GENIKA Голосов: 1 Адрес блога: http://genikamamy.com Добавлен: 2010-12-19 22:33:22 блограйдером syltanx

Бассейн при беременности. Во вред или на благо?

2012-03-01 01:47:17 (читать в оригинале)

Беременная женщина, решая для себя вопрос, посещать ли бассейн, часто терзается сомнениями. И вроде хочется плавать, хотя бы несколько раз в неделю вести активный образ жизни. С другой стороны в этот бассейн ходит еще уйма человек, и вряд ли у всех них есть справки от врача. Не хочется подвергать опасности малыша. К тому же существует [...]

---

Аромамасла при беременности

2012-02-26 01:39:46 (читать в оригинале)

Существуют самые противоречивые мнения по поводу использования аромамасел во время беременности. Но ожидание малыша совсем не повод отказываться от них. В любом случае прежде всего стоит проконсультироваться с врачом на этот счет. Особенно это касается случаев, когда беременность протекает с осложнениями. Также стоит учитывать некоторые рекомендации по поводу использования аромамасел. Первое что нужно – это [...]

---

Как сохранить и приобрести красивую осанку во время беременности?

2012-02-21 01:21:24 (читать в оригинале)

Ничто так сильно не портит осанку женщины как беременность, так как увеличение живота приводит к смещению центра тяжести и появлению сутулости. Здесь приводится описание трех несложных упражнений, которые помогут женщинам сохранить и приобрести красивую осанку во время беременности. Выполнение всех эти упражнений должно сопровождаться правильным дыханием. Эти упражнения следует делать каждый день, можно даже 2 [...]

---

Аквааэробика. Какие упражнения можно делать беременным?

2011-12-09 07:09:42 (читать в оригинале)

Погрузившись в воду, перед началом упражнений, необходимо разогреть мышцы, для этого, необходимо провести небольшую разминку. Важно расслабиться из нутрии, сделай так, чтобы посторонние взгляды тебе не мешали, хорошо будет, если ты будешь посещать бассейн, с такой же, беременной подругой. Ваше положительное настроение, поможет вам лучше понять своего малыша, почувствовав его внутри, получи удовольствие по полной [...]

---

Беременность – это красиво

2011-12-04 23:30:10 (читать в оригинале)

Внешность беременной женщины требует особого ухода, поскольку в этот период обычно облик меняется. А желание быть красивой остаётся. Существует отдельное направление в косметологии, предназначенное специально для беременных. Во время беременности рекомендуется пользоваться только известными средствами, и избегать экспериментов с внешностью. Используйте природные краски для окрашивания волос (басма, хна), наращивание акриловых ногтей тоже не будет полезно [...]