Правильное питание Голосов: 1 Адрес блога: http://pitanye.ru Добавлен: 2010-08-20 22:55:08

Какие натуральные продукты могут быть вредны

2013-11-22 15:14:33 (читать в оригинале)

Говоря о правильном питании, порой мы так увлекаемся натуральными продуктами и их полезными свойствами, что добиваемся прямо противоположного результата. Например, ревень. Все знают о его полезных свойствах и витаминах, но в нем содержится также и щавелевая кислота, которая может стать настоящим ядом, если потреблять ревень в больших количествах. Химические соединяясь...

---

Все о запекании

2013-11-22 12:09:33 (читать в оригинале)

Диетологи все чаще говорят о том, что если вы следите за своим питанием, то нужно предпочитать запекание. Это один из способов приготовления блюд в духовке, в аэрогриле, на углях. Особенностью этого способа приготовления является характерная золотистая корочка на продуктах. Для запекания подходят мясо, рыба, овощи и даже некоторые фрукты. Кулинары...

---

Чем полезна клубника для нашего организма

2013-11-21 11:19:01 (читать в оригинале)

Всеми любимая ароматная, сочная клубника – ценное лекарственное и пищевое растение. В народной медицине широко используются ее полезные свойства. В составе клубники много полезных кислот, йода. Фолиевая кислота, которая содержится в клубнике, благотворно действует на работу нервной системы человека. У салициловой кислоты известны жаропонижающие и потогонные свойства, она еще разжижает...

---

Чем полезен шиповник

2013-11-20 11:38:31 (читать в оригинале)

Конечно же, многие из вас любовались нежным цветением шиповника, но все ли знают о том, что помимо большого содержания витамина С в ягодах, целебными свойствами обладает все растение шиповника? А это действительно так! Корни шиповника обладают вяжущим (антидиарейным) и кровеостанавливающим свойством. Противовоспалительным средством, используемым и для заживления ран, является масло...

---

Как нарезать фрукты к столу

2013-11-19 19:19:43 (читать в оригинале)

Фруктовая нарезка – это блюдо, которое часто присутствует на праздничном столе. Гости используют ее в качестве легкой закуски, небольшого перекуса. Если вы собираетесь делать такую нарезку, то к выбору фруктов необходимо подходить очень внимательно. Первое, на что надо обращать внимание – это внешний вид. Фрукты должны быть свежими, упругими, без...