Блог здорового образа жизни Голосов: 0 Адрес блога: http://bestsportblog.ru Добавлен: 2012-02-12 11:03:32

Начало

2012-01-27 00:00:46 (читать в оригинале)

  Блог открылся Приветствую всех посетителей блога. Если Вы читаете эти строки, значит наконец-то начал существовать мой блог. Читать дальше... Copyright © 2012, bestsportblog.ru. Все права защищены. | Начало Хотите узнать больше? Посмотреть все записи в категории Новости.

---

Как научиться подтягиваться

2012-01-26 21:42:48 (читать в оригинале)

Как научиться подтягиваться Сегодня несколько слов о подтягиваниях, о том, как научиться подтягиваться.  Для начала предлагаю уяснить, для чего это Вам нужно. Заметьте, что я не спрашиваю, хотите Вы подтягиваться или нет, Вы должны научиться этому. Подтягивание, это фундаментальное упражнение, к тому же доступное. Подтягиваясь, Вы добьетесь мощной спины, простым языком нарастите «раму», разовьются и [...]

---

Утренняя гимнастика

2012-01-26 12:43:12 (читать в оригинале)

Утренняя гимнастика Всем привет! Вот и созрела моя первая статья на блог! И раз уж вышло так, что она первая, то и начать я решил с самого утра, а именно сегодня поговорим про фундамент здорового образа жизни, по моему мнению, про утреннюю гимнастику. Да, да, про нее родимую. Читать дальше... Copyright © 2012, bestsportblog.ru. Все [...]