Вкусные и простые кулинарные рецепты Голосов: 1 Адрес блога: http://moirezepti.ru/ Добавлен: 2011-11-22 23:17:35

Что такое булимия и как ее победить?

2012-09-23 14:14:21 (читать в оригинале)

Вот как признаки заболевания булимии охарактеризовала вылечившаяся звездная "жертва" булимии Кейт Мосс:

- пищевые "запои", во время которых человек осуществляет налеты на холодильник, уничтожая все, что под руку попадется, без разбору;

- последующее истерическое сжигание съеденных калорий: интенсивные занятия в тренажерном зале, день голода. Не брезгует больной булимией и такими средствами как искусственная рвота, промывание желудка, мочегонные и слабительные препараты.

---

Какие анализы нужно сдавать у гинеколога?

2012-09-23 13:57:54 (читать в оригинале)

---

Как не поправиться осенью

2012-09-23 13:50:47 (читать в оригинале)

Лучший способ похудеть - это не набирать лишнего. Осенне-зимний период - это особенный стресс для организма. Нам становится холодно, неуютно и мы подсознательно стараемся согреться всеми возможными способами, один из которых - вкусно и сытно поесть.

Действительно, с наступлением холодов наш аппетит стремительно возрастает. Причем кушать хочется везде и всегда. Поэтому очень часто за осень и зиму (которые в условиях нашего климата достаточно затяжные) мы набираем несколько лишних килограммов.

Как питаться, чтоб не обделять себя, но и не растолстеть?

---

Как ухаживать осенью за волосами?

2012-09-23 13:25:11 (читать в оригинале)

Осенью волосы становятся наиболее подверженными ко всякого рода проблемам. Они становятся тусклыми, ломкими и даже могут выпадать. Мы расскажет тебе, как поддержать свои волосы в это трудное для них время, что есть и как ухаживать за ними. Самое важное - это дать волосам достаточно витаминов. Это касается как ухода, так и питания.

Витамины для ухода за волосами.

Для начала можно сделать более полезным твой собственный шампунь, которым ты привыкла пользоваться. Для этого добавь в шампунь витамины A, B, C, B12, которые продаются в ампулах в аптеке. Уже после первого мытья волосы станут очень блестящими, с сумасшедшим объемом. Не нужно добавлять витамины в целый флакон шампуня, потому что толку никакого не будет.

---

Сом с грибами, запеченный в сметане

2012-09-17 19:56:08 (читать в оригинале)

Сом с грибами, запеченный в сметане

• 1 кг филе сома
• 250 гр нежирной сметаны
• 3 шт репчатого лука
• 250 гр шампиньонов
• полстакана муки
• 1 ст ложка сливочного масла
• растительное масло
• соль, перец по вкусу