WOMANBOOK - ДНЕВНИК ЖЕНЩИНЫ Голосов: 1 Адрес блога: http://womanbook.com.ua Добавлен: 2011-12-16 16:13:58 блограйдером 88888888

ТОР-10 способов борьбы с бессонницей

2012-01-24 15:19:34 (читать в оригинале)

Что мы только ни делаем в мучительных попытках заснуть – овцы и слоны сосчитаны, а сна нет как нет! Если таблетки – это не ваше, можно попробовать заснуть с помощью других простых методов… Способ №1. Снимите дневные проблемы вместе с одеждой. Мы не спим из-за того, что нам мешают расслабиться наши тревоги и заботы. Вспомните [...]

---

Травяные чаи, которые помогут похудеть правильно

2012-01-24 13:55:07 (читать в оригинале)

Для того чтобы гарантированно сбросить пару лишних килограммов, можно использовать вкусные и полезные чаи специального сбора. Они предназначены для улучшения обмена веществ, следствием которого станет расщепление жира, содержащегося в организме. А приготовить такой чай очень просто даже в домашних условиях. Предлагаем самые популярные и эффективные рецепты чаев для похудения. Рецепт 1. Чай из чабреца и [...]

---

Секс-диета для двоих

2012-01-24 13:26:36 (читать в оригинале)

Секс – занятие приятное, но энергозатратное. Пульс учащается, дыхание ускоряется, калории сжигаются быстрее. В среднем расход калорий у взрослого человека составляет 130-190 ккал/час у мужчин и меньше у женщин 50-90 ккал/час. Женщины тратят энергии меньше из-за своей пассивной, как правило, роли и меньшей средней массы тела. Итак, как же питаться правильно активным и любвеобильным партнерам, [...]

---

5 советов, как перестать нервничать по любому поводу

2012-01-23 19:10:57 (читать в оригинале)

Как часто люди тратят свои душевные силы впустую, переживая по пустякам! Как известно, психическое состояние человека тесно связано с физиологически, ведь негативные эмоции накапливаются, что приводит к снижению иммунитета, плохому настроению, социфобии, расстройствам сна, аппетита. И только оптимизм и умение отличать главное от второстепенного обеспечат хорошее самочувствие организма. Как же перестать нервничать по любому поводу? [...]

---

15 видов секса, о существовании которых вы не подозревали

2012-01-22 22:16:16 (читать в оригинале)

Тем, кому не хватает традиционных вариантов секса, мы предлагаем список терминов нестандартных вариантов занятия этим приятным делом. 1. Интрамамморальный (между грудей), 2. Аурикулярный (за ушную раковину), 3. Мануальный (рукой), 4. Глютеальный (между ягодиц без проникновения), 5. Интратибиальный (между лодыжками), 6. Поплитеальный (под коленкой), 7. Интрафеморальный (между бедер) 8. Назальный секс (секс через или в нос), [...]