нармина_насруллаева Голосов: 1 Адрес блога: http://www.narminka.ru/ Добавлен:

У нас первый снег!

2011-12-22 21:07:38 (читать в оригинале)

Но не такой как хотелось бы...Где же прошлогодние сугробы???? Нет уж, зимы у нас видать, не будет в этом году, или начнется в марте что ли, не пойму!!..
роде хотели погулять но опять чувствую себя не очень....и решила остаться дома...Сколько уже я из дома не вышла, так хочется подышать свежим воздухом.Но боюсь мало ли что произойдет на улице....Вот и сижу ровно на месте)))Надеюсь в понедельник все же найду в себе силы и выйду!!Дочке обещала, и не люблю когда люди не выполняют то что обещали, особенно детям...

---

Тело в дело

2011-12-20 19:48:48 (читать в оригинале)

Согревающая ванна перед сном, да не простая, а с экстрактами морских водорослей, помогает вывести скопившиеся за день шлаки запустить в процесс расщепления жира. Кстати, вместо экстракта водорослей можно добавить молоко – совершенно в духе Клеопатры. Прохладный душ после ванны ( но не холодный, иначе организм взбодрится и перепутает день с ночью) нормализует кровообращение. Теперь самое время нанести крем. Днем отдаем предпочтение легким воздушным текстурам, на ночь следует выбрать насыщенные кремы с укрепляющими и омолаживающими свойствами.

СОВЕТ: антицеллюлитный крем содержит компоненты, которые активизируют работу липазы – фермента, ответственного за расщепление жиров. Вывод напрашивается сам собой. Кстати, ночью даже обычный увлажняющий крем для тела действует не хуже антицеллюлитного.

Дальневосточная Транспортная Компания предлагает своим клиентам отправку грузов разным путьем, в том числе и отправка грузов из китая. Предлагается различные варианты отправки как автомобильные, морские, авиаперевозки и железнодорожные перевозки груза. Быстрая отправка и доставка груза поможет и Вам и продвижению вашего бизнеса!!

---

Появилась))

2011-12-19 16:06:14 (читать в оригинале)

Нашла в себе силы чтоб появиться тут)) Вчера был выходной, и я знаю, что мои лирушные друзья любят отдыхать по полной по выходным Это для некоторых, как я, обычный день. Но все равно, я тоже отдыхала...Точнее, не отдыхала а занималась другими делами. Вязала кофточку для малышки, которая ждала в шкафу своего часа, так как пряжи не хватало, и пока я ждала что муж принесет, прошли ДНИ! Но ничего, за эти дни тоже много чего успела сделать по дому, по блогу) Решила составить меня к новом году, но ни кк не могу выбирать что и как. С головой понимаю, что мне нельзя много майонеза, всяких жаренных, жирных..НО блин ведь хочется??((( Все равно приготовлю то, что душа пожелает! Потому что потом все равно придется сидеть на диете))


Тороплюсь порадовать тех, кто пользуется кредитной картой "Сбербанк". Система предлагает своим клиентам новую услугу - услуга личный кабинет сбербанк 2012! В личном кабинете можно найти не только данные о какому-либо виду кредита или депозита, но и Ваши персональные данные. С помощью личного кабинета вы сможете оплачивать практически все! Пользуйтесь, радуйтесь!)

---

В общем так!!!

2011-12-18 16:24:59 (читать в оригинале)

Не портьте мое и так испорченное настроение перед новым годом со своими антипатиями!!!! Имели бы смелость поставили бы подпись кто вы такой, и получили бы уж точно "достойный" ответ!!! Уродов как вы везде пруд пруди!!! И поставить антипатию без подписи -умеет каждый!Не нравиться, прочь!!!! Я вас за ушки не тащила себе в дневник! Своим уродливым поступком вы падаете еще ниже, чем были наверное! Этим анти вы мне настроение испортили, но моих друзей тут не стало меньше!!! жаль мне таких людей как вы..нет нет, как ТЫ! Что я тут такому дураку как ТЫ обращаюсь на ВЫ?? Такие как ТЫ не достойны назваться ВЫ! Просто это мое воспитание не позволяет мне незнакомому человеку обратиться на ТЫ.Но смотрю, что зря!!! Какой привет, такой и ответ!

---

Защитите себя от страхов

2011-12-17 13:43:53 (читать в оригинале)

Тревожась по любому поводу, не давая себе передохнуть ни днем, ни ночью некоторые люди тратят на переживания уйму времени и сил, а потом чувствуют себя разбитыми.
Причем тревоги и страхи эти чаще всего придуманные. Кто-то боится смерти, старости, потери близких. Чтобы приручить свои страхи, в том числе и страх смерти, нужно запомнить простую истину: убегая от страхов и боясь даже думать о том, что пугает, вы только раззадориваете свой страх. Лучше действовать по-другому.

НЕ ГОНИТЕ от себя страх и тревогу, лучше посмотрите им прямо в лицо. Положив рядом ручку и лист бумаги, задайте себе вопрос, что вас беспокоит (пугает). Запишите первые 5-10 ответов – те, что сразу пришли в голову. Поняв причину тревоги,(страха), в сможете ей противостоять.


ЕСЛИ ПРИВЫКЛИ тревожиться всегда и за всех (детей, родственников), не боритесь с собой. Вместо того чтоб постоянно думать и накручивать себя, прямо сейчас позвоните или проведайте того, о ком волнуетесь. (было бы все так просто, когда нет возможностей…) Если это невозможно, представьте себе не страшные ситуации, а что-нибудь хорошее.

НАЗНАЧЬТЕ для тревоги или страха специальный час и ежедневно посвящайте его мыслям об том. Удивительно, но уже в первые минуты все тревоги и страхи куда-то улетучиваются, вам еще придется потрудиться, чтобы тревожится целых 60 минут.

НАСТРАИВАЙТЕ себя на хорошее, что бы не случилось. Выход всегда есть, ищите. А для начала скажите себе: «Ну случилась кочка на дороге, это не повод опускать руки». И выход найдется!..


Нужна справка о доходах? А у вас нет времени кроме субботы и воскресения?? Купить справку о доходах вы можете в любое время на сайте trudcredit.net с копией трудовой книжки. Закажите прямо онлайн режиме! На счет подлинности справки можете даже не сомневаться! Рекомендую!