Гармония жизни Голосов: 1 Адрес блога: http://garmony-life.ru Добавлен: 2011-12-23 22:12:19

Йога смеха (хасья-йога)

2014-02-21 22:21:04 (читать в оригинале)

Когда мы смеемся, в организме происходят удивительные изменения. Дыхание становится боле ритмичным, вдох – глубокий и продолжительный, выдох короткий, но такой интенсивный, что легкие избавляются от воздуха полностью, выталкивая при этом наружу вредные вещества. Такое дыхание полезно для больных бронхиальной астмой. Во время смеха кровяное давление снижается, сердцебиение нормализуется, циркуляция крови улучшается, снимаются спазмы сосудов.  [...]

Йога смеха (хасья-йога) is a post from: Wordpress site

---

Наследственные болезни

2014-02-19 23:20:41 (читать в оригинале)

Статистика свидетельствует, что приблизительно пять детей из ста рождаются с заболеваниями, обусловленными генетически. При этом список болезней, которые «скрываются» в генах, превышает 6000. Риск того, что наследственное заболевание рано или поздно себя проявит, высок. Рассмотрим, какие распространенные заболевания передаются по наследству и как уменьшить риск их проявления. Рак груди – в 10 % случаев это [...]

Наследственные болезни is a post from: Wordpress site

---

Как защититься от энергетического вампира

2014-02-17 23:49:30 (читать в оригинале)

Как отличить энергетического вампира Энергетические вампиры буквально не могут жить без своей жертвы. Они постоянно ограждают своего донора от внешнего мира, окружая его вниманием и заботой. Если энергии личного донора не хватает, они выходят в мир в поисках человека, который оказывается слабым и беззащитным перед ними. Признаки энергетического вампира Это мнительные люди, эгоисты и зануды. [...]

Как защититься от энергетического вампира is a post from: Wordpress site

---

Как избавиться от синяка

2014-02-11 00:26:43 (читать в оригинале)

Синяки проходят долго, портят внешний вид, их не всегда можно спрятать под одеждой или замаскировать тональным кремом. Поэтому легче от него избавиться, а не маскировать. После ушиба приложите холод, чтобы предотвратить появление синяка. Для этого возьмите из холодильника или морозилки какой-либо пакет или бутылку, заверните в полотенце и приложите к месту ушиба. Держите холод полтора [...]

Как избавиться от синяка is a post from: Wordpress site

---

Распространенные ошибки при взвешивании

2014-02-06 00:09:01 (читать в оригинале)

Взвешиваться надо не реже, чем раз в неделю, чтобы не упустить бесконтрольный набор веса или начавшееся заболевание. Но недостаточно встать на весы и зафиксировать результат. Ошибки при взвешивании могут исказить результаты. Рассмотрим, какие наиболее распространенные ошибки мы допускаем при взвешивании. Взвешиваться ежедневно – совершенно бесполезная привычка. В течение суток вес может меняться в зависимости от [...]

Распространенные ошибки при взвешивании is a post from: Wordpress site