| Сегодня 11 марта, вторник |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная /
Каталог блоговCтраница блогера ya7/Записи в блоге |
 |
ya7
Голосов: 2 Адрес блога: http://j2000-preuzimanje.blogspot.com/ Добавлен: 2012-07-13 16:39:00 блограйдером 1234zz |
Мастер.класс по изготовлению дивана из 2 поддонов
2015-05-01 09:58:00 (читать в оригинале)
http://prudentbaby.com/2011/07/prudent-home/how-to-build-a-pallet-daybed-2/
Нравится ?:)
Вот они, родимые :)))
На фото видно, что дополнительно Вам понадобится :)
Ну и конечно - шлифовальная машинка , если вы хотите со всеми удобствами восседать на своём ложе и не царапать при этом ноги :)))
Здесь Вы уже можете помедитировать, представляя себя в работе :)
как видите,это могут даже женщины :)
Какие свёрла необходимы- 3/4 "сверло, и много 3/4" болты и гайки, и куча 3/4 "шайбы. Эти 3/4 "х 3" болты для крепления двух поддонов вместе, и 20 3/4 "х 2" болты для крепления роликов на поддонах, а также достаточное кол-во шайб (23 минимум)
Размер поддона для сидения - 40 "X80" и 39 "X75"- двойной матрас и место для подлокотников. Или размер , от которого Вы будете отталкиваться в зависимости от размера Ваших поддонов.
Настало время для сверления отверстий - для этого приложите две паллеты вместе.Тщательно подровняйте и отметьте три отверстия на каждом поддоне, один ближе к передней, ближе к спине, и один в центре. Просверлите отверстия с 3/4 "сверло.
Возьмите две паллеты вместе и соедините 3/4 "болтами.
Крепится с помощью шайбы и гайки,
и затянуть всё гаечными ключами.
Теперь ваши поддоны прикреплены друг к другу .
Пришло время прикрутить Ваши ролики.
Соедините ролики с 3/4 "х 2" болтами.
Закрепите винты с 3/4 "шайбой и 3/4" гайкой. Затяните гаечными ключами.
Повторите такую процедуру на всех четырех углах.
У вас готова основа для вашего ложа. Так как оно планируется находиться на улице- обработайте несколько раз в несколько слоев полиуретаном, давая ему высохнуть между слоями.
Для подлокотников использовались трубы и фланцы! 12 "трубы, два 22" труб, 4 фланцев, а также четыре уголка, и 16 шурупов .
Вот как смотрится это удобство.
желательно их покрасить краской для ржавчины,чтобы они не пачкали матрасы.
можно на них тоже валики прикрепить,чтобы было мягче...это уже будет зависеть от Вашей фантазии.
Дополнение к преображению - это конечно много подушек :)
Можно над ним натянуть тент в виде маркиза :)
МАЙОНЕЗ ДОМАШНИЙ!
2015-04-28 09:58:00 (читать в оригинале)КАК ВЫ ДУМАЕТЕ - ЛУЧШЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ МАЙОНЕЗ ДОМАШНЕГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ ИЛИ КУПИТЬ В МАГАЗИНЕ И НЕ "ПАРИТЬСЯ"?
Для тех, кто любит вкусное, полезное и домашнее, а главное безвредное ... даю рецепт приготовления Домашнего Майонеза!
Майонез
Современную кухню сложно представить без майонеза. Любители этого соуса заправляют им все, начиная от пельменей и заканчивая праздничными салатами.
Многие скажут, какой вред может доставлять соус, состоящий из яиц, растительного масла и уксуса? Да, все эти продукты по отдельности не только не вредны, но и несут определенную пользу для организма человека.
Самым вредным качеством майонеза можно считать его высокую калорийность, которая более чем в два раза превышает калорийность жирной сметаны. Естественно, что людям, имеющим лишние килограммы или следящим за своей фигурой, употребление такого продукта является крайне нежелательным. Доказано, что регулярное употребление майонеза может в достаточно быстрый срок привести к появлению лишнего веса.
Сейчас в магазинах представлен большой выбор сортов майонеза, как высококалорийного, так и легкого. Но, стоит отметить, что чем меньше жирность соуса, тем меньше в нем натуральных ингредиентов, а, значит, тем вреднее он для организма. Ведь уменьшение в рецептуре майонеза нужного количества высококалорийного растительного масла требует его замены химическими веществами, далеко не всегда положительно влияющими на состояние здоровья организма.
При производстве майонеза в промышленных масштабах в его составе часто используются консерванты и кислоты, убивающие вредоносные бактерии, что позволяет соусу сохранять долгий срок свежести. Не нужно говорить о том, что эти вещества совершенно не полезны для человека. К тому же, в состав магазинного соуса включаются различные эмульгаторы и пектины, а яйца заменяются соевым или яичным лецитином, что делает майонез еще более вредным. Да и растительное масло, составляющее основу майонеза, зачастую является не натуральным, а химически произведенным.
Попробуйте заменить магазинный майонез на домашний!
Домашний майонез
Пищевая ценность: белка 28,8 гр., жира 166 гр., углеводов 29 гр.
Энергетическая ценность: 1727 ккал
На 100 грамм: белка 5,6 гр., жира 32 гр., углеводов 5,6 гр., 334 ккал
Ингредиенты:
1) Яйцо 1 шт. , белка 6 гр., жира 5 гр., углеводов 0,33 гр. , 73,8 ккал
2) Лимонный сок 1 ст.л. , белка 0,2 гр., жира 0,02 гр., углеводов 0,6 гр. , 3,2 ккал
3) Оливковое масло 150 мл. , жира 149,7 гр., 1347 ккал
4) Горчица 1 ч.л.
5) Соль, перец - по вкусу.
Приготовление:
Соль, лимонный сок и перец смешиваем в блендере. Дальше добавляем 150 мл масла, чайную ложку горчицы, ничего не перемешиваем! Добавляем яйцо и только после этого перемешиваем.
Приятного аппетита!
рецепт найден ЗДЕСЬ
Для тех, кто любит вкусное, полезное и домашнее, а главное безвредное ... даю рецепт приготовления Домашнего Майонеза!
Майонез
Современную кухню сложно представить без майонеза. Любители этого соуса заправляют им все, начиная от пельменей и заканчивая праздничными салатами.
Многие скажут, какой вред может доставлять соус, состоящий из яиц, растительного масла и уксуса? Да, все эти продукты по отдельности не только не вредны, но и несут определенную пользу для организма человека.
Самым вредным качеством майонеза можно считать его высокую калорийность, которая более чем в два раза превышает калорийность жирной сметаны. Естественно, что людям, имеющим лишние килограммы или следящим за своей фигурой, употребление такого продукта является крайне нежелательным. Доказано, что регулярное употребление майонеза может в достаточно быстрый срок привести к появлению лишнего веса.
Сейчас в магазинах представлен большой выбор сортов майонеза, как высококалорийного, так и легкого. Но, стоит отметить, что чем меньше жирность соуса, тем меньше в нем натуральных ингредиентов, а, значит, тем вреднее он для организма. Ведь уменьшение в рецептуре майонеза нужного количества высококалорийного растительного масла требует его замены химическими веществами, далеко не всегда положительно влияющими на состояние здоровья организма.
При производстве майонеза в промышленных масштабах в его составе часто используются консерванты и кислоты, убивающие вредоносные бактерии, что позволяет соусу сохранять долгий срок свежести. Не нужно говорить о том, что эти вещества совершенно не полезны для человека. К тому же, в состав магазинного соуса включаются различные эмульгаторы и пектины, а яйца заменяются соевым или яичным лецитином, что делает майонез еще более вредным. Да и растительное масло, составляющее основу майонеза, зачастую является не натуральным, а химически произведенным.
Попробуйте заменить магазинный майонез на домашний!
Домашний майонез
Пищевая ценность: белка 28,8 гр., жира 166 гр., углеводов 29 гр.
Энергетическая ценность: 1727 ккал
На 100 грамм: белка 5,6 гр., жира 32 гр., углеводов 5,6 гр., 334 ккал
Ингредиенты:
1) Яйцо 1 шт. , белка 6 гр., жира 5 гр., углеводов 0,33 гр. , 73,8 ккал
2) Лимонный сок 1 ст.л. , белка 0,2 гр., жира 0,02 гр., углеводов 0,6 гр. , 3,2 ккал
3) Оливковое масло 150 мл. , жира 149,7 гр., 1347 ккал
4) Горчица 1 ч.л.
5) Соль, перец - по вкусу.
Приготовление:
Соль, лимонный сок и перец смешиваем в блендере. Дальше добавляем 150 мл масла, чайную ложку горчицы, ничего не перемешиваем! Добавляем яйцо и только после этого перемешиваем.
Приятного аппетита!
рецепт найден ЗДЕСЬ
Медицинская подушка "Здоров" 2015
2015-04-27 09:58:00 (читать в оригинале)Медицинская подушка "Здоров" прошла клинические испытания и сертификацию
Медицинская подушка "Здоров"
Избавьтесь от стенокардии, аритмии и ИБС.
Боль в груди уйдет за 15 минут.
https://vk.com/topic-57920576_31531034
Шапка из джемпера за 10 минут
2015-04-25 09:58:00 (читать в оригинале)
Разложите свитер на столе, и смело отрезайте рукава и верхнюю часть, примерно 30см. Наденьте вырез джемпера на голову и соберите ткань в «хвост» на макушке. Для удобства, закрепите его резинкой для волос. Снимите шапку и замените резинку отрезком, срезанного шва свитера. Несколько раз оберните его и крепко завяжите.
Разрежьте «хвост» на полоски с заостренными концами.
Такая шапочка вполне подойдет и взрослому и ребенку.
Внизу.пошаговые фото
Благодаря природным ингредиентам
2015-04-24 09:58:00 (читать в оригинале) Благодаря природным ингредиентам, входящим в состав крема Fat Burner,
запускается активный обмен веществ в клетках,
что поможет Вам быстро похудеть и закрепить результат надолго!
Новейшая разработка в современной косметологии крем Fat Burner
объединяет в себе действие липосакции и липоскульптуры
без применения пластической хирургии!
запускается активный обмен веществ в клетках,
что поможет Вам быстро похудеть и закрепить результат надолго!
Новейшая разработка в современной косметологии крем Fat Burner
объединяет в себе действие липосакции и липоскульптуры
без применения пластической хирургии!
https://vk.com/topic-57920576_31085861
Метод действия
Большинство кремов, которые обещают чудесное избавление от целлюлита и лишнего веса, не могут оправдать своих обещаний, ведь они действуют лишь на поверхности кожи. Крем Fat Burner уникален тем, что проникает в самые глубокие ее слои и влияет на обмен веществ. Его эффективная формула запускает выведение вредных накопившихся шлаков, что служит толчком для расщепления жировых отложений. Кожа начинает активно дышать, кислород проникает глубоко в ткани и усиливает окислительные процессы, которые также связаны с расщеплением жиров.
Категория «Путешествия»
Взлеты Топ 5
 | ||
|
+568 |
582 |
Falling_From_The_Sky |
|
+439 |
551 |
Темы_дня |
|
+438 |
580 |
Заметки по-новозеландски |
|
+421 |
563 |
Aleks_Ander |
|
+421 |
565 |
Дневник |
Падения Топ 5
 | ||
|
-1 |
141 |
Алексей_Костяника |
|
-1 |
76 |
Интересное о железной дороге |
|
-4 |
73 |
Foster |
|
-4 |
127 |
Познайте мир с Хомяком и Пандой! |
|
-5 |
72 |
Популярные виды туризма |
Популярные за сутки
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.