| Сегодня 27 декабря, пятница |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Интервальная Тренировка «Хлопок По Заднице»2011-09-16 09:55:41 (читать в оригинале)Привет, ребята. Сегодняшняя тренировка делает упор на ноги, ягодицы и кардио нагрузке. Вам нужно выполнить 8 различных упражнений и полных 16 минут. Это интервальная тренировка, состоящая из двух чередующихся интервалов по 15 и 45 секунд. 15 ... Тэги: bodyrock, bodyrock.tv, hiit, light, zuzana, видеотренировка, жиросжигающая, кардио, кардиотренировка, скакалка, тренировка, упражнения
|
  
Категория «Радио»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
Популярные за сутки
|
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.