Конструктор Успеха Голосов: 1 Адрес блога: http://constructorus.ru Добавлен: 2011-04-22 14:19:21 блограйдером constructorus

Что такое невроз, какова его профилактика?

2015-11-05 18:15:26 (читать в оригинале)

Замечательный американский сатирик Вуди Аллен пару десятков лет назад вывел на всеобщее обозрение забавный типаж — стареющего интеллектуала-очкарика, пребывающего в творческом кризисе, не способного, как универсальная машина, снова и снова выдавать отличный результат своих трудов и спасающегося от внутренней опустошенности интрижками направо и налево. Мы, жители тогда еще совсем юной страны России, смеялись, наблюдая за […]

---

Ночной сон как способ избавления от депрессии

2015-11-04 10:02:25 (читать в оригинале)

Недавние исследования говорят о том, что сновидения оказывают на нас мощное психотерапевтическое воздействие. Во сне мы справляемся с отрицательными эмоциями и даже боремся с депрессией. Андреа Рок, научный журналист, специализирующийся на медицине, и автор книги «Мозг во сне», делится самыми свежими данными по теме снов. Теория Картрайт Розалинд Картрайт — ученый и руководитель исследовательского Центра […]

---

Британское образование: мифы и стереотипы

2015-11-03 11:14:25 (читать в оригинале)

Даже несмотря на вдвое подорожавший фунт россияне продолжают ехать учиться в Великобританию. Специально для будущих студентов и их родителей мы подробно разобрали шесть стереотипов и мифов, касающихся британского образования, от его дороговизны до перспектив завести себе в университете друзей-англичан. Британское образование — это дорого Поспорить с этим утверждением трудно. Академический год обучения в бакалавриате для […]

---

Как начать заниматься боевыми искусствами?

2015-11-02 15:18:15 (читать в оригинале)

Даже в возрасте достаточно преклонном — в 60-70 лет — можно начать заниматься боевыми искусствами, но, разумеется, не с теми целями, с которыми в эту тему приходят молодые ребята. Вопрос целеполагания здесь — ключевой. Если в молодости мы хотим быть сильными, красивыми и уметь постоять за себя, то с возрастом на передний план выходит здоровье, […]

---

Медитация в движении

2015-11-01 17:20:24 (читать в оригинале)

Медитативная ходьба — это великолепный способ преобразовать то, что мы делаем каждый день, в действие, обладающие лечебным, успокаивающим и ободряющим эффектом, которое сделает вашу жизнь более осознанной, яркой и интересной. Медитация в движении является динамичной формой медитации. Во время ходьбы мы фокусируемся на совершаемых движениях, становимся более осознанными, стараемся прислушиваться к своим действиям, концентрируясь на […]