ya9 Голосов: 1 Адрес блога: http://koder-003.blogspot.com/ Добавлен: 2012-07-13 19:57:53 блограйдером 1234zz

Как вшить молнию на «ровном месте»

2015-07-14 12:02:00 (читать в оригинале)

Бывает так, что нужно вшить застежку-молнию на «ровном месте». То есть в том месте, где нет шва.

Новая бежевая юбка показалась мне скучной, я решила чуть похулиганить и вшила цветную молнию посередине переднего полотнища.

Вот как это делается:  читать далее

 

Проверенный способ уже через 1 месяц, решит вашу проблему!

Акция! Скидка 50%

 

---

Яйца полезны для глаз

2015-07-14 09:58:00 (читать в оригинале)

---

упражнения от остеохондроза(видео)

2015-07-13 14:51:00 (читать в оригинале)

Почему у голубей нет остеохондроза?

Задумывались ли вы над таким вопросом? Если нет, то пришло время сделать это. Действительно, интересный факт, что у голубей остеохондроз не развивается. И это вполне очевидно и объяснимо.

Вы когда-нибудь наблюдали за голубями?

Уделите этому хотя бы минутку и посмотрите, как голуби передвигаются по земле. Я думаю, в каждом городе любой страны можно найти сине-серых пернатых – братьев наших меньших.

При ходьбе по земле они постоянно двигают шеей, у них голова никогда не находится в неподвижном состоянии. Даже когда они просто стоят, они оглядываются вокруг, поворачивая и нагибая голову в разные стороны в поисках еды, воды или убегая от прохожих.

Голуби, в отличие от людей, никогда не сидят или стоят в неподвижной позе, потому что у них нет компьютеров, статической работы и так далее. У них нет таких проблем, как остеохондроз, головные боли, повышение давления. Я думаю, нам многому стоит у них поучиться.

 

Из-за того, что вы часто находитесь перед компьютером, ваши мышцы шеи затекают и перенапрягаются. Так развивается спазм, и в результате позвонки становятся менее подвижными. Происходит ущемление нервных корешков и позвоночной артерии, которая проходит через шейный отдел позвоночника. Поэтому появляются головные боли, спазм мышц, чувство скованности в шее и так далее.

К тому же, очень часто при работе за компьютером задние мышцы шеи перенапрягаются, так как им приходится держать голову постоянно в прямом положении. Передние мышцы шеи не задействуются и постепенно становятся слабыми. Образуется дисбаланс между разными группами мышц шейного отдела позвоночника, что и приводит к последующему прогрессированию остеохондроза.

Чтобы это предотвратить и восстановить нормальный тонус всех мышц шеи, предлагаю вам несколько простых и эффективных упражнений, которые в можете выполнять в перерывах между работой или дома. Не забывайте, то самое главное условие – это регулярность. Выполняйте упражнения каждый день, если хотите почувствовать результат на себе.

Наши младшие пернатые вдохновили меня поделиться с вами следующими упражнениями. Выполняйте их медленно, без рывков, спокойно. Следите за своими ощущениями. Если появляется боль или головокружение, то переходите к следующему упражнению.

https://vk.com/topic-57764293_31702098

Важно! Эти упражнения противопоказаны тем, у кого сейчас обострение шейного остеохондроза! Специальные комплексы для обострения вы найдете в курсе "Секреты здоровой шеи"

1. «Голубка»

Исходное положение (ИП) – сидим ровно, руки вдоль туловища. Голова смотрит прямо.

 

продолжение здесь

 

https://vk.com/podagra_lechenie

---

2015-07-13 00:08:00 (читать в оригинале)






Mark Aubert has for a long time been one of the most celebrated consultant winemakers of Napa Valley. Today his consultant days seems to be over, although he still is part of the blending sessions at Futo Wines, a relatively new and highly interesting winery next to Harlan Estate and Bond Wines in Oakville.
Earlier this year, he moved the production from the custom crush facility at Laird Family Vineyards to his own winery in Calistoga. Most winemakers I have talked to, says that working in their own wineries give them a chance to focus more on every small details in the production, therefore make better wines. If that’s what’s going to happen for Mark and Teresa Aubert, then I really look forward to the 2011 vintage from them. Their chardonnays, which to me are their best wines, are already among the finest in the category of rich chardonnays in California.

Grapes to this wine are sourced from the well known Ritchie Vineyard in the cooler part of Russian River that normally, as in this case, is bottled with the Sonoma Coast appellation. This is one of the oldest vineyards of Chardonnay in Sonoma, and it’s planted with the clones Old Wente, Robert Young and Chardonnay Musqué. Color is golden straw, quite deep and slightly cloudy since the wine is bottled unfiltered. At first, when poured directly from the bottle, the nose was very intense and showed an almost sweetish fruitiness with notes of pineapple and sweet lemon, but there’s also a spicy oak note reminiscent of all spice and cloves. To some consumers, this style of chardonnay is a bit too much, and I can understand that – but tasting the same wine after one, or ever tree hours of decanting, is a bit more elegant. (Sometimes I find this kind of chardonnays, when tasted at the same age, tastes better and more complex the day after!) When the sweeter fruit notes have started to mellow, a more complex and earthy, even stony an “almost but not really burgundian” quality evolves.
On the palate, the same mellowing effect is to be expected from decanting. At first, it is full bodied, rich and ripe with a silky texture but lively acidity that lingers for almost a minute, but with air, it’s more complex and elegant. The texture and finish is great, the only negative thing is the slightly too warm alcohol. Serving it with food, which is recommended, the alcohol warmth will be integrated and absorbed by creamy textures and some acidity. I’d like to serve it at around 12 degrees.
Drink it 2011-2014

---

в какой программе можно поменять фон фотографии

2015-07-11 21:04:00 (читать в оригинале)