Стройность и Красота: как обрести и сохранить Голосов: 1 Адрес блога: http://mygrace.ru Добавлен: 2011-02-04 20:00:10

Польза вишни – уникальная молодильная ягода

2013-07-15 14:09:50 (читать в оригинале)

Польза вишни поражает так же, как и её незабываемый вкус. Комплекс полезных веществ, содержащихся в вишне, благоприятно воздействует на все органы и системы человеческого организма. Чем же славится терпкая ягода? В чём состоит польза вишни для нашего здоровья, и какими необыкновенными свойствами она обладает?  Польза вишни – щит от болезней Вишня содержит вещество, которое по [...]

---

Вредно ли есть на ночь? Взломанный код старения

2013-07-15 10:35:24 (читать в оригинале)

Вредно ли есть на ночь? Многие считают, что слишком поздний ужин вреден в основном потому, что он способствует набору лишних килограммов. И действительно, некоторым еда перед сном мешает похудеть. Но есть люди, которые едят на ночь, и их вес при этом никак не меняется. Так вредно ли есть на ночь или вред поздних набегов на [...]

---

Калории для похудения – имеет ли смысл их считать?

2013-07-15 09:36:46 (читать в оригинале)

Калории для похудения – считать или не считать? Сегодня о системах похудения, основанных на подсчёте калорий, ведутся многочисленные споры. Одни говорят, что похудеть можно только на специально составленном рационе, и калории тут ни при чём, другие утверждают, что без ограничения калорийности сбросить вес невозможно. Давайте попробуем разобраться, стоит ли всё-таки считать калории для похудения, и, [...]

---

Питание пожилых людей – как питаться, чтобы продлить жизнь?

2013-07-12 20:37:45 (читать в оригинале)

Питание пожилых людей – каковы его особенности? Как надо питаться, чтобы дольше оставаться бодрым, энергичным, отлично выглядеть и так же себя чувствовать? Известно, что полноценное питание пожилых людей не только способствует снижению заболеваемости, но и продлевает жизнь. Давайте рассмотрим, какие правила питания должны соблюдать люди в пожилом возрасте.Читать дальше... Copyright © 2013, http://mygrace.ru/. Все права [...]

---

Сколько калорий в мороженом и как уменьшить калорийность лакомства?

2013-07-12 12:00:14 (читать в оригинале)

Сколько калорий в мороженом? Всё зависит от сорта: сливочное мороженое обычно содержит 130-150 калорий, а пломбир около 200-230 калорий на 100 граммов. Такая калорийность для худеющих — достаточно высокая, но это дело поправимое. Из данной статьи вы узнаете не только о том, сколько калорий в мороженом, но и о том, как легко уменьшить калорийность любимого [...]