Диетточка Голосов: 1 Адрес блога: http://diettochka.ru Добавлен: 2010-05-18 22:54:20 блограйдером diettochka

Зона-диета

2011-04-14 14:35:57 (читать в оригинале)

Бостонская зона-диета является достаточно распространенной в Америке и Европе. Создал ее доктор Барри Сеарс. Ее суть в сбалансированном питании. Вам не нужно исключать из рациона ни белки, ни жиры, ни углеводы. По мнению доктора Сеарса, для того, чтобы похудеть, необходимо не ограничивать себя в еде, а наоборот увеличить ее количество. Поэтому вам рекомендуется в течении [...]

---

Диета для любителей картофеля фри

2011-04-13 14:11:47 (читать в оригинале)

Эта диета лучше всего подойдет для тех, кто любит рыбу и картофель-фри. Она основана на ограничении дневной нормы употребляемых калорий, при этом дневной рацион достаточно разнообразен. Вы получаете все необходимые организму вещества, а за счет того, что при этой диете разрешено есть в неограниченном количестве указанные овощи, вы практически не будете испытывать чувство голода. Овощи [...]

---

Диета понедельника

2010-11-25 13:37:53 (читать в оригинале)

Не секрет, что после тяжелых трудовых будней всем хочется отдохнуть, расслабиться, повеселиться. Поэтому в выходные мы ходим в гости, на вечеринки, принимаем гостей у себя или просто проводим вечер у телевизора. В любом случае на выходных кушаем мы значительно больше, чем в обычные дни и зачастую переедаем. И, конечно же, после таких дней люди, которые [...]

---

Монодиета из салона

2010-11-24 13:33:52 (читать в оригинале)

Предлагаемая диета была разработана в косметическом салоне Талина. Это очень строгая монодиета. Длится она шесть дней. Такая диета очень изнурительна для организма. Вам придется в определенный день есть только один указанный продукт, и в строго ограниченном количестве. Ежедневная норма калорий в итоге очень мала, поэтому во время диеты вы можете чувствовать слабость, раздражительность. Данная диета [...]

---

Капуста-яблоко-апельсин диета

2010-11-23 13:28:59 (читать в оригинале)

Это двухнедельная разгрузочная диета, в основе диеты продукты, богатые клетчаткой. Ее основу составляют яблоки, капуста и апельсины прошлого урожая, а также недорогие груши и бананы. Витаминов в продуктах, которые пролежали всю зиму, не содержится. Поэтому во время диеты рекомендуется принимать мультивитамины. Общие правила диеты таковы: Соли употребляйте как можно меньше. Вместо нее используйте травяные приправы. На жареное [...]