| Сегодня 15 июля, среда |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная /
Каталог блоговCтраница блогера Калькулятор калорий. Расчет спортивного питания/Записи в блоге |
 |
Калькулятор калорий. Расчет спортивного питания
Голосов: 1 Адрес блога: http://nokaloriy.ru/ Добавлен: 2012-03-09 20:12:01 |
Утро перед праздником. Оно всегда неопределенно!
2012-03-07 08:46:24 (читать в оригинале) Для начала результаты по весу, он составляет 124,1 и повторяет вчерашнее значение. Однако сама цифра ничего не говорит, поэтому приведу сразу график. На графике видно, что вес снижается ступеньками, как и должно быть.
Ужин. А вот и ужин
2012-03-06 20:32:19 (читать в оригинале) Итак, ужин прошел тихо спокойно и главное вкусно.
Любимый борщ со сметаной. Ууууух, люблю я борщец вечерком.
Хотел тортик правда скушать, но подумал, что калорий с тортика может вечером быть не в тему, поэтому оставил на утро.
Обед конечно не тот что хотел, но вкусный
2012-03-06 14:05:29 (читать в оригинале) Планировал на обед кусочек мяса скушать с овощами, но подвела как обычно суматоха, пришлось поменять мясо на творог и сметану. Хотя если подумать, те же белки, те же жиры. Так что я даже ничего не потерял, а приобрел даже, приобрел запас калорий на вечер, мало ли что вкусного будет на ужин :-)
Завтрак. Как начнешь день, так его и проведешь.
2012-03-06 08:28:07 (читать в оригинале) Сегодня я решил начать день с вкусного весеннего салата, все что в нем есть, все полезно и вкусно. Что самое главное, в нем есть суточная норма оливкового масла, которое полезнее чем подсолнечное. Вообще заправлять салаты оливковым маслом это отличная идея если Вы хотите дать Вашей семье новые вкусы. Продукты те же, а вкусы другие.
Утро, новые результаты радуют!!!
2012-03-06 07:30:16 (читать в оригинале) В начало on-line худения я вошел с весом 127,1 кг. и с целью снизить вес до 124 кг. до апреля. Цель нормальная, осязаемая и достижимая. Используя программу "Контроль веса и питания" я питался в рамках своего коридора калорийности, рассчитанного тоже в программе. Кстати надо отметить активную поддержку читателей, за что им особое спасибо и я насколько я знаю о...
Категория «Дизайн»
Взлеты Топ 5
 | ||
|
+445 |
493 |
Media_Sapiens |
|
+436 |
453 |
RuSSianIdIoT |
|
+399 |
545 |
Литературное кафе "ИСКУССТВО" |
|
+397 |
445 |
Agnoia |
|
+392 |
440 |
Hiddenattack |
Падения Топ 5
 | ||
|
-1 |
40 |
Тысяча_и_одно_кимоно |
|
-2 |
39 |
Йолло Пуккі - друг усіх дітей |
|
-2 |
15 |
Nobody's perfect |
|
-6 |
35 |
БлокNOT |
|
-7 |
5 |
Б_Кролик |
Популярные за сутки
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.