Жизнестрой Голосов: 1 Адрес блога: http://zhiznestroy.ru Добавлен: 2010-11-13 08:34:26

Как спать меньше, а высыпаться лучше?

2011-06-23 22:23:13 (читать в оригинале)

Не открою секрет, если скажу, что чем лучше мы спим, тем более продуктивно проходит день. Вам знакома ситуация, когда вы приходите с утра на работу и еще час-два, а то и более, зеваете, глаза закрываются и единственное, что еще не в лом сделать, это напиться до «нехочу» чаем-кофе? С этого начинается утро большинства офисных работников. [...]

---

Выработать новую привычку за 21 день?

2011-06-08 10:11:01 (читать в оригинале)

Как вы думаете, как человек получает знания? Каким образом он учится, как происходит процесс обучения в мозге человека? Как вырабатывается привычка? Посмотрите видео, в котором, на мой взгляд, очень ярко и наглядно демонстрируется работа мозга в период изучения чего-то нового. Такой же принцип, я думаю, лежит и в вопросе внедрения новых полезных привычек в свою [...]

---

Внедряем новые полезные привычки

2011-06-06 16:12:38 (читать в оригинале)

Как вы думаете, как человек получает знания? Каким образом он учится, как происходит процесс обучения в мозге человека? Как вырабатывается привычка? Посмотрите видео, в котором, на мой взгляд, очень ярко и наглядно демонстрируется работа мозга в период изучения чего-то нового. Такой же принцип, я думаю, лежит и в вопросе внедрения новых полезных привычек в свою [...]

---

Как побороть в себе неуверенность? Видео

2011-04-14 16:47:38 (читать в оригинале)

Нашел на ютюбе видео с ТВ-канала, в котором врач психиатр, кандидат медицинских наук Иван Кириллов отвечает на вопрос — Как побороть в себе неуверенность? Кстати, в опросе блога, неуверенность в себе стоит на втором месте после лени в причинах, м-м-м, недостижения людьми своих целей, так сформулирую. Смотрим видео. Если вы не успели запомнить — записать, я нарисовал [...]

---

Пришло время стать супер-героем!

2011-04-11 19:43:57 (читать в оригинале)

Темы преодоления себя, собственных страхов, ограничений я уже касался в одной из прошлых статей. Мы живем теми стереотипами и принципами, которыми накормили нас в детстве, которые мы приобретали в школе и приобретаем по жизни. Посмотрите на богатых успешных людей. Разве вы не хотели стать такими же? Разве вы никогда не мечтали о свободной и полной [...]