худею online Голосов: 1 Адрес блога: http://lightway.in.ua Добавлен: 2010-01-29 21:58:01

Что делать, когда всё против нас.

2011-06-20 11:04:42 (читать в оригинале)

Неблагоприятные обстоятельства, или что делать, когда ВСЁ против НАС. Нередко ситуация, в которой есть всё для того, что бы разрешиться с положительным результатом, вдруг самым мистическим образом поворачивается… ну, скажем, не той стороной. Возникают неожиданные факторы, мешающие движению вперёд. Идеальный теоретический план, похожий на гладкий хайвэй, на деле обрастает выбоинами и ухабами, чем-то неблагоприятным, непредвиденным [...]

---

Раздельное питание.

2011-05-28 23:41:17 (читать в оригинале)

Разделяй и властвуй! Хотя бы над своим весом. Менее оригинальной фразы для начала статьи про раздельное питание придумать не получилось. Ну и ладно, сегодня буду скучен и серьёзен, потому как разговор пойдёт о действительно авторитетной и почитаемой многими системе правильного сочетания и потребления продуктов. Принцип. Раздельное питание, итак начнём. Когда-то давным-давно доктор [...]

---

Как похудеть в домашних условиях.

2011-05-13 08:35:29 (читать в оригинале)

Когда решение покончить с лишним весом приближается к очередному намеченному понедельнику, и мы с нетерпением бьем копытом, готовые ринутся в бой, возникает совершенно  очевидная потребность в разработке стратегии и плана действий для достижения желаемых результатов. Питание, тренировки и планирование времени – в итоге вырисовывается значительное количество моментов требующих от нас [...]

---

Клетчатка – что это и где её искать.

2011-04-25 20:19:38 (читать в оригинале)

Я как-то говорил о том, что склонен поддаваться внутреннему импульсу при выборе темы для очередной статьи, но всё же, вместе с этим, стараюсь чередовать тематику, что бы не утомить ни вас, ни себя однобокостью подхода. То есть, если прошлый разговор был о физкультуре, то в следующий раз будет обсуждаться какой-нибудь психологический [...]

---

Почему не получается похудеть.

2011-04-15 17:02:58 (читать в оригинале)

Очередной раунд борьбы c лишним весом не обязательно должен завершиться в нашу пользу, жизнь – есть жизнь, солнце порой заходит за тучи. Некоторые же, дойдя до отчаянья в этом испытании, полностью теряют веру в возможность хеппиэнда. Но каждый, кому не чуждо бремя интеллекта, должен разобраться, провести, так сказать анализ, разбор полётов или [...]