиум-аккаунт\». http://my-training.ru/?page_id=1616

---

Упражнение для тренинга «Ассоциированные состояния»

2011-05-15 17:50:49 (читать в оригинале)

Процедура самоанализа позитивных психических состояний. Извините, для просмотра данного упражнения необходимо иметь премиум-аккаунт. Подробнее о том, как получить премиум-аккаунт, смотрите на странице \»Премиум-аккаунт\». http://my-training.ru/?page_id=1616

---

Упражнение для тренинга «Визуализация рук»

2011-05-15 17:48:24 (читать в оригинале)

Предназначение. Техника предназначена для развития способности к осознанию сновидений («просыпаться» во сне), повышения эффективности ночного отдыха. Основная идея этой техники была предложена Георгием Гурджиевым, и носила она мистический характер. Цель техники – формирование привычки, которая помогает «просыпаться» во сне и управлять в той или иной степени своими сновидениями. Техника не рекомендуется детям и подросткам, а

---

Упражнеине для тренинга «Медитация»

2011-05-15 17:46:09 (читать в оригинале)

Предназначение. Медитация помогает уравновесить психическое состояние, успокоиться, сосредоточиться на приоритетных задачах, развить наблюдательность. В основе позитивного действия медитации лежит отвлечение от насущных проблем, страстей и порывов что-либо делать, сосредоточение на своих ощущениях. Временное созерцательное состояние, каковым является медитация, развивает философское восприятие жизни, способность анализировать проблемы беспристрастно. Особую пользу медитация оказывает «деловым» людям, каждая минута жизни

---

Упражнеине для тренинга «Расследование»

2011-05-15 00:06:43 (читать в оригинале)

Отработка коммуникативных умений и навыков. Извините, для просмотра данного упражнения необходимо иметь премиум-аккаунт. Подробнее о том, как получить премиум-аккаунт, смотрите на странице \»Премиум-аккаунт\». http://my-training.ru/?page_id=1616