Учимся быть здоровыми Голосов: 1 Адрес блога: http://gravina.ru Добавлен: 2012-09-03 14:00:13

Малина при простуде

2012-11-30 07:01:52 (читать в оригинале)

Плоды малины в разных видах используются как мягкое жаропонижающее средство, главным образом при простудных заболеваниях. Чаше всего с этой целью применяют либо настой сушеных плодов, либо малиновое варенье с горячим чаем. Высушенные плоды являются компонентом ряда потогонных сборов. Описано противорвотное действие плодов. Благодаря высоким вкусовым качествам плодов ма¬лины их охотно используют для приготовления сиропов, маскирующих [...]

---

Маски для увядающей кожи

2012-11-29 11:56:21 (читать в оригинале)

Все знают, что прежде всего остального стареет кожа лица и шеи. Многие женщины и некоторые мужчины тратят десятки тысяч рублей на омолаживающие и увлажняющие кремы, дабы следы старения как можно позже появились на их лицах. Однако это не всегда оправданно, если учитывать что все кремы, и не самые дорогие и очень дорогостоящие, главным элементом в [...]

---

Крыжовник: источник витамина С

2012-11-27 06:32:22 (читать в оригинале)

Плодам крыжовника свойственно легкое желчегонное действие, благодаря которому они могут быть полезны при хронических холециститах, ангиохолитах, дискинезии желчных путей. При этом они, как правило, только повышают эффективность назначенных врачом лекарственных средств, но не заменяют их. Отмечено противоцинготное действие ягод. Обычно в одном стакане свежих ягод содержится столько витамина С, сколько требуется здоровому человеку на одни [...]

---

Как правильно худеть: зимой и не только

2012-11-25 08:16:27 (читать в оригинале)

Конец осени, начало зимы. Все, и худые, и полные, в это время года и до начала весны, становятся менее активными, расслабляются, ведь позади лето, когда приходилось носить открытую одежду, а то и раздеваться на пляже, что, в свою очередь, заставляло (кого менее, а кого более удачно) держать тело в форме. Теперь этого стимула нет, под [...]

---

Профилактика травм: пальцы рук

2012-11-25 07:48:31 (читать в оригинале)

Травма пальцев рук это: перелом костей или вывихи и растяжение связок суставов соединяющих фаланги пальцев. Переломы бывают разных форм и размеров. Лечение большинства переломов не представляет особой сложности, но некоторые случаи требуют обязательного хирургического вмешательства. Но какой бы тяжести ни была травма пальцев, понадобится продолжительный восстановительный период, да и то, не всегда «все возвращается на [...]