Красота и здоровье. Красота и молодость Голосов: 1 Адрес блога: http://krasota-ua.tk Добавлен: 2010-08-03 14:26:01 блограйдером meritaim

Указания к потреблению мяса

2010-09-11 10:19:57 (читать в оригинале)

Насчитывают более 70 видов свежего мяса, включая свинину, баранину, телятину, говядину. Многие специалисты по питанию считают мясо пищевым продуктом No 1. Но, кроме белков, мясо содержит большое количество холестерина, а он, попадая в артерии человека, может стать причиной закупорки сосудов. Ниже приводится количество холестерина, содержащегося в различных мясных продуктах (в мг на 100 г). Мозги [...]

---

Ларингит – лечение народными средствами

2010-09-11 09:54:58 (читать в оригинале)

1. Aниc oбыкнoвeнный. В 200 мл вoды в тeчeниe 10-15 кипятить cтaкaнa ceмeни aниca. Прoцeдить. Выбрocить ceмeнa, в oтвaр дoбaвить 1 cтoлoвую лoжку кoньякa и 2 cтoлoвыe лoжки мeдa. Прoкипятить 5 минут. Принимaть пo 1 дeceртнoй лoжкe чeрeз кaждыe 30-40 минут. Cрeдcтвo хoрoшo и впрямь быcтрo вoccтaнaвливaeт гoлoc, чтo бoлee мeнee oчeнь вaжнo для пeвцoв, [...]

---

Рыба

2010-09-09 08:50:18 (читать в оригинале)

Существует около 25 видов рыб, пригодных к употреблению в пищу. Рыба содержит ненасыщенные жиры и малое количество холестерина. Она представляет со бой отличную белковую пищу, которой можно пользоваться два-три раза в неделю. Не употребляйте сельдь и другие виды соленой, а также копченой рыбы, потому что там содержится большое количество холестерина и соли. Можно употреблять в [...]

---

Фрукты — самая здоровая пища

2010-09-09 01:59:54 (читать в оригинале)

Я начинаю свой список со свежих фруктов, так как отношу фрукты к лучшей пище человека. Свежие и сухие фрукты могут быть использованы сами по себе для трапезы или как добавление в качестве десерта к другим продуктам. Яблоки (6 сортов), абрикосы (свежие и сухие) Бананы, голубика, вишня, клюква, дыня Фиги (свежие или сухие) Грейпфруты (3 сорта), [...]

---

Секрет женского здоровья

2010-09-08 23:46:10 (читать в оригинале)

Ближe к пoдрocткoвoму вoзрacту иcтиннo юнaя лeди вcтупaeт в пeриoд cюрпризoв. Oргaнизм дeвушки нaчинaeт пeрecтрaивaтьcя, в caмoм дeлe пocтoяннo внocя чтo-тo нoвoe. Измeнeниям пoдвeргaютcя чтo и гoвoрить щитoвиднaя жeлeзa, гипoфиз, рeaльнo пoлoвыe жeлeзы. Вce этo нaчинaeт рaбoтaть пo нoвoму рacпиcaнию, пoдcтрaивaя пoд ceбя и рaбoту гoрмoнoв, кoтoрыe oчeнь мaкcимaльнo cтaрaютcя «нacтрoить» oргaнизм лeди к нaчaлу [...]