Как похудеть: видео похудение онлайн Голосов: 0 Адрес блога: http://fatlosspro.ru Добавлен: 2011-11-07 12:29:59

Как похудеть до идеального веса, качественно и на долго

2011-10-03 07:55:17 (читать в оригинале)

Приглашаю Вас на интернет семинар: Как похудеть до идеального веса, качественно и на долго!

С чего мы обычно начинаем?

Каждый из нас сталкивается с таким моментом, когда уже привычная одежда становится мала, одеваешь ее с внутренним негодованием. Втягиваешь живот и пытаешься как-то скрыть бесформенное тело, которое становится все больше и больше. Вот уже вроде одна из самых больших кофт или рубашек становится мала, живот предательски пытается вырваться наружу. И периодически побаливает из-за того что когда то свободные штаны передавливают его, вызывая ноющие боли.

А вот уже и отдышка с…

No related posts.

---

Питание в дни тренировок

2011-09-21 15:29:12 (читать в оригинале)

Меня часто спрашивают о питании во время тренировок. Вопрос собственно обычно один – «питание в дни тренировок». Какие тут могут быть тонкости?

Я хочу выделить целых 3 аспекта питания в дни тренировок.

1) Это зачем собственно нужно составлять рацион на дни тренировок?

2) Как правильно питание до тренировки?

3) Как правильно питаться после тренировки?

В силу глобальности вопроса, вопросы 2-3 мы подробно рассмотрим на семинаре 22 сентября в 20.00 по Москве, подробнее тут:

http://fatlosspro.ru/seminar-5-oshibok-poxudeniya

Так что пока уделим особое внимание первому вопросу. А зачем собственно нужно как то составлять себе…

No related posts.

---

Препараты, оказывающие снижение аппетита или как снизить аппетит?

2011-09-19 12:31:44 (читать в оригинале)

Достаточно интересный вопрос, который мне в принципе часто задают: а как снизить аппетит? Или другой: А есть какие-нибудь препараты, которые оказывают снижение аппетита и как их принимать? Естественно есть – это же бизнес на слабой воле граждан.
 

Так как снизить аппетит?

 
С этической точки зрения я не против медикаментозного вмешательства для решения реальных медицинских проблем, которые иными путями не решаются. А так как обостренный аппетит не является чем то патологическим на уровне физиологии то лечить его соответственно препаратами для снижения аппетита не нужно. Более того…

Related posts:

1. Переедание и лишний вес
2. Мотивация для похудения
3. Эфир — Навязчивое переедание

---

5 ошибок похудения или почему вы все еще не можете похудеть?

2011-09-12 10:48:52 (читать в оригинале)

Вы именно этого хотите?

 

Вы уже не первый раз обещаете себе, что с сегодняшнего дня садитесь на диету и любой ценой добьетесь желаемой стройности? Что будете порхать как птичка, любимая одежда прошлых лет будет в пору. Что больше не нужно будет с грустью и отчаянием готовиться, перед тем как взглянуть в зеркало. Что, наконец, сможете спокойно без этих беспощадных срывов жить и наслаждаться пищей и при этом терять лишние килограммы и молодеть... Чувствовать себя свежо, бодро и энергично!

 

А какова ситуация на самом деле?

 

Скорее…

Related posts:

1. Почему у меня не получается похудеть?
2. Мотивация для похудения
3. Эфир — Навязчивое переедание

---

Дневник похудения или как худеть еще эффективнее

2011-09-05 15:48:10 (читать в оригинале)

Сегодня я познакомлю вас с очень интересным и самое главное самым доступным средством для эффективного похудения — дневник похудения. Не смотря на кажущуюся простоту дневник очень серьезный инструмент. Возможно вам сейчас кажется, что вести дневник своего похудения это как то не очень серьезно. Ведь мы же не в школе?

Зачем же нам дневник похудения?

Прежде чем ответить на вопрос зачем же он нам нужен. Давайте подумаем, а почему мы не хотим вести дневник? Ну если взять самые простые постулаты еще времен школ, то дневник определял хороший вы ученик или…

Related posts:

1. Одна из стратегий похудения
2. Профессиональное похудение онлайн
3. Мотивация для похудения