Daily Lady Голосов: 1 Адрес блога: http://www.dailylady.ru Добавлен: 2011-11-10 20:55:30

Фруктовая шкурка: есть или не есть?

2011-11-11 21:40:34 (читать в оригинале)

Еще лет 100 назад этот вопрос был бы риторическим (по крайней мере, для медиков). Конечно же, есть! Какие могут быть сомнения?! Ведь фруктовая шкурка – это настоящий кладезь витаминов, и в ней зачастую содержится больше полезных веществ, чем в самом плоде… Но, как всегда, есть одно «но»: так уверенно ответить на этот вопрос можно было только 100 лет назад. Не …

---

Диета укорачивает жизнь

2011-11-11 18:54:34 (читать в оригинале)

Ах, как хочется выглядеть не хуже, чем красотки из глянцевых журналов и рекламных роликов! И чтобы новый наряд подчеркнул тонкую талию и обольстительные бедра, а не выпирающие со всех сторон складки жира! Как правило, для достижения своей мечты мы выбираем диету, и соблюдая ее нехитрые, но подчас такие мучительные требования, прежде всего следим за изменением веса. Но, согласитесь, не задумываемся …

---

Простая йога для «сидячих» работников

2011-11-11 18:46:13 (читать в оригинале)

Как вы думаете, какая категория людей больше всех нуждается в программе физического развития, но при этом меньше всех склонна заниматься необходимыми для этого упражнениями? В первую очередь на ум приходят те, кто буквально «прикован» к письменному столу в течение рабочего дня; во-вторых, те, чья работа вынуждает их большую часть времени находиться в несколько неестественном положении (например, врачи, преподаватели, ювелиры); и, …

---

Покажи язык и я скажу, кто твой враг

2011-11-11 17:05:05 (читать в оригинале)

«Если язык человека вял, тяжел, сбивчив, бессилен, неопределен, необразован, то таков, наверное, и ум этого человека, ибо мыслит он только при посредстве языка», – так в XVIII веке говорил немецкий ученый, историк культуры И. Г. Гердер. «Если же язык не розовый и чистый, а с налетом, язвами или трещинами, это говорите том, что в вашем организме прячется заболевание», – скажет …

---

Как пережить непогоду? Советы метеозависимым людям

2011-11-11 16:25:35 (читать в оригинале)

Психологи утверждают: большинство из тех, кто привык объяснять ухудшение своего самочувствия грядущей непогодой, страдают не столько метеозависимостью, сколько метеоневрозом, излечения от которого надо искать у психотерапевта. Но по-настоящему метеозависимых людей тоже немало – по статистике, 35 процентов населения Земли. Как помочь им пережить трудные дни? Метеозависимые люди болезненно реагируют на смену погоды. Незадолго до начала резкого перепада температуры, атмосферного давления …