LaCopine.ru Голосов: 1 Адрес блога: http://lacopine.ru Добавлен: 2011-01-17 17:08:28 блограйдером LaCopine

10 способов удачно провести новогодние каникулы

2011-01-04 12:23:38 (читать в оригинале)

Иниересные идеи для отдыха

10 способов удачно провести новогодние каникулы Источник: LaCopine.ru

---

10 способов удачно провести новогодние каникулы

2011-01-04 12:23:38 (читать в оригинале)

Как с пользой и удовольствием провести новогодние каникулы?  LaCopine  предлагает 10 интересных идей: 1. Путешествие — на море или горнолыжный курорт Большие новогодние каникулы — отличная возможность поехать отдохнуть. Горнолыжные курорты, европейские экскурсии и пляжный отдых — самые популярные зимние туры. Впрочем, ехать за границу не обязательно  - можно неплохо отдохнуть и в России, отправившись, например в поездку по Золотому кольцу. 2. Спортивные развлечения — коньки, лыжи, бассейн... Активный отдых — прекрасный повод приятно и полезно провести время с семьей и друзьями. Наиболее доступный и недорогой вариант — катание на коньках или санках. Открытые катки и горки ...

10 способов удачно провести новогодние каникулы Источник: LaCopine.ru

---

Сказка Нового Года

2010-12-30 06:13:29 (читать в оригинале)

Для детей и взрослых в праздновании Нового Года главное  — сказочная атмосфера. В этот необычный, торжественный переходный момент из года в год хочется  полностью оторваться от будничной суеты и радоваться, как дети. Поэтому готовьте свою сказку заранее! Продумайте сценарий праздника Необязательно разыгрывать спектакли или работать тамадой. Просто обсудите варианты развития событий, например: — прогулку с лепкой снеговиков и катанием на горках — ролевые или настольные игры — «интернет-мост» с друзьями в других городах и странах — сочинение и видеосъемку сказки о прошедшем годе или на другую интересную тему — составление карты мечты на ...

Сказка Нового Года Источник: LaCopine.ru

---

Зимний уход за кожей: глаза и губы

2010-12-17 02:16:09 (читать в оригинале)

Глаза и губы – самые нежные и чувствительные участки лица. Зимой им необходим особенный уход, так как на улице они сильнее всего обветриваются от мороза и ветра, а в помещениях -  теряют влагу от сухого воздуха.  LaCopine советует 5 процедур, благодаря которым ваши глаза и губы будут выглядеть великолепно: Мягкое очищение Зимой для очищения кожи вокруг глаз лучше использовать двухфазные или молочкообразные средства. Они смягчают кожу, препятствуют возникновению раздражения и потере влаги. Не забывайте о правильной технике снятия макияжа. Губы можно очистить средством для глаз. Для глаз — маска, ...

Зимний уход за кожей: глаза и губы Источник: LaCopine.ru

---

Здоровый сон, часть 1

2010-12-06 18:42:29 (читать в оригинале)

Большинство из нас время от времени сталкивается с нарушениями сна.  Плохой сон — одна из главных причин рассеянности,  раздражительности, подавленного настроения и хронического ощущения  усталости.  Даже при наличии времени не у всех получается эффективно высыпаться – мешают накопившиеся за день стрессы, внешние раздражители, а иногда и просто некомфортные условия для сна. Не спится? LaCopine советует: Проанализируйте свой сон. 1. Проведите хронометраж сна. — Заведите табличку со шкалой день/время и в течение 2-3 недель вписывайте в нее часы, а также продолжительность сна . Кроме того, отмечайте время и причины бессонницы, ночных пробуждений, дневного состояния сонливости и других ...

Здоровый сон, часть 1 Источник: LaCopine.ru