| Сегодня 12 декабря, четверг |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная /
Каталог блоговCтраница блогера v2/Записи в блоге |
 |
v2
Голосов: 1 Адрес блога: http://video-kurss.blogspot.com/ Добавлен: 2012-06-26 16:36:59 блограйдером 1234zz |
Огород на подоконнике
2016-02-01 01:12:00 (читать в оригинале)
Знаете ли вы, что вырастить в комнатных условиях в цветочном горшке можно… шампиньоны, хотя их и относят к овощным культурам. Стоит только приобрести пакет с грибницей и поддерживать влажным верхний слой компоста. Через месяц или полтора появятся первые пуговки грибов.
Бамия, или гибискус съедобный, или окра уже появилась в продаже. Ее стрючки-коробочки, достигающие в длину 10 см можно класть в супы, рагу и соусы. Хотя раньше ее выращивали только тепличные хозяйства, сейчас многие выращивают ее на окне под прямым солнечным светом. Ей надо достаточно места, поскольку ее стебли бывают до метра в высоту. Зато в доме бамию не будут беспокоить вредители, а красивые желтые цветки будут радовать ваш глаз.
На кухне нам всегда не хватает свежей мяты. Осенью или весной можно пересадить кустик мяты в горшок диаметром 12 см или купить горшок с растением в магазине. Летом можно поставить горшок на блюдце с водой и следить за тем, чтобы в нем была всегда вода. Зимой можно полив ограничить. Держите горшок на подоконнике и регулярно обрезайте побеги.
Таким же образом можно вырастить и лук резанец, или шнитт-лук, который прекрасно растет на солнечном подоконнике при влажной почве и регулярном подрезании. Его можно использовать для омлетов, картофельного салата и пр. Можно вырастить лук из семян, но предпочтительнее из луковицы. Из выращенного семенами лука отрежьте ростки при достижении 10 см и не
позволяйте растению зацвести
Тест KOI – настоящая шпионская штучка, только она может 100% гарантированно выяснить изменяет ли вам ваш супруг или супруга.
Как построить отношения в Интернете
2016-01-29 01:12:00 (читать в оригинале)
Во-вторых, чтобы построить отношения, вам нужен будет опыт общения. Если у вас его пока что не так много, общайтесь, общайтесь и со временем вы будете нарабатывать умение находить общий язык с разными людьми в независимости от их возраста, цвета волос и интересов. Этот опыт общения сразу даст вам схему общения по которой вы сможете находить легкие пути для того, чтобы найти общий язык, вы будете точно знать , какие темы для разговора являются успешными, чем можно развеселить вашего собеседника, что рассказать и как. Вам нужна практика.
На сайте знакомств, где миллионы людей якобы нашли свои вторые половинки, они тоже для начала приложили усилия для этого, потратили свое время и главное у них была цель – найти человека в Интернете для отношений. Вы может ещё до конца не осознаете того, что вы сидите в Интернете именно с этой целью, пока что это может казаться просто общением, которое увлекает, занимает ваше время, дает вам что-то новое. Но потом, вы поймете, что этот метод рано или поздно может привести к тому, что вы найдете человека, который Вас заинтересует больше, чем собеседник, с которым вы захотите не просто переписываться, а к которому приоритет будет выше.
- Начните знакомиться. В интернете это делать гораздо проще, чем в реальной жизни, если не знаете почему, читайте статью о том, почему парни знакомятся в Интернете. В Интернете есть такое преимущество, что общаться Вы можете сразу с несколькими людьми, тем самым упрощая поиски и ускоряя их.
- Со временем в Ваш список постоянных собеседников увеличиться в разы. Выберите из них тех, с кем общаться более приятнее, интереснее, тех , кто Вам нравиться и подходит по душе. Общайтесь с ними чаще, уделяйте им внимание. Выберите из них тех, кто тоже как и вы общается с целью знакомства, кто одинок и кто не против познакомиться за пределами Интернета.
- Те Ваши постоянные собеседники, с которыми Вы начнете общаться, начнут проявлять Вам тоже внимание, то есть будет обратная связь, Вы почувствуете это. Общение будет строиться так, что с каждым разом Вы будете узнавать что-то новое о собеседнике и рисовать для себя картинку и представление о нем.
- Если Вы чувствуете, что собеседник, с которым Вы общаетесь на протяжении всего времени Вам достаточно интересен, проявите к нему особое внимание и предложите перевести общение на реальную встречу (как пригласить девушку на свидание). Дело в том, что общение в Интернете и общение при встрече может отличаться, потому Ваша задача понять для себя интересен ли этот человек для Вас и является ли он таким же интересным для Вас в реальной жизни.
Вы можете, конечно же, на всех этапах общения быть оригинальным, создавая приятное настроение при общении и постоянно удивлять Вашими необычными рассказами, но если Вы хотите построить отношения в Интернете, знайте, что после удачного знакомства и общения в сети, отношения нужно переводить в реальный мир, именно тогда они будут иметь место. Желаю Вам успехов в Ваших начинаниях.
Тест KOI – настоящая шпионская штучка, только она может 100% гарантированно выяснить изменяет ли вам ваш супруг или супруга.
Умение заряжаться энергией - путь к успеху и богатству
2016-01-26 01:12:00 (читать в оригинале)
Вы устаете от работы, от дружеских посиделок и у вас нет сил выйти куда-нибудь вечером?
Если вы ответили положительно на эти вопросы, вам надо хорошенько зарядиться.
Все, что вам нужно, это лишь поддерживать диету, которая обогатит вас энергией и попробовать несколько уловок, чтобы зарядить и свое тело, и свое сознание.
Если вы хотите зарядиться, следуйте нижеприведенным советам.
Часть 1 из 3:
зарядите энергией свою еду
Съев здоровый завтрак, вы чудесно начнете свой день, встанете именно с той ноги и хорошенько взбодритесь перед тем, как вы выйдите на улицу. Ешьте питательный и нетяжелый завтрак, который зарядит вас энергией и даст вам продержаться до обеда.
Вам следует есть нежирные белковые продукты, здоровые овощи и углеводы с утра. Избегайте сладкие продукты типа маффинов или жирные продукты типа бекона, выберите что-нибудь питательное, но здоровое.
Вот несколько вариантов для того, чтобы почувствовать себя бодрым:
2. Принимайте пищу три раза в день
- Овсянка
- Яйца, сваренные вкрутую или яичница на нежирном масле
- Бекон или ветчина
- Зелень, например, сельдерей, шпинат, лук-порей или Кале
- Ежевика, малина, бананы, яблоки или груши
- Тосты или бублики
- Каши с низким содержанием жира
- Йогурты и мюсли
Завтрак – самый важный прием пищи, вы должны быть полны энергии целый день. Обязательно съедайте завтрак, обед и ужин вне зависимости от того, насколько вы устали. Пусть ваш рацион будет наполнен углеводами, фруктами и овощами, старайтесь не есть слишком тяжелый обед, иначе будете испытывать чувство переедания.
Ваш ужин должен быть небольшой (съешьте половину ужина), чтобы вы не проснулись ночью от голода, но и чтобы вы не уснули летаргическим сном.
Вот несколько вариантов еды на обед или ужин:
Обед: салаты с орехами и ягодами, суп из помидоров, бутерброд с индейкой и с куском хлеба из цельной пшеницы, лосось, полента и тунец с фенхелем.
Ужин: лосось и киноа, макароны и цыпленок с лимоном, коричневый рис и грибы, кускус и индейка.
3. Перекусы должны заряжать вас энергией
Ваши три приема пищи очень важны, также важны и перекусы в течение дня. Вы должны есть каждые 3-4 часа, даже если вы не очень голодны. Не нужно доходить до основных приемов пищи полностью голодным, таким образом вы теряете энергию, переедаете, а затем чувствуете себе переевшим. Избегайте этого путем легких перекусов в течение дня.
Вот несколько вариантов перекусов:
4. Ешьте больше еды, которая волокнистая
- Мюсли
- Йогурт
- Миндаль, кешью или арахис
- Маленький кусочек шоколада
- Сельдерей и ореховое масло
- Яблоки и мед
Такая еда дает вам больше энергии, чем углеводы, потому что она проникает в кровь и энергии хватает на длительное время. Такие продукты могут быть прекрасным дополнением к вашей еде или перекусам.
Вот некоторые варианты:
5. Ешьте еду, богатую на Omega 3
- Ржаной хлеб
- Фисташки
- Малина
- Чечевица
- Инжир
- Лимская фасоль
- Пеканы
Вы можете найти жир Omega 3 в каноловом масле, жирной рыбе или грецких орехах. Omega 3 известна тем, что заставляет ваш мозг работать и заряжает вас энергией. Вы должны постараться есть жирную рыбу или грецкие орехи хотя бы через день или два, чтобы зарядить себя энергией.
6. Пейте воду
Если вы хотите зарядить себя энергией, то должны выпивать не менее 10 стаканов воды в день. Вы должны пить воду, даже если не чувствуете жажду для того, чтобы быть полным энергии. Берите с собой бутылку воды, куда бы вы ни шли. Всегда пейте воду. Стакан воды выпивайте с каждым приемом пищи или перекусом, чтобы воды в организме было достаточно.
7. Не увлекайтесь кофеином
Никто не запрещает вам совершенно отказаться от напитков, богатых кофеином, просто не забывайте, что они дают энергию не краткосрочный период, а потом вы чувствуете себя уставшим.Постарайтесь не пить кофе после полудня и, если вы пьете кофе, не нужно выпивать его за 10 минут, растяните это время.
Кофеин, который содержится в чае не настолько опасен, как кофеин, который содержится в кофе, так что постарайтесь выпить чай вместо кофе, чтобы не лишать себя энергии слишком быстро.
Помимо этого, кофеин заставляет не спать вас ночью, а утром вы просыпаетесь не настолько бодрым. Постарайтесь разорвать этот круг, чтобы чувствовать себя бодрым.
Если вы хотите прекратить употреблять много кофеина, вы можете отказаться от него медленно, иначе будете чувствовать себя обессиленным, особенно, если вы привыкли употреблять его в большом количестве.
Алкоголь – это депрессант, который приводит вас в полусонное состояние. Если вы хотите оставаться бодрым, при этом ходите в бар и выпиваете по пять кружек пива с друзьями, то помните, что алкоголь делает вас уставшим и раздражительным, даже, если вам кажется, что вы не чувствуете этого: этот эффект присутствует.
Если вы любите выпивать стакан или два вина вечером, то постарайтесь делать это хотя бы за два часа до того, как вы ложитесь спать. Это помогает вам заснуть, но это также делает ваш сон беспокойным.
Часть 2 из 3:
зарядите энергией свое тело
Если вы чувствуете вялость, то спорт – это последнее, чего вам захочется, однако именно спорт взбодрит вас. Всего лишь 30 минут спорта в день поднимут ваш заряд бодрости, не говоря уже о том, что улучшат ваше здоровье.
Вы можете делать пробежки через день, заниматься йогой несколько раз в неделю, присоединиться к какой-нибудь спортивной команде, найти для тренировок приятеля и пойти в тренажерный зал.
Старайтесь быть активным всегда. Поднимитесь наверх по лестнице вместо того, чтобы сесть в лифт. Пройдитесь вместо того, чтобы ехать на транспорте. Сделайте пару приседаний, когда вы смотрите телевизор.
Прогуливайтесь утром. Это хорошо взбодрит вас и зарядит вас энергией на целый день.
Такие перерывы помогут взбодриться, если у вас нет сил. Просто закройтесь в темной комнате на 15-20 минут, закройте глаза и расслабьтесь. Даже, если вы не поспите, вы все равно наберетесь энергии и ваше тело отдохнет. Такие перерывы намного лучше, если вы будете спать днем час или больше. После длинного сна вы будете уставшим, а ночью долго не уснете.
Хорошее время для такого короткого сна после обеда, когда вы наелись и отдыхаете.
3. Брызните холодной воды на лицо
Хорошее время для такого короткого сна после обеда, когда вы наелись и отдыхаете.
Наберите две ладони воды и брызните, как только почувствуете, что устали. Это, кстати, хороший способ проснуться утром (не имеется в виду умыться еще раз), а также для того, чтобы взбодриться в течение дня.
4. Выходите на улицу
Просто быть на свежем воздухе – это уже доказано - делает человека счастливее и заряжает его энергией. Глоток свежего воздуха придаст вам силы и поможет вам принять этот день таким, какой он есть.
Выйти на улицу или на балкон после пробуждения и вдохнуть свежего воздуха - вот что поможет вам моментально зарядиться энергией. Если вы можете побыть на солнце, обязательно делайте это: вместо того, чтобы есть свой обед за столом, съешьте его в парке на скамье.
Если вы проводите по восемь часов в помещении, то вы будете истощены намного быстрее, чем, если бы вы делали перерывы и выходили на свежий воздух.
Простая прогулка может освежить вашу голову и может заставить вас чувствовать себя лучше. Как только вы чувствуете, что ваша энергия на исходе, выйдите на улицу, вздохните свежий воздух и подвигайтесь.
6. Высыпайтесь
Выспаться – это ключевое действие, если вы хотите зарядить себя энергией. Вы можете быть уставшим лишь из-за того, что недостаточно спали. Вы можете думать, что сила воли и кофеин, и пять часов сна предыдущей ночью могут поспорить с этим фактом, однако, ничто не может сравниться с хорошим ночным сном.
Спите около 7-8 часов в день, старайтесь идти спать каждый день в одно и то же время и просыпаться тоже. Часто меняя свой режим, вы рискуете получить нарушение суточного ритма организма.
Постарайтесь перед сном хотя бы один час провести спокойно. Выключите различные устройства, такие как телефон, компьютер, телевизор и почитайте спокойно в кровати или послушайте спокойную музыку. Это поможет вам быстрее уснуть.
Когда вы просыпаетесь, не надо включать звук будильника на повтор. Вы всего лишь будете впадать в короткий сон, а отдыха не получите. Если вы проснетесь по сигналу вашего будильника, то будете с самого начала контролировать свой день.
Часть 3 из 3:
зарядите энергией свою голову
1. Послушайте ритмичную музыку.
Лишь только включив музыку, вы почувствуете себя намного лучше. Если вы чувствуете, что заряд вашей энергии улетучивается, то включите любимую музыку, может Маклемора или Джексон 5. Позовите друга, чтобы он потанцевал с вами или потанцуйте сами. Просто подвигавшись, вы ощутите прилив бодрости и сил.
Как альтернатива, попробуйте послушать классическую музыку, даже если это не ваш стиль. Доказано, что классическая музыка хорошо пробуждает и заряжает энергией.
2. Переключайтесь от одного дела к другому
Как альтернатива, попробуйте послушать классическую музыку, даже если это не ваш стиль. Доказано, что классическая музыка хорошо пробуждает и заряжает энергией.
Еще один способ зарядиться энергией – это переключиться на новый вид деятельности. Допустим, вы готовились к экзамену по химии три часа и теперь чувствуете себя уставшим. Ну что ж, попробуйте заняться чем-то другим. Начните писать сочинение по английскому или напишите тот самый жуткий параграф по испанскому. Переключаться на другое занятие - это то, что всегда помогает чувствовать себя бодрым.
Даже если то дело, на которое вы переключились не такое интересное и важное, как предыдущее, сама попытка переключения заставит вас чувствовать себя более бодрым.
Начните свой выходной со списка дел. Таким образом, список дел, на которые вы можете переключиться, будет уже готов и вы не будете зря расходовать вашу энергию.
3. Похвалите себя за свои достижения
Начните свой выходной со списка дел. Таким образом, список дел, на которые вы можете переключиться, будет уже готов и вы не будете зря расходовать вашу энергию.
Похвала или вознаграждение чудесным образом мотивируют на продолжение деятельности и заряжают вас энергией. Скажите себе, что вы съедите мороженное после четырех часов работы.
Скажите себе, что вы наконец пойдете и посмотрите с друзьями после работы фильм или шоу, которое давно хотели посмотреть. Всего лишь мысль о том, что впереди вам предстоит что-то приятное может вдохновить вас на хорошую работу и дать вам нужный заряд бодрости.
Вы можете даже вознаградить себя, не вставая с рабочего места. Скажите себе, что после получаса работы вы прочтете ту статью, которую вам выслал ваш лучший друг.
Вам кажется, если вы будете делать несколько дел одновременно, то все будет делаться быстрее, однако исследования показали, что таким образом вы просто будете истощены, раздражительны и менее сконцентрированы, чем, если бы вы делали что-то одно. Лучше постепенно избавляться от накопившихся дел, так вы сэкономите свои силы, а ваши дела не останутся недоделанными до конца.
5. Попробуйте хитрость десяти минут
Если в середине чего-то вы уже не можете продолжать заниматься чем-то, скажите себе: «Я еще десять минут позанимаюсь этим». Повторяйте такое заклинание, как мантру каждый раз. Устанавливая такие короткие временные границы, вы даете себе возможность завершить начатое сосредоточившись, а не рассеяв свое внимание и потеряв всякое терпение.
Если такие уловки срабатывают, вы можете ставить себе более долгие временные границы, скажем, полчаса или час, если вы хотите правильно распорядиться своей энергией.
6. Распланируйте свой день относительно своих энергетических всплесков.
Если такие уловки срабатывают, вы можете ставить себе более долгие временные границы, скажем, полчаса или час, если вы хотите правильно распорядиться своей энергией.
Это еще один способ быть бодрым в течение дня. Хотя многие не имеют опыта в правильном планировании дня, небольшие изменения могут оказать сильное влияние. Если вы знаете, что с утра у вас больше всего энергии, то бегайте утром, а не после рабочего дня. Если вы слегка устаете после обеда, то оставьте на это время работу, которая не требует сильных вложений с вашей стороны: займитесь чем-нибудь простым.
Составьте приблизительный план своего дня и постарайтесь распределить свои всплески энергии относительно этого списка. Какую часть вашего расписания вы можете изменить, чтобы облегчить себе жизнь?
Вы не можете стопроцентно быть уверенным в своих всплесках энергии и ее падениях. Старайтесь внимательно следить за своими действиями, за тем, как вы себя чувствуете.
Хотя вы и не можете брать отпуск каждый раз, когда вы чувствуете себя уставшим и когда вам необходимо зарядиться энергией, вы будете удивлены тем, как долгожданный отпуск поднимает уровень бодрости и заряжает энергией, когда вам приходится возвращаться к ежедневной рутине.
Неважно, отправляетесь вы на Бермуды или просто взяли выходной, чтобы убрать дом, постарайтесь найти время, чтобы побаловать себя и тогда возвращаясь к обычной жизни, вы будете чувствовать себя счастливым и полным энергии.
Если вы не можете позволить себе отпуск, всего день или два выходных помогут вам расслабиться и набраться энергии.
8. Отдыхайте каждые 60-90 минут.
Если вы не можете позволить себе отпуск, всего день или два выходных помогут вам расслабиться и набраться энергии.
Даже самый сосредоточенный и увлеченный работой человек должен отдыхать каждый час или полтора. Любые перерывы, будь то 15-минутная прогулка, звонок домой или просто прочтение нескольких статей заставит вас чувствовать себя вновь полным сил и готовым свернуть новые горы.
Небольшой отдых вашей голове даст вам новый заряд энергии и не даст вам сгореть на работе. Не нужно жертвовать своим обедом ради того, чтобы сделать работу быстрее, пообедайте и возвращайтесь к работе с новыми силами.
Небольшие перерывы хорошо влияют и на ваши глаза. Отвернитесь от компьютера, почитайте газету, выгляните в окно или выйдите в свой сад. Ваши глаза будут уставшими, если вы будете сидеть за компьютером 8 часов подряд.
Если вы чувствуете, что ваш мозг уже не выдерживает нагрузки и начинает давать сбои, пришло время прогуляться с друзьями. Когда вы устали и хотите спать, то дружественные посиделки – это самое последнее, чего вам захочется, однако именно это зарядит вас новой энергией.
Разговор с близким другом или посиделки в большой компанией дадут вам заряд бодрости потому, что вы будете общаться, развлекаться вместо того, чтобы просто сидеть.
Так что в следующий раз, когда вам будет нужен новый заряд энергии, позвоните другу и договоритесь о встрече. Вы почувствуете себя гораздо лучше.
Так что в следующий раз, когда вам будет нужен новый заряд энергии, позвоните другу и договоритесь о встрече. Вы почувствуете себя гораздо лучше.
Источник
Тест KOI – настоящая шпионская штучка, только она может 100% гарантированно выяснить изменяет ли вам ваш супруг или супруга.
Молитвы и стихи к Первому Спасу 14 августа
2016-01-23 01:12:00 (читать в оригинале)Первый Спас и Маковей
.jpg)
14 августа православные христиане отмечают один из самых важных праздников -Происхождение (изнесение) честных древ Животворящего Креста. В церквях также поминают семерых братьев-мучеников Маковеев и их мать Соломию, погибших за христианскую веру.
Народ называет праздник Первым Спасом, Медовым Спасом, Спасом на воде, Спасовкой, Маковеем, Лакомкой, Медовым праздником, Пчелиным праздником.
В Медовый Спас впервые пробуют освященный мед. Традиционная еда в этот день - печеные коржи с маком и медом, называемые в народе шуликами.
Молитва Животворящему Кресту Господнему
Да воскреснет Бог, и расточатся врази Его,
и да бежат от лица Его ненавидящии Его.
Яко исчезает дым, да исчезнут;
яко тает воск от лица огня, тако да погибнут беси от лица любящих Бога и знаменующихся крестным знамением,
и в веселии глаголющих: радуйся, Пречестный и Животворящий Кресте Господень,
прогоняяй бесы силою на тебе пропятаго Господа нашего Иисуса Христа,
во ад сшедшаго и поправшаго силу диаволю,
и даровавшаго нам тебе Крест Свой Честный на прогнание всякаго супостата.
О, Пречестный и Животворящий Кресте Господень!
Помогай ми со Святою Госпожею Девою Богородицею
и со всеми святыми во веки.
Аминь.
В современной литературной обработке молитва будет выглядеть следующим образом:
Пусть воскреснет Бог и рассеются Его враги,
И пусть бегут от него те, кто его ненавидит,
Как исчезает дым, так пусть и они исчезнут;
Как тает воск на огне, так пусть погибают бесы в присутствии тех, кто любит Бога и накладывает на себя крестное знамение,
Тех, кто говорит: «Радуйся, Пречестный (т.е. многочтимый, почитаемый очень многими, пользующийся огромным уважением) и Животворящий (дарующий жизнь) Крест Господень,
Прогоняющий бесов силою распятого на тебе Господа нашего Иисуса Христа,
Сошедшего в ад и победившего дьявола,
И подарившего нам тебя – Крест Свой Честный (почитаемый) чтоб могли мы прогнать всякого врага».
О, Пречестный и Животворящий Крест Господень!
Помогай мне со Святою Госпожой Девой Богородицей
И со всеми святыми всегда и во всем.
Аминь.
Стихотворение "Медовый Спас"
(13 августа 2009 года Валерий Гаврилов)
Давным-давно, когда лишь Русь крещёной стала,
И первый день пошёл Успенского поста.
Медовый спас - нам Богородица прислала,
Чтоб он целебный был для нас.
Все в этот день в церквах святили воду,
И мёда в этот день последний сбор.
И женщины пекли блины и с мёдом,
Несли святить в Божественный Собор.
И пряники, и плюшки, булки -
Все с мёдом таяло во рту,
И мак, как слова сказанные точки,
Несли им в сердце новую мечту.
И в этот день колодцы окропили,
И мыли весь домашний скот,
В прудах очищенных грехи смывали,
Чтоб больше не болел весь род.
И вся природа словно понимала,
Готовилась войти в осеннюю пору,
И птицы молкли, в стаи собираясь,
Чтоб нас покинуть и лететь на юг.
И каждый год, справляя этот праздник,
Дарите мёд вы немощным, больным,
Чтоб каждый мог, хотя бы, даже странник,
Недуг изгнать и тело исцелить.
Стихи гостей для хозяина
«Дай, Господи, хозяину многие лета,
Многие лета – долгие годы!
А и долго ему жить – Спаса не гневить,
Спаса не гневить, Божьих пчел водить,
Божьих пчел водить, ярый воск топить –
Богу на свечку, хозяину на прибыль,
Дому на приращение,
Малым детушкам на утешение».
Молитва для друзей
Спаси, Господь, и сохрани
Моих друзей и их семейства,
Стеной высокой заслони
От вездесущего злодейства,
От бед, болезни, нищеты,
От черной зависти и лести,
Обмана,грязной клеветы,
Измены низкой, злобной мести.
Даруй им искренних друзей,
Скалы заоблачной надежней,
Не пожалей счастливых дней
В юдоли слезной и тревожной.
Здоровье крепкое им дай, -
На долгий век его пусть хватит, -
Душевный мир и через край
Твоей небесной благодати.
Пошли им ангела в пути,
Пусть их хранит и в дождь и грозы,
И обогреет на груди
Зимой в суровые морозы.
Дай жить им в мире и любви
И стать одной святой душою,
Их путь земной благослови
Отцовской любящей рукою.
Тест KOI – настоящая шпионская штучка, только она может 100% гарантированно выяснить изменяет ли вам ваш супруг или супруга.
ТЕСТ: Ваш тип отношения к окружающим
2016-01-20 01:12:00 (читать в оригинале)Ниже представлены характеристики некоего человека. Вам нужно поставить знак «+» против тех определений, которые, как вам кажется, свойственны вам (если нет полной уверенности, знак «+» не ставьте). Большинство утверждений относятся к одной из восьми групп (I, II, III, IV, V, VI, VII, VIII). Это необходимо для интерпретации результатов.
I
1. Другие в основном думают о нем хорошо.
2. Производит благоприятное впечатление на окружающих.
3. Умеет отдавать распоряжения, приказы.
4. Умеет настоять на своём.
5. Обладает чувством собственного достоинства.
6. Независим.
II
7. Способен сам позаботиться о себе.
8. Иногда безразличен.
9. Может быть суровым.
10. Строг, но справедлив.
III
11. Может быть искренним.
12. Критичен к другим.
13. Любит поплакаться.
14. Бывает печален.
IV
15. Иногда проявляет недоверие.
16. Часто разочаровывается.
17. Может быть самокритичен.
18. Способен признать свою неправоту.
V
19. Охотно подчиняется другим.
20. Уступчив.
21. Благороден.
22. Склонен восхищаться и подражать.
VI
23. Уважителен к окружающим.
24. Нуждается в одобрении.
25. Способен к сотрудничеству.
26. Стремится найти общий язык с другими.
VII
27. Дружелюбен, доброжелателен.
28. Внимателен и ласков.
29. Деликатен.
30. Способен к одобрению.
VIII
31. Отзывчив.
32. Бескорыстен.
33. Способен вызвать восхищение.
34. Пользуется уважением других.
I
35. Обладает талантом руководителя.
36. Любит ответственность.
37. Уверен в себе.
38. Самоуверен и напорист.
II
39. Деловит и практичен.
40. Любит соревноваться.
41. Строг и резок при необходимости.
42. Неумолим, но беспристрастен.
III
43. Раздражителен.
44. Открыт и прямолинеен.
45. Не любит, чтобы им командовали.
46. Скептичен.
IV
47. На него трудно произвести впечатление.
48. Обидчив и щепетилен.
49. Легко смущается.
50. Неуверен в себе.
V
51. Уступчив.
52. Скромен.
53. Часто обращается к другим за помощью.
54. Почитает авторитеты.
VI
55. Охотно принимает советы.
56. Стремится приносить радость другим.
57. Всегда любезен в обхождении.
58. Дорожит мнением окружающих.
VII
59. Общителен и уживчив.
60. Добросердечен.
61. Вселяет уверенность в окружающих.
62. Нежен.
VIII
63. Заботится о других.
64. Бескорыстен, щедр.
65. Любит давать советы.
66. Производит впечатление важного человека.
I
67. Любит командовать.
68. Властен.
69. Хвастлив.
70. Надменен.
II
71. Думает только о себе.
72. Хитёр и расчётлив.
73. Нетерпим к ошибкам других.
74. Корыстен.
III
75. Откровенен.
76. Бывает недружелюбен.
77. Озлоблен.
78. Любит жаловаться.
IV
79. Ревнив.
80. Долго помнит обиды.
81. Склонен к самокопанию.
82. Застенчив.
V
83. Безынициативен.
84. Кроток.
85. Несамостоятелен.
86. Легко подчиняется.
VI
87. Перекладывает ответственность на других.
88. Часто попадает впросак.
89. Легко попадает под влияние друзей.
90. Доверчив.
VII
91. Доверяет всем без разбора.
92. Всем симпатизирует.
93. Прощает все.
94. Чрезмерно сочувствует окружающим.
VIII
95. Великодушен и терпим к недостаткам.
96. Стремится покровительствовать.
97. Стремится к успеху.
98. Ждёт восхищения от каждого.
I
99. Распоряжается другими.
100. Деспотичен.
101. Часто судит о людях по их социальному статусу.
102. Тщеславен.
II
103. Эгоистичен.
104. Холоден, чёрств.
105. Язвителен, насмешлив.
106. Злобен, жесток.
III
107. Подвержен приступам гнева.
108. Бесчувственен, равнодушен.
109. Злопамятен.
110. Часто охвачен духом противоречия.
IV
111. Упрям.
112. Недоверчив и подозрителен.
113. Робок.
114. Стыдлив.
V
115. Отличается чрезмерной готовностью.
116. Мягкотел.
117. Почти никогда и никому не возражает.
118. Ненавязчив.
VI
119. Нуждается в опеке.
120. Чрезмерно доверчив.
121. Стремится угодить каждому.
122. Со всеми соглашается.
VII
123. Всегда дружелюбен.
124. Всех любит.
125. Снисходителен к окружающим.
126. Старается утешить каждого.
VIII.
127. Заботится о других в ущерб себе.
128. Портит людей чрезмерной добротой.
Инструкции
За каждый «+» поставьте себе 1 балл. Теперь сложите между собой те баллы, которые относятся к утверждениям одной и той же группы.
Каждая группа представляет собой определённый тип отношения к окружающим. Если в одной из групп вы набрали наибольшее количество баллов, значит, для вас характерен именно такой тип отношения к окружающим.
При этом если вы набрали больше 14 баллов в какой‑либо группе, то качества, свойственные типу отношений в данной группе, проявляются у вас чрезмерно сильно, и желательно, чтобы вы научились контролировать свои эмоции.
Если же вы набрали менее 5 баллов, отвечая на вопросы какой‑либо группы, значит, характерные для неё черты выражены у вас очень слабо или не выражены вовсе.
Если у вас одновременно получились высокие показатели в группах, для которых характерны противоположные качества, это говорит об изменчивости вашего характера, частой смене настроения и склонности по‑разному поступать в аналогичных ситуациях.
Результаты теста
I. Авторитарный тип отношения
13‑16 баллов. Вы властны и деспотичны, стараетесь контролировать абсолютно все и всех. Многие считают вас тираном и самодуром.
9‑12 баллов. Вы доминантный, энергичный, компетентный, авторитетный лидер. Вы успешны в работе, в меру контролируете своих подчинённых, требуете к себе уважения.
6‑8 баллов. Вы уверены в себе, настойчивы и упорны в достижении цели, хотя и не обязательно при этом проявляете свои лидерские качества.
II. Эгоистичный тип отношения
13‑16 баллов. Вы самолюбивы и расчётливы. Стремитесь во всем отыскать выгоду для себя. Часто перекладываете на окружающих свои проблемы, при этом относитесь к ним несколько отчуждённо. Вы хвастливы и заносчивы.
6‑12 баллов. Эгоистические черты и склонность к соперничеству выражены у вас тем сильнее, чем больше баллов вы набрали, отвечая на вопросы этой группы.
III. Агрессивный тип отношения
13‑16 баллов. Вы резки, вспыльчивы, враждебны и жестоки по отношению к окружающим. Иногда это не ограничивается только грубостью с вашей стороны.
9‑12 баллов. Вы откровенны и прямолинейны, часто требовательны и строги к окружающим, принципиальны, ироничны, насмешливы, раздражительны.
6‑8 баллов. Вы энергичны, настойчивы, целенаправленно идёте к намеченной цели.
IV. Подозрительный тип отношения
13‑16 баллов. Окружающий мир кажется вам враждебным и злым. Вы обидчивы и злопамятны, постоянно на всех жалуетесь и сомневаетесь во всем.
9‑12 баллов. Вы неуверены в себе, из‑за этого у вас часто возникают трудности в установлении межличностных отношений. Вы критичны к окружающим, подозрительны, замкнуты, скрытны. Со стороны создаётся впечатление, что вы разочаровались в людях. Вы бываете ироничны или грубы.
6‑8 баллов. Вы трезво и критично оцениваете себя, других и окружающий мир и на все имеете своё мнение.
V. Подчиняемый тип отношения
13‑16 баллов. Вы пассивны и склонны всем во всем уступать. Вы часто вините себя в чужих проблемах и считаете себя хуже других. Нуждаетесь в сильном покровителе.
9‑12 баллов. Вы застенчивый, кроткий человек, легко смущаетесь и не склонны отстаивать свою позицию.
6‑8 баллов. Вы скромны и сдержанны, послушны, добросовестно выполняете свои обязанности, зависите от мнения окружающих.
VI. Зависимый тип отношения
13‑16 баллов. Вы тревожны, неуверены в себе, зависимы от других людей. Вас часто мучают навязчивые страхи и опасения.
9‑12 баллов. Вы боязливы и послушны. Часто вы отказываетесь отстаивать свою позицию, потому что заранее считаете её неправильной.
6‑8 баллов. Вы добродушны, доверчивы и вежливы. Всегда стараетесь прислушиваться к советам окружающих, более того, доверяете им больше, чем собственному мнению.
VII. Дружелюбный тип отношения
9‑16 баллов. Вы очаровательны и любезны со всеми, для вас важно одобрение окружающих. Вы стремитесь со всеми иметь хорошие отношения, невзирая на ситуацию.
6‑8 баллов. Вы склонны к сотрудничеству и кооперации. Легко идёте на компромисс, сознательно избегаете конфликтных ситуаций, в курсе всех принятых в обществе условностей и правил хорошего тона и следуете им. Вы гибки, общительны, честолюбивы, часто помогаете окружающим, любите чувствовать себя в центре всеобщего внимания.
VIII. Альтруистический тип отношения
9‑16 баллов. Вы очень ответственны, всегда жертвуете своими интересами ради окружающих. Сострадаете всем, везде активно предлагаете свою помощь. Принимаете на себя ответственность за других (иногда со стороны это выглядит как лицемерие).
6‑8 баллов. Вы ответственный, деликатный, мягкий, добрый человек, умеете сострадать, успокаивать и заботиться об окружающих. Вы бескорыстны и отзывчивы.
Далее по приведённым ниже формулам можно вычислить такие параметры, как степень доминирования и дружелюбия.
Для этого необходимо вместо римских цифр подставить количество баллов, которые вы получили в соответствующих группах.
Доминирование = (I–V) + 0,7(VIII + II–IV–VI).
Дружелюбие = (VII–III) + 0,7(VIII–II–IV + VI).
Положительные результаты по обоим параметрам в целом характеризуют вас как уверенного в себе и общительного человека.
Положительные результаты по первому параметру и отрицательные по второму говорят о вашей властности и чёрствости.
Отрицательные по первому параметру и положительные по второму – об уступчивости и зависимости.
Отрицательные показатели по обоим параметрам – о скрытности и отчуждённости.
Тест KOI – настоящая шпионская штучка, только она может 100% гарантированно выяснить изменяет ли вам ваш супруг или супруга.
Категория «Живопись»
Взлеты Топ 5
 | ||
|
+148 |
209 |
Relazioni |
|
+137 |
188 |
МухО_о |
|
+131 |
141 |
allf |
|
+125 |
186 |
RouxAngel |
|
+123 |
142 |
kalininskiy |
Падения Топ 5
 | ||
|
-1 |
4 |
nightwishenka |
|
-3 |
2 |
tya-tyan_S |
|
-3 |
129 |
Клуб антиквариев и коллекционеров |
|
-6 |
3 |
antiqvar |
|
-8 |
11 |
ITDalee |
Популярные за сутки
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.