Сердце матери, жены и друга Голосов: 1 Адрес блога: http://motherblog.biz Добавлен: 2010-06-07 21:09:14

10 правил идеальной диеты

2012-03-03 21:46:36 (читать в оригинале)

Всех худеющих объединяет одно общее желание – избавиться от лишних килограмм, сохранив хорошее настроение и достигнутые результаты на долгое-долгое время. Ну и, конечно, не нанести вред здоровью во время похудения! Говоря иначе, всем худеющим нужна идеальная диета. Чтобы ваша диета была идеальной, вам нужно протестировать её на 10 правил, рекомендованных диетологами. 1. Самое важное – [...]

---

Лучшие средства от стресса: чай, сон и смех!

2012-02-24 01:21:09 (читать в оригинале)

Стресс имеет привычку накапливаться, постоянно увеличивая количество кортизола (“гормона стресса”) в организме человека. Это ведёт к весьма негативным последствиям: головные боли, повышение давления, нагрузка на сердце, постоянная усталость и низкий уровень энергии. Избыток этого гормона в организме нарушает также обмен углеводов, что ведёт к ожирению и может вызвать стойкую бессонницу. Стресс – это настоящий бич [...]

---

Кефирная маска для волос

2012-02-22 01:05:38 (читать в оригинале)

Если вам нужно быстро и без особых затрат подлечить и оживить волосы, то кефирная домашняя маска – это самое подходящее средство. Самый простой и доступный рецепт: стакан или полтора свежего кефира наносится на чистые увлажнённые волосы, аккуратно втирается в корни и распределяется по всей длине волос. Если волосы очень длинные, то кефира потребуется больше. Чтобы [...]

---

Домашний пилинг: просто и эфффективно!

2012-02-14 02:18:38 (читать в оригинале)

Процедура пилинга очень востребована в наши дни. Но не все знают, что наши бабушки и прабабушки проводили подобные процедуры в домашних условиях, просто называли их не модным сейчас словом “пилинг”, а по-другому. Есть некоторые различия между скрабом и пилингом. Первый оказывает на кожу механическое воздействие, а второй содержит в себе конкретный химический компонент, который активно [...]

---

Французские коньячные маски для волос

2012-02-13 02:52:30 (читать в оригинале)

С давних пор коньяк считался истинно французским напитком. Французы использовали его во всех случаях жизни – от банальной простуды до растяжения связок. Прекрасная половина Франции издавна и по сей день использует коньяк для приготовления домашних масок для волос. Коньячные маски хороши тем, что они разогревают волосяные луковицы, стимулируя рост здоровых и блестящих волос. Главным преимуществом [...]