sw3 Голосов: 1 Адрес блога: http://vk-com-2013.blogspot.com/ Добавлен: 2012-09-15 15:43:52 блограйдером 1234zz

Сельдерей: полезные свойства для мужского здоровья

2013-02-14 17:21:00 (читать в оригинале)





Одним из незаменимых овощей для поддержания мужского тела и духа в отличной форме является сельдерей, полезные свойства которого трудно переоценить. И дело даже не в том, что это — традиционный афродизиак, благотворно влияющий на потенцию.

Диетологи давно окрестили сельдерей «продуктом с отрицательной калорийностью»: в 100 г содержится всего 18 ккал. Поэтому тем мужчинам, кто давно безуспешно борется с "e;пивным животиком"e; или просто мечтает стать стройнее, сельдерей — именно «то, что доктор прописал».

Эликсир борцов Древней Греции

Уникальные для здоровья свойства сельдерея были известны еще в Древней Греции, где напиток из его стеблей и корней традиционно готовили для борцов для укрепления организма в целом. Сегодня ученые доказали, что если съедать в день 100 г сельдерея, таким образом можно легко восполнить 15% от суточной дозы всех необходимых витаминов. Действительно, сельдерей богат витаминами В1, В2, С, РР, Е, К, а также железом, марганцем, цинком, фосфором и холином. Он способствует укреплению сердечной мышцы, нормализует артериальное давление и успокаивает нервную систему.


Секрет его благотворного действия на мужскую потенцию объясняется просто: в нем, помимо витаминов и минеральных веществ, еще содержится в большом количестве и гормон «андростерон», отвечающий за либидо. Поэтому врачи-сексологи настоятельно рекомендуют употреблять сельдерей мужчинам после 40 лет, если они хотят качественно изменить свою сексуальную жизнь без «всякой химии».

В кулинарии сельдерей интересен тем, что практически не имеет отходов, в дело идут «и вершки и корешки». А именно: корень, стебли и листья. Причем как в свежем, так в сушеном и маринованном виде.

Сельдерей — полезные свойства на завтрак, обед и ужин?

Как известно, в погоне за стройной фигурой женщины чаще готовы есть разнообразные полезные овощи, чем мужчины, считающие, что «лучшая рыба — это колбаса», а "e;лучший салат — это оливье"e;. Но сельдерей, если его правильно приготовить, вполне достоин занять место в меню настоящего мужчины как минимум 2 раза в неделю!

Сельдереевый фреш

Вы любите свежевыжатые соки? Прекрасно. Но не стоит ограничиваться только самыми популярными в нашей стране — апельсиновым и морковным. Сельдереевый фреш, к примеру, обладает ярко выраженным антибактериальным и антигрибковым действием, что делает его эффективным дополнительным средством при лечении таких распространенных «мужских болячек», как воспалительные заболевания мочевыводящих путей и мочевого пузыря. Не говоря уже о том, что он отлично повышает «мужскую силу». Но из-за наличия в сельдерее большого количества эфирных масел сок отличается резким специфическим запахом, поэтому его надо разводить сразу после приготовления кипяченой водой комнатной температуры в пропорции 1:2. Начинать пить сельдереевый фреш следует с 50 мл в день, постепенно увеличивая количество на 10 мл в день, но максимальная порция не должна превышать 300 мл. При этом пить его надо строго за 30 минут до еды, сразу после того, как приготовили.

Салат из сельдерея

Такой салат будет отличным гарниром как к морепродуктам, так и к мясу. Возьмите 2 корня сельдерея, 1 морковь,1 болгарский перец,1 пучок зеленого лука,1/2 перца-чили, бальзамический уксус, оливковое масло, соль, перец, зелень укропа. Морковь и сельдерей натрите на мелкой терке. Добавьте полукольца сладкого перца и перца-чили, мелко посеченную зелень укропа и лука. Посолите, поперчите, заправьте уксусом и маслом, и тщательно перемешайте.

Суп из сельдерея с телятиной

Корень сельдерея любому бульону для первых блюд добавит пикантности. На 2 л воды возьмите: 5 картофелин, 50 г корня сельдерея, 2 моркови, 200 г телятины на кости, петрушку, оливковое масло, зеленый лук, соль, перец (по вкусу). Картофель, сельдерей, морковь, и мясо нарежьте небольшими кусочками. Нагрейте на сковороде оливковое масло и обжарьте в нем овощи с мясом. Потом сложите все в кастрюлю, залейте водой и варить 40 минут на среднем огне. Незадолго до готовности посолите и поперчите суп, а перед подачей его можно украсить не только измельченным зеленым луком, но и зеленью сельдерея.

Картофель, запеченный с сельдереем

По статистике, 70% российских мужчин в качестве второго блюда готовы есть жареную картошку чуть ли не каждый день. Вы тоже относитесь к их числу? Тогда, чтобы не пришлось в скором будущем прокалывать лишнюю дырку на ремне, замените вредный фри на печеный картофель с добавлением сельдерея. Для этого порежьте картофель и стебли сельдерея дольками, приправьте прованскими травами, залейте сверху нежирной сметаной, посолите по вкусу и запекайте в духовке 30 минут при температуре 200 градусов.

Если до сегодняшнего дня вы свято верили в то, что «мужик не козел, чтобы всякую траву есть», вы наверняка сделаете в своем меню исключение для овоща, имя которому «сельдерей». Полезные свойства этого, невзрачного на первый взгляд, растения дадут 100 очков форы «Виагре» и прочим популярным мужским «допингам»!
http://health.mail.ru/news/161004/









РАМКА"ОТДАМ ТЕБЕ СЕРДЦЕ"
ИСЦЕЛЯЮЩАЯ ЗАРИСОВКА
Живые фотографии





http://hyves.ucoz.org/publ/1-1-0-383#.URzYvvLlmHg

---

Диета для повышения иммунитета: особенности

2013-02-14 17:21:00 (читать в оригинале)













Живые фотографии
РАМКА"ОТДАМ ТЕБЕ СЕРДЦЕ"
Сельдерей: полезные свойства для мужского здоровья
ИСЦЕЛЯЮЩАЯ ЗАРИСОВКА





http://hyves.ucoz.org/publ/1-1-0-383#.URzYvvLlmHg

---

Рамочка"Барс"

2013-02-14 17:21:00 (читать в оригинале)





Это цитата сообщения undina77 Оригинальное сообщениеРамочка"e;Барс"e;

... ВАШ ТЕКСТ...
Пожалуйста,не забирайте просто код из окошечка! Цитируйте рамочку! Вам не сложно,а мне приятно!
... ВАШ ТЕКСТ...








РАМКА"ОТДАМ ТЕБЕ СЕРДЦЕ"
ИСЦЕЛЯЮЩАЯ ЗАРИСОВКА
Живые фотографии
Диета для повышения иммунитета: особенности
Сельдерей: полезные свойства для мужского здоровья





http://hyves.ucoz.org/publ/1-1-0-383#.URzYvvLlmHg

---

Если бы был жив Высоцкий, ему бы было 75. Презентация

2013-02-14 17:21:00 (читать в оригинале)





Это цитата сообщения Babajka Оригинальное сообщениеЕсли бы был жив Высоцкий, ему бы было 75. Презентация

Если бы был жив Владимир Высоцкий, то в минувшую пятницу мы бы отмечали его 75-летие. Биографию этого выдающегося человека никому напоминать не надо. О нем знают все, потому что песни, которые писал и исполнял Высоцкий рассказали обо всей его жизни. Его детства - очень тяжелое, проходило в эвакуации. А когда он вернулся в Москву, вспоминал свое детство в "e;...где мои 17 лет"e; и "e;На большом каретном"e;.
Советскую пропаганду, и образ мышления стражей существовавшего в то время порядка, он в аллегорической форме сравнивает с дурдомом в "e;Канатчиковой даче"e;, где «тех кто был особо боек,
прикрутили к спинкам коек». А его роль Жеглова в кинематографе стала для всех поклонников главной его ролью в кино.
Несмотря на то, что со дня смерти Владимира Высоцкого уже пролетело 32 года, его любят, помнят, а интерес к его личности не угасает. И в нынешнее время не только старшее поколение, но и молодежь, любят петь бессмертные песни Владимира Высоцкого.
При изучении английского языка наибольший эффект будет достигнут, если использовать аудиокурс Английский Экспресс.ЛингваИн. Этот курс можно скачать прямо на сайте или приобрести его электронную версию. Список магазинов Москвы и Санкт-Петербурга, где можно купить аудиокурс Английский Экспресс, также можно посмотреть на сайте ЛингваИн.

Серия сообщений "e;Театр"e;:

Часть 1 - Презентация Кабаре «Крейзи Хорс» Париж
Часть 2 - Нестареющий вальс под музыку "e;Венецианский карнавал"e; в исполнении Andre Rieu
...
Часть 22 - Станцуй мне танец фламенко
Часть 23 - Mariachi Vargas de Tecalitlan - Мексиканский фольклорный ансамбль
Часть 24 - Если бы был жив Высоцкий, ему бы было 75. Презентация

Рамочка"Барс"
Живые фотографии
Сельдерей: полезные свойства для мужского здоровья
Диета для повышения иммунитета: особенности
РАМКА"ОТДАМ ТЕБЕ СЕРДЦЕ"
ИСЦЕЛЯЮЩАЯ ЗАРИСОВКА





http://hyves.ucoz.org/publ/1-1-0-383#.URzYvvLlmHg

---

Судьба Луизы Виже-Лебрен

2013-02-14 17:21:00 (читать в оригинале)





Это цитата сообщения Babajka Оригинальное сообщениеСудьба Луизы Виже-Лебрен

Француженка Луиза Виже-Лебрен родилась 16 апреля 1755 года. Рисовать научилась у своего отца, а после изучала работы известных художников, чтобы постичь искусство живописи. Уже в 5-летнем возрасте она могла вполне профессионально рисовать и имела свою мастерскую, которую власти формально закрыли из-за отсутствия у этого талантливого ребенка патента.
В 1776 году вышла замуж за художника Жана Батиста Пьера Лебрена, который в основном торговал живописью. В принципе, связи мужа способствовали популяризации ее в среде французской знати и в конце концов дело дошло до того, что ее пригласила сама Мария Антуанетта рисовать королеву. Кончилось все тем, что она была успешно избрана членом Королевской академии.
С 80-х годов много ездит по Европе, бывает в разных странах и пишет портреты царствующих особ и знаменитостей того времени. Определенное время она жила также и в России, где написала портреты многих членов императорского семейства.
После отбушевавшей во Франции революции, по приглашению Наполеона возвращается на родину, живет в Париже, кроме картин пишет мемуары и воспоминания о пребывании ее в Москве и Санкт-Петербурге.

Серия сообщений "e;Живопись 2"e;:

Часть 1 - Jon Paul Ferrara - О женщина!
Часть 2 - Художник из Италии Джанлука Мантовани
...
Часть 30 - Пейзажи немецкого художника Andre Kosslick
Часть 31 - Художник Виталий Зайцев. Родные российские сосновые леса
Часть 32 - Судьба Луизы Виже-Лебрен

Живые фотографии
Сельдерей: полезные свойства для мужского здоровья
ИСЦЕЛЯЮЩАЯ ЗАРИСОВКА
РАМКА"ОТДАМ ТЕБЕ СЕРДЦЕ"
Если бы был жив Высоцкий, ему бы было 75. Презентация
Диета для повышения иммунитета: особенности
Рамочка"Барс"





http://hyves.ucoz.org/publ/1-1-0-383#.URzYvvLlmHg