Правильное питание Голосов: 1 Адрес блога: http://pitanye.ru Добавлен: 2010-08-20 22:55:08

Как ведет себя организм, когда ему не хватает углеводов

2014-01-21 08:16:59 (читать в оригинале)

Все ругают углеводы, потому что их избыток приводит к появлению лишнего веса. Вокруг твердят, что надо есть меньше углеводов, особенно на ночь и эти советы не лишены смысла. Все больше людей понимают, что проблема не только в самих углеводах, что есть быстрые и медленные группы, от которых уже и зависит...

---

4 главных правила: как худеть эффективно

2014-01-19 15:53:08 (читать в оригинале)

В этой статье вы прочитаете основные рекомендации-советы, которые помогут вам правильно организовать диету и добиться действительно эффективных результатов. Независимо от того, какую диету вы выбрали, вы можете основываться на данных рекомендациях. 1. Посоветуйтесь с врачом Да, это общая рекомендация, о ней всегда пишут, но мало кто соблюдает. Очень важно с...

---

Как приготовить соус для суши

2014-01-19 12:59:15 (читать в оригинале)

Суши – уже полюбившееся нам блюдо, которое мы с удовольствием заказываем. Нередко хозяйки осваивают рецепты приготовления различных вариаций суши или делают заказ суши у профессионалов. Предлагаем вам узнать, как приготовить соус для суши. Самые популярные соусы для японского блюда – это васаби и соевый соус. Как известно, васаби сложно приготовить,...

---

Как сохранить здоровье с помощью питания

2014-01-18 10:04:25 (читать в оригинале)

Пища — один из источников здоровья и хорошего самочувствия. А неправильное питание ослабляет иммунитет, разрушает организм и приводит к преждевременному старению. Правила здорового питания просты и доступны каждому. Постарайтесь сделать свое меню разнообразным. Так вы получите все необходимые организму калории, вещества и микроэлементы. Это не значит, что нужно есть много!...

---

Почему нельзя пить алкоголь с антибиотиками

2014-01-16 19:48:16 (читать в оригинале)

Причины не совмещать алкоголь и антибиотики. Каждый человек может однажды заболеть. Иногда болезнь так сильна, что человеку необходимы антибиотики для выздоровления. Может так случиться, что во время лечения появится возможность выпить спиртные напитки. Но совмещать антибиотики и алкоголь запрещено и на это есть причины. Любой алкоголь, даже не крепкий, ухудшает...