| Сегодня 22 марта, воскресенье |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная /
Каталог блоговCтраница блогера xz2/Записи в блоге |
 |
xz2
Голосов: 1 Адрес блога: http://adsense-dot-com.blogspot.com/ Добавлен: 2012-09-17 23:50:31 блограйдером 1234zz |
Как попасть в рай для ногтей?
2016-02-08 19:36:00 (читать в оригинале)
Во что бы ни была одета настоящая элегантная женщина, её всегда будет отличать от остальных женщин ухоженные руки и безукоризненная прическа. А маникюр предполагает, красивые и здоровы ногти. Моделирование и наращивание ногтей - теперь эти услуги может предоставить любой салон красоты.
А мы предлагаем просмотреть несколько советов, и если следовать им, то вы можете всегда содержать свои ногти в самом идеальном состоянии
А мы предлагаем просмотреть несколько советов, и если следовать им, то вы можете всегда содержать свои ногти в самом идеальном состоянии
Во-первых, стоит отметить, что ногти нуждаются в постоянном уходе. Не в коем случае не стоит забывать об удалении кутикулы и подпиливать их раз в неделю. Стоит знать, что пользоваться ножницами не желательно, так как ножницы влияют на ногти и очень сильно влияют, ногти начнут слоиться. Лучше использовать грубую пилку для уменьшения длины ногтей.
Во-вторых, необходимо беречь ногти и руки от воздействий температур экстремальных, например, от активных химических веществ и от ветра. И по этой причине следует пользоваться кремом для ногтей и рук перед каждым выходом на улицу, и так же при стирке или мытье посуды пытайтесь каждый раз надеть резиновые перчатки, что бы не руки и ногти не подвергались бы химическим реагентам.
Для того, что бы укрепить ногти и что бы не допустить, что бы они расслаивались, в этом случае необходимо делать йодные ванночки для рук и ногтей. Для того, что бы сделать такую ванночку, нам потребуется 3-4 капли раствора йода, которые мы добавляем в специальную емкость с горячей водой, где мы руки отпускает в эту ванночку на 15-20 минут. Специалисты рекомендуют принимать такую ванную два раза в одну неделю.
Ногти очень редко ломаются от лака, так как лак придает дополнительную толщину на ногти. Если вы не любите разноцветные лаки, то в таком случае можно использовать бесцветный лак или укрепляющее средство, вот например «Умную эмаль».
Помимо наружного ухода, ногти так же стоит укреплять и изнутри, так же как и весь организм человека. Не мало важно то что бы в ваш рацион попадало бы достаточное количество продуктов которые содержат кальций и Витами А, а так же и белки.
Какой длины и формы не были бы ваши ногти, стоит всегда помнить, что здоровье их, это одна из составляющих красоты вашей, и не когда не стоит пренебрегать уходом за ними.
О чем расскажут ногти
У здорового человека ногти эластичные и твердые. Их поверхность гладкая, края четко очерчены. Причем ногтевые пластинки на ногах должны быть тверже, чем на руках. Кроме того, что ноготь определенного пальца свидетельствует об изменении конкретного органа, имеются еще некоторые общие симптомы.
У здорового человека ногти эластичные и твердые. Их поверхность гладкая, края четко очерчены. Причем ногтевые пластинки на ногах должны быть тверже, чем на руках. Кроме того, что ноготь определенного пальца свидетельствует об изменении конкретного органа, имеются еще некоторые общие симптомы.
 Горизонтальные бороздки на ногтях свидетельствуют о несбалансированном питаии. | |
 Вертикальные линии или полоски отражают ухудшение пищеварения: избыточное потребление углеводов, недостаток минералов и белков, витамина В12 и железа. | |
 Обкусанные ногти - признак нервозности, недостатка минералов или присутствия кишечных паразитов. | |
 Наличие больших, выпуклых, сильно выступающих над поверхностью пальца ногтей указывает на слабость сердца и легких. | |
 Нарост на конце говорит о хронической легочной инфекции. | |
 Треугольный ноготь - при заболеваниях позвоночника и спинного мозга. | |
 Вогнутый ноготь в форме ложки - недостаток железа.  Плоский искривленный ноготь (ноготь похож на клюв попугая) - врожденная форма астмы, бронхита, туберкулеза; хронический кашель. | |
 Ломкие ногти являются признаком низкого содержания в организме железа или витамина A, плохого функционирования щитовидной железы или почек и плохого кровообращения. Как правило, такие ногти у меланхоликов. | |
 Большой размер полулуния (лунки, "полумесяца") у основания ногтя связан с тахикардией. | |
 Отсутствие полулуния - невроз сердца, сердечная недостаточность и нарушение кровообращения. |
Полулуние голубого цвета - это говорит о нарушениях в печени.
Полулуние красного цвета - признак сердечной недостаточности.
Полулуния ногтей отделены от остальной части ногтя горизонтальной линией это является показателем диабета.
Заусенцы указывают на недостаток белков, витамина C и фолиевой кислоты в организме, причиной которого является недостаточное употребление этих веществ или их плохая усвояемость.
Расщепленные ногти указывают на низкий уровень пищеварительного огня, а также показывает что кровообращение, половая и нервная системы расстроены (прежде всего, это касается функционирования яичек и яичников), а нервные реакции снижены.
Шелушащийся ноготь вызван избыточным потреблением фруктов, соков, безалкогольных напитков, искусственных продуктов, лекарств, которые лишают тело минералов, порождая дисбаланс питания. При этом возникают несварение, образование газов, утомление, нерегулярность менструаций, половая слабость, депрессия, нервозность, бессонница и много других состояний.
Цвет ногтей свидетельствует о качестве протекающих процессов: избытке или недостатке энергии
Розоватый цвет является нормальным признаком здорового организма, психического и физического равновесия.
Лиловый цвет - слабость тела и общая усталость.
Темно-красные ногти отражают застой крови, при котором системы кровообращения и выделения перегружены.
Темно-коричневый цвет свидетельствует о тяжелой длительной лихорадке.
Темно-коричневый цвет свидетельствует о тяжелой длительной лихорадке.
Желтоватые ногти - указывают на желтуху (жара желчного пузыря) и печеночную дисфункцию.
Зеленовато-желтые ногтевые пластинки - гнойные процессы. Синюшной окраска является симптомом тяжелой сердечной недостаточности, слабости сердца и врожденных пороков.
Так как все ткани связаны энергетическими каналами и зависят о нормального функционирования друг друга, то полностью здоровые ногти можно получить только при наличии здоровья и баланса энергий всего организма.
Так как все ткани связаны энергетическими каналами и зависят о нормального функционирования друг друга, то полностью здоровые ногти можно получить только при наличии здоровья и баланса энергий всего организма.
Яркие маникюры, наращивание ногтей гелем, художественные росписи – это, безусловно, все очень красиво и модно. Но настает время, когда нашим ногтям нужен отдых. И чтобы отбелить ногти после ярких окрашиваний, и быстро отрастить новые и здоровые мы должны дать им достаточное количество витаминов группы В. Витамин В1 самый главный витамин в этой группе для роста ногтей. Именно тиамин помогает в формировании белка кератина, а это и есть основа рогового покрова ногтя. Чтобы восполнить дефицит в организме тиамина нужно употреблять: - листовые зеленые овощи - гречневой кашу - овсяную кашу (или смеси из этих круп) - проросшие зерна пшеницы - печень - молочные продукты - яйца. |
Витамин В5 (пантотеновая кислота) + аскорбиновая кислота поможет восстановить ногтевые слои.
Многие думают, что ногти слоятся из-за малого количества кальция в организме, но на самом деле проблема состоит еще и в нехватке влаги. Одно важное условие - использование препаратов с витамином С должно занимать у вас 4 недели, а затем необходимо сделать перерыв. Переизбыток витамина С для ногтей может вызвать появление трещинок.
Не забывайте покупать лаки с содержанием витаминов А и Е, они защитят ногти от разрушения свободных радикалов.
Лимонные компрессы.  Повторяйте процедуру через день. Затем сделайте месяц перерыва. Ваши ногти укрепятся и отбелятся. |
Ванночки с яблочным ускусом
 |
Масляный массаж
 Купите в аптеке масло из ростков пшеницы и 1-2 раза в неделю массируйте ногти с этим маслом. За 1 месяц таких процедур ногти укрепятся и ускорят свой рост. |
Рассмотрите свои ногтики
Нехватка витаминов | Признаки дефицита |
Витамина А | Сухие ломкие ногти, по краям утолщения |
Витаминов группы В | Бороздки на ногтях, рифленные ногти, плохо растут |
Витамина С | Точечные углубления, уплотнения. Ногти слоятся и загибаются |
Витамина Е | Заусеницы на ногтях. Хрупкие ногти |
Витамина РР | Ногти серовато-желтого цвета. Продольные и поперечные бороздки |
15 простых способов укрепления ногтей
В начале весны истощенные за долгую зиму ногти нуждаются в особой заботе. Как же укрепить ногти и помочь им расти здоровыми, прочными и красивыми? Главное – не лениться и не жалеть времени на заботу о ногтях и коже рук: правильно питаться и регулярно «подкармливать» ногти полезными для их здоровья веществами. К счастью, существует множество самых разнообразных рецептов питательных масок, мазей и ванночек |
1. Укрепляющая маска из оливкового масла и лимонного сока. Нагрейте на водяной бане одну столовую ложку оливкового масла (чтобы оно стало теплым) и смешайте его с несколькими каплями лимонного сока. Полученную смесь массирующими движениями нанесите на ногтевые пластины, наденьте хлопчатобумажные перчатки, и оставьте маску на ночь. Процедуру можно проводить 1-2 раза в неделю. 2. Укрепляющая и питающая ванночка из морской соли. Возьмите пол-литра теплой воды и растворите в ней одну неполную столовую ложку морской соли (желательно использовать соль, не содержащую ароматических добавок), опустите в ванночку пальцы и подержите их около 20 минут. Затем насухо вытрите руки и массирующими движениями смажьте их жирным кремом, уделяя особое внимание ногтям. Процедуру необходимо проводить ежедневно на протяжении 10 дней, затем нужно сделать перерыв длительностью один месяц.
3. Маска с красным перцем для укрепления и ускорения роста ногтей. Смешайте половину чайной ложки красного молотого перца, 10 капель кипяченой воды и одну чайную ложку жирного крема для рук. Подержите смесь 10 минут на водяной бане и охладите, затем смажьте ей ногти ровным слоем, подождите 15-20 минут и смойте маску водой. Использовать такую маску можно не чаще одного раза в месяц.
4. Мазь с воском для придания прочности ногтям. Растопить на водяной бане 4 г пчелиного воска. Размять вилкой желток сваренного вкрутую яйца и смешать его с воском. Затем понемногу добавлять в смесь персиковое масло, пока не образуется густая мазь. Использовать каждый вечер.
5. Лимонный сок с солью для укрепления ногтевых пластин. Выдавите в блюдце примерно столовую ложку лимонного сока, добавьте пару щепоток соли, смешайте компоненты, а затем кисточкой нанесите смесь на ногти. Подождите 15-20 минут, затем смойте теплой водой.
6. Укрепляющая ванночка из соли и йода. Возьмите стакан теплой воды, растворите в ней неполную столовую ложку соли, добавьте 3-5 капель йода. В полученный раствор опустите кончики пальцев на 15-20 минут.
7. Йод для укрепления и предотвращения расслаивания ногтей. Перед сном нанесите на ногтевые пластины обычный йод с помощью кисточки. Сначала ногти пожелтеют, но уже к утру йод впитается и к ногтям вернется их обычный цвет.
8. Уход за ногтями с помощью сока кислых ягод. Для процедуры подойдут любые кислые ягоды, такие как смородина, брусника, клюква и др. Возьмите ягоду и натрите ей ноготь и кожу пальца вокруг него.
9. Лечебная маска из натурального воска. Расплавить на водяной бане натуральный воск. Опустить кончики пальцев в смесь, а затем сразу же опустите руки в холодную воду. Пальцы покроются слоем натурального воска, который необходимо оставить на ночь, надев на руки хлопчатобумажные перчатки. Использовать дважды в неделю в течение трех недель.
10. Отвар из трав для укрепления и питания ногтей. Две столовые ложки смеси ромашки, корня лопуха и зверобоя залить стаканом кипятка, дать немного настояться, а затем опустить в отвар кончики пальцев. Использовать один раз в неделю.
11. Ванночка с оливковым маслом, яйцом и медом. Подогрейте на водяной бане смесь из двух столовых ложек меда и такого же количества оливкового масла, затем снимите смесь с огня и добавьте в нее взбитое яйцо. Опустите руки в полученную ванночку на 10-15 минут, а затем ополосните их теплой водой.
12. Ванночка из растительного масла, йода и лимонного сока для хрупких и слоящихся ногтей. Подогрейте на водяной бане немного растительного масла, добавьте в него несколько капель масляного раствора витамина А, 3 капли йода и немного лимонного сока.
13. Желатиновая ванночка для ослабленных ногтей. Желатин прекрасно питает и укрепляет ногти. Растворите в одном стакане кипящей воды половину столовой ложки желатина, подождите, пока смесь остынет, а затем опустите в нее ногти на 10-15 минут. Ванночку можно использовать 2-3 раза в неделю.
14. Мазь для восстановления здорового цвета ногтей. Чтобы восстановить естественный здоровый цвет ногтей нужно ежедневно втирать в них мазь следующего состава: 1 чайная ложка глицерина, 1 столовая ложка лимонного сока и 3 столовых ложки розовой воды.
15. Укрепляющий ногти массаж с витаминами А и Е. Для укрепления и питания ногтей массирующими движениями втирайте в ногтевые платины витамин А или Е, продающийся в обычной аптеке. Процедуру удобнее выполнять перед сном.
Источник: http://linen.com.ua/article/a-85.html
Источник: http://linen.com.ua/article/a-85.html
Тест KOI – настоящая шпионская штучка, только она может 100% гарантированно выяснить изменяет ли вам ваш супруг или супруга.
Можно ли прогнозировать семейное счастье?
2016-02-05 19:36:00 (читать в оригинале)
Недавно я узнала, что в США проводились исследования в области семейного счастья. Исследователи из Сиэтла (штат Вашингтон) записывали на видео сотни супружеских пар, когда они обсуждали темы денег и секса. Проанализировав полученные видеозаписи ученые вывели формулу семейного счастья. Для этого исследователи принимали в расчет "отношение супругов к жизни в целом, их способность здраво судить, а также то, насколько они чувствительны к комплиментам и колкостям друг друга" ("Сайенс Ньюс").
Прошло четыре года после исследования и ученые констатировали то, что у 94 процентов исследованных пар отношения совпали с прогнозом данным 4 года назад.
Что же повлияло на счастье в браке? В статье рассказывалось, что те супруги чей брак оказался успешным на видеозаписях во время общения друг с другом были добродушными, шутили и смеялись, и положительные эмоции пятикратно превосходили отрицательные! Когда же один из супругов слушал другого с презрительным выражением лица, это служило верным признаком предстоящего развода. Один из исследователей даже заметил:" Презрение убивает любовь".
Сегодня эта группа ученых использует свои открытия, для помощи неблагополучным семьям. По статистике две трети пар сохраняют свой брак и налаживают свои отношения уже после нескольких консультаций.
А с какими эмоциями вашего партнера слушаете вы? Только не говорите, что всегда улыбаетесь ;-)
Тест KOI – настоящая шпионская штучка, только она может 100% гарантированно выяснить изменяет ли вам ваш супруг или супруга.
Хочу быть любимой
2016-02-02 19:36:00 (читать в оригинале)В жизни практически каждой женщины наступает время «Ч», когда она понимает, что ей нужно влюбиться. «Хочу завести любовника!» - думают многие женщины, но не каждая решается исполнить желаемое. А между тем лучший способ избавиться от искушения - поддаться ему. Ведь завести, воспитать и вовремя бросить любовника можно и без всяких последствий для семейного очага.
Чтобы не бросать посреди дороги воз наскучившей семейной жизни, женщине нужны нежные поглаживания, властные прикосновения сильных мужских рук и ласковые слова, прошептанные на ушко. И, уставшая, она, засыпая, шепчет сама себе: «Все. Я больше так не могу. Мне просто нужно влюбиться. Серьезно влюбиться, чтобы умирать от желания просто дышать одним воздухом с человеком, чтобы в животе поселились бабочки, да-да, именно бабочки, а еще чтобы почувствовать два горячих круга кровообращения».
Это поэзия. И на какое-то время она становится смыслом жизни женщины, она толкает ее на поиск любовника. И в этом нет ничего предосудительного, потому что любовницы и любовники - своеобразная амнистия заключенных в браке.
Но прежде чем женщина решится перейти от слов к делу, ее душа подвергнется ее же собственным моральным истязаниям. Два ангела - белый и черный - скрестят шпаги, стараясь перетянуть хозяйку на свою сторону. Хорошая девочка внутри женщины категорично объявит: «Любовник - зло, это нарушение закона об авторских правах мужа на жену как свою собственность». Вредная девчонка заартачится: «Я не его собственность!» Белый ангел грустно улыбнется и мудро изречет: «Любовник - второе разочарование замужней женщины». Черный ехидно заметит: «Любовнику от тебя нужно только одно, а мужу подавай и первое, и второе, и компот». Но что бы они вам ни говорили, пусть победит здравый смысл и женская интуиция. Пусть с вами случится приключение на одну ночь, курортный или служебный роман, а может, даже долгая дорога в дюнах.
Как выбрать любовника
Любовник не должен быть ни лучше, ни хуже мужа. Он просто должен быть другим! Это самое важное. Он должен компенсировать для женщины все то, чего ей не хватает в семье. И для каждой представительницы прекрасного пола нужен свой уникальный пазл в мозаике отношений, но при этом у всех любовников все-таки должны быть общие черты.
«Случайными бывают только браки, - говорила мне моя бабушка. - А в любовники нужно брать человека надежного…»
И это верно. Ведь любовнику придется соблюдать вместе с вами правила конспирации, чтобы оградить вашу непорочную репутацию добропорядочной жены от грязных сплетен.
Итак, неслучайный любовник должен…
* Держать язык за зубами.
* Любить шпионские игры: не слать sms-ки без разрешения, писать только на адрес личной электронной почты и звонить в строго отведенное ему время.
* Не быть навязчивым и капризным.
* Уважать ваше право на семейную жизнь и признавать приоритетность этого права.
* При необходимости оказывать материальную поддержку.
* Иметь чувство юмора в сочетании с философским мировоззрением, трогательную романтичность при рациональном трезвом взгляде на вещи, неугасающий интерес к сексу без маниакального фанатизма.
* Проявлять внимание и заботу во всем… безо всякого требования ответных ласк.
Конечно, это идеал. Но еще Омар Хайям заметил: «Ты лучше будь один, чем вместе с кем попало». Ведь единственное, что отделяет нас от мечты, - это компромисс.
Любовь и бонусы
Какой бы бескорыстной и романтичной не слыла женщина, заводя любовника, она всегда рассчитывает на определенные бонусы. Все эти выгоды известны испокон веков.
На что можно раскрутить любимого человека? На секс, внимание, заботу, положение в обществе, карьерный рост, подарки, деньги и полезные знакомства. Но главное, о чем мечтают все женщины, - раскрутить любовника на любовь...
Любовь - это всегда благо, даже если это больно, как операция без наркоза, даже если это страшно, как прыжок с парашютом. Благо, потому что любовь открывает нас для нас самих, открывает нас миру, а мир, обновленный и прекрасный, дарит нам радость жизни. Любовь обостряет все чувства и ощущения, меняет отношение к людям, взгляды на жизнь, учит сочувствию и сопереживанию, делает нас чище, лучше, изворотливее, хитрее, ревнивее, привлекательнее.
Плюсы для мужа
Кстати, плюсы из любовной авантюры жены так или иначе извлекает и законный супруг. Женщина начинает самозабвенно следить за своей фигурой и внешностью, она почти всегда находится в приподнятом настроении: поет на кухне, терпеливее относится к мужу и детям, не кричит и не плачет без повода, ссылаясь на ПМС. Между тем потребность получать от мужа комплименты и подарки значительно снижается, а легкое чувство вины заставляет влюбленную женщину больше внимания уделять детям, вкуснее готовить и создавать атмосферу всеобщей любви. Несомненный плюс состоит еще и в том, что новый сексуальный опыт вселяет в женщину уверенность в себе, раскрепощает ее и может послужить толчком для экспериментов в супружеской постели.
Главное - подойти к вопросу с умом и не вызвать ненужных подозрений. Скажите мужу, что новые сексуальные позы подсказал недавно просмотренный на девичнике эротический фильм. А позднее возвращение домой - подготовка квартального отчета, за который через неделю вы обязательно получите премию. Думаете, я призываю вас лгать? Нет, я всего лишь прошу вас не разрушать своим новым всплеском эмоций с таким трудом построенное гнездо. Берегите мужа и детей - они самые близкие люди в вашей жизни и никогда не должны становиться заложниками вашего счастья.
Хорошо любить женатого
Хороший любовник - женатый любовник. Поэтому любовника лучше всего выбирать женатого. Тогда все праздники вы будете проводить со своими семьями и без обид. Женатый мужчина бережет свой брак и не хочет развода так же, как и вы. Он просто устал от семейного однообразия и ищет понимания в ваших объятиях. Дайте друг другу это понимание, не делая больно своим близким. Поверьте, что в ваших силах оградить их от разочарований.
Женатый мужчина не станет вас шантажировать и намеренно оставлять улики вашего романа, чтобы подпортить настроение вашему супругу. Женатый мужчина - тоже супруг. А посему вам не надо будет варить ему борщи или стирать рубашки. Все это сделает его жена. Так что ваши домохозяйственные навыки будут прилагаться исключительно по назначению и только в вашей семье.
Пора расстаться
Любовь прекрасна, но у нее есть одна проблема. Она проходит. Между прочим, определить время для расставания не так-то просто. Оно приходит иногда раньше, чем окончательно затихают гормоны любви. Это как с насыщением. Вы едите, едите, а голод все не утоляется. Но вы точно знаете, что пора остановиться, что минут через пятнадцать вы почувствуете не просто насыщение, а пресыщение от еды. В романах все точно так же. Момент расставания нужно прочувствовать кожей. С ним нельзя затягивать, его нельзя растягивать на годы, на время, за которое можно пережить еще много красивых приключений.
Я точно знаю, что, перед тем как стать инициатором разрыва, каждая женщина вспоминает любимую с детства сказку Антуана де Сент-Экзюпери «Маленький принц» и фразу: «Мы в ответе за тех, кого приручили». Как только женщина их вспомнит, она начинает мучиться и страдать от того, что человек, которого она решилась оставить, не сможет без нее дышать. И откуда у нас такая мания величия? Дудки! Еще как сможет!
Если вы действительно желаете избавиться от надоевшего любовника, поступите мудро. Дайте ему возможность думать, что это он вас бросил. Мужчины, которые «бросают» женщин, очень великодушны: они частенько задаривают их последними подарками, приносят деньги «в жертву», кладут на алтарь любви полезные вещицы, чтобы хоть как-то искупить свою вину.
Если же ваш любовник намеков не понимает и бросать вас не собирается, берите бразды правления в свои руки. Есть два способа: экологичный и неэкологичный. Неэкологичный - без объяснений стать стервой: хамить, обижаться, требовать денег, постоянно с нежностью говорить о муже, отказывать в сексе, свести встречи к минимуму и устроить информационную блокаду вплоть до смены номера мобильного телефона, пока он сам не взвоет от вашего поведения.
Экологичный способ сводится к банальному честному разговору. Просто и эффективно. Не надо плевать в душу, не надо хитрить - надо просто откровенно сказать о том, что вы благодарны за то хорошее, что когда-то между вами было, но сейчас вам уже не по пути.
Чтобы не бросать посреди дороги воз наскучившей семейной жизни, женщине нужны нежные поглаживания, властные прикосновения сильных мужских рук и ласковые слова, прошептанные на ушко. И, уставшая, она, засыпая, шепчет сама себе: «Все. Я больше так не могу. Мне просто нужно влюбиться. Серьезно влюбиться, чтобы умирать от желания просто дышать одним воздухом с человеком, чтобы в животе поселились бабочки, да-да, именно бабочки, а еще чтобы почувствовать два горячих круга кровообращения».
Это поэзия. И на какое-то время она становится смыслом жизни женщины, она толкает ее на поиск любовника. И в этом нет ничего предосудительного, потому что любовницы и любовники - своеобразная амнистия заключенных в браке.
Но прежде чем женщина решится перейти от слов к делу, ее душа подвергнется ее же собственным моральным истязаниям. Два ангела - белый и черный - скрестят шпаги, стараясь перетянуть хозяйку на свою сторону. Хорошая девочка внутри женщины категорично объявит: «Любовник - зло, это нарушение закона об авторских правах мужа на жену как свою собственность». Вредная девчонка заартачится: «Я не его собственность!» Белый ангел грустно улыбнется и мудро изречет: «Любовник - второе разочарование замужней женщины». Черный ехидно заметит: «Любовнику от тебя нужно только одно, а мужу подавай и первое, и второе, и компот». Но что бы они вам ни говорили, пусть победит здравый смысл и женская интуиция. Пусть с вами случится приключение на одну ночь, курортный или служебный роман, а может, даже долгая дорога в дюнах.
Как выбрать любовника
Любовник не должен быть ни лучше, ни хуже мужа. Он просто должен быть другим! Это самое важное. Он должен компенсировать для женщины все то, чего ей не хватает в семье. И для каждой представительницы прекрасного пола нужен свой уникальный пазл в мозаике отношений, но при этом у всех любовников все-таки должны быть общие черты.
«Случайными бывают только браки, - говорила мне моя бабушка. - А в любовники нужно брать человека надежного…»
И это верно. Ведь любовнику придется соблюдать вместе с вами правила конспирации, чтобы оградить вашу непорочную репутацию добропорядочной жены от грязных сплетен.
Итак, неслучайный любовник должен…
* Держать язык за зубами.
* Любить шпионские игры: не слать sms-ки без разрешения, писать только на адрес личной электронной почты и звонить в строго отведенное ему время.
* Не быть навязчивым и капризным.
* Уважать ваше право на семейную жизнь и признавать приоритетность этого права.
* При необходимости оказывать материальную поддержку.
* Иметь чувство юмора в сочетании с философским мировоззрением, трогательную романтичность при рациональном трезвом взгляде на вещи, неугасающий интерес к сексу без маниакального фанатизма.
* Проявлять внимание и заботу во всем… безо всякого требования ответных ласк.
Конечно, это идеал. Но еще Омар Хайям заметил: «Ты лучше будь один, чем вместе с кем попало». Ведь единственное, что отделяет нас от мечты, - это компромисс.
Любовь и бонусы
Какой бы бескорыстной и романтичной не слыла женщина, заводя любовника, она всегда рассчитывает на определенные бонусы. Все эти выгоды известны испокон веков.
На что можно раскрутить любимого человека? На секс, внимание, заботу, положение в обществе, карьерный рост, подарки, деньги и полезные знакомства. Но главное, о чем мечтают все женщины, - раскрутить любовника на любовь...
Любовь - это всегда благо, даже если это больно, как операция без наркоза, даже если это страшно, как прыжок с парашютом. Благо, потому что любовь открывает нас для нас самих, открывает нас миру, а мир, обновленный и прекрасный, дарит нам радость жизни. Любовь обостряет все чувства и ощущения, меняет отношение к людям, взгляды на жизнь, учит сочувствию и сопереживанию, делает нас чище, лучше, изворотливее, хитрее, ревнивее, привлекательнее.
Плюсы для мужа
Кстати, плюсы из любовной авантюры жены так или иначе извлекает и законный супруг. Женщина начинает самозабвенно следить за своей фигурой и внешностью, она почти всегда находится в приподнятом настроении: поет на кухне, терпеливее относится к мужу и детям, не кричит и не плачет без повода, ссылаясь на ПМС. Между тем потребность получать от мужа комплименты и подарки значительно снижается, а легкое чувство вины заставляет влюбленную женщину больше внимания уделять детям, вкуснее готовить и создавать атмосферу всеобщей любви. Несомненный плюс состоит еще и в том, что новый сексуальный опыт вселяет в женщину уверенность в себе, раскрепощает ее и может послужить толчком для экспериментов в супружеской постели.
Главное - подойти к вопросу с умом и не вызвать ненужных подозрений. Скажите мужу, что новые сексуальные позы подсказал недавно просмотренный на девичнике эротический фильм. А позднее возвращение домой - подготовка квартального отчета, за который через неделю вы обязательно получите премию. Думаете, я призываю вас лгать? Нет, я всего лишь прошу вас не разрушать своим новым всплеском эмоций с таким трудом построенное гнездо. Берегите мужа и детей - они самые близкие люди в вашей жизни и никогда не должны становиться заложниками вашего счастья.
Хорошо любить женатого
Хороший любовник - женатый любовник. Поэтому любовника лучше всего выбирать женатого. Тогда все праздники вы будете проводить со своими семьями и без обид. Женатый мужчина бережет свой брак и не хочет развода так же, как и вы. Он просто устал от семейного однообразия и ищет понимания в ваших объятиях. Дайте друг другу это понимание, не делая больно своим близким. Поверьте, что в ваших силах оградить их от разочарований.
Женатый мужчина не станет вас шантажировать и намеренно оставлять улики вашего романа, чтобы подпортить настроение вашему супругу. Женатый мужчина - тоже супруг. А посему вам не надо будет варить ему борщи или стирать рубашки. Все это сделает его жена. Так что ваши домохозяйственные навыки будут прилагаться исключительно по назначению и только в вашей семье.
Пора расстаться
Любовь прекрасна, но у нее есть одна проблема. Она проходит. Между прочим, определить время для расставания не так-то просто. Оно приходит иногда раньше, чем окончательно затихают гормоны любви. Это как с насыщением. Вы едите, едите, а голод все не утоляется. Но вы точно знаете, что пора остановиться, что минут через пятнадцать вы почувствуете не просто насыщение, а пресыщение от еды. В романах все точно так же. Момент расставания нужно прочувствовать кожей. С ним нельзя затягивать, его нельзя растягивать на годы, на время, за которое можно пережить еще много красивых приключений.
Я точно знаю, что, перед тем как стать инициатором разрыва, каждая женщина вспоминает любимую с детства сказку Антуана де Сент-Экзюпери «Маленький принц» и фразу: «Мы в ответе за тех, кого приручили». Как только женщина их вспомнит, она начинает мучиться и страдать от того, что человек, которого она решилась оставить, не сможет без нее дышать. И откуда у нас такая мания величия? Дудки! Еще как сможет!
Если вы действительно желаете избавиться от надоевшего любовника, поступите мудро. Дайте ему возможность думать, что это он вас бросил. Мужчины, которые «бросают» женщин, очень великодушны: они частенько задаривают их последними подарками, приносят деньги «в жертву», кладут на алтарь любви полезные вещицы, чтобы хоть как-то искупить свою вину.
Если же ваш любовник намеков не понимает и бросать вас не собирается, берите бразды правления в свои руки. Есть два способа: экологичный и неэкологичный. Неэкологичный - без объяснений стать стервой: хамить, обижаться, требовать денег, постоянно с нежностью говорить о муже, отказывать в сексе, свести встречи к минимуму и устроить информационную блокаду вплоть до смены номера мобильного телефона, пока он сам не взвоет от вашего поведения.
Экологичный способ сводится к банальному честному разговору. Просто и эффективно. Не надо плевать в душу, не надо хитрить - надо просто откровенно сказать о том, что вы благодарны за то хорошее, что когда-то между вами было, но сейчас вам уже не по пути.
Тест KOI – настоящая шпионская штучка, только она может 100% гарантированно выяснить изменяет ли вам ваш супруг или супруга.
Как соблазнить мужчину
2016-01-30 19:36:00 (читать в оригинале)Куртизанки, гейши, сирены – умение соблазнять мужчин было актуальным в любые времена реальности и мифологии. Искусство соблазнения – искусство тонкое и сложное – оно требует постоянного балансирования между раскрепощенностью и пошлостью, между хитростью и стервозностью, между слабостью и болезненностью, между сексуальностью и вульгарностью.
Чтобы соблазнить мужчину, одной внешней красоты совсем не достаточно. Как ни банально это звучит, но нужна красота внутренняя, нужна привлекательность, нужно научиться притягивать внимание мужчин к себе. Не стоит путать соблазнение и совращение. Совратить мужчину просто, очень просто, а вот соблазнить его, заставить его думать о себе, мечтать о себе, добиваться себя – намного сложнее. Рекомендации МирСоветов помогут вам познать искусство соблазнения мужчины.
Хотите соблазнить - следите за собой и своей внешностью
Мужчины любят ухоженных женщин, красиво одетых женщин, приятно пахнущих женщин. Если ваша цель – соблазнение мужчины, в вашем образе важна каждая деталь, каждая мелочь. Возьмите за правило не выходить из дома без макияжа. Никто не говорит, что нужно использовать все содержимое вашей косметички каждое утро. Но важно, чтобы ваше лицо всегда было свежим, с легким румянцем, ровным и здоровым цветом кожи. Не забывайте делать маникюр и педикюр. Для многих мужчин ухоженность женских рук является показателем утонченности женщины. Одевайтесь стильно (не забывайте, что «стильно» - не обязательно «дорого»), продумывайте каждую деталь в своем образе. Регулярно делайте эпиляцию, маски для лица и волос. Пользуйтесь только оригинальными духами в разумных количествах. Парфюм подбирайте так, чтобы вам самим было в нем комфортно. Не забывайте, что ваша одежда и обувь всегда должны быть в идеальном состоянии. Всегда держите спину ровно, даже если вы садитесь в очень мягкое кресло – ровная спина и гордо поднятый подбородок привлекает мужское внимание как нельзя лучше.
Сексуальность – путь к соблазнению мужчины
Не стесняйтесь открывать своего тела. Конечно, в разумных пределах и при благоприятной обстановке, всему должно быть свое время и место. Чтобы соблазнить желанного мужчину, вовсе не обязательно надевать очень короткую юбку и блузку с огромным декольте. Пусть лучше юбка будет до колена, но с высоким разрезом по одной ноге, пусть блузка будет под самое горлышко, но открывает ваши плечи. Маленькая хитрость от МирСоветов: когда вы поймаете на себе взгляд объекта соблазнения, сделайте незаметный жест, чтобы подчеркнуть какую-то сексуальную деталь в своем образе, например, положите ногу на ногу, а ладонь опустите на бедро. Мужчина инстинктивно проследит за движением вашей руки и обратит внимание на обтянутый юбкой рельеф ткани, угадывая под этим рельефом кружево ваших чулок. Это довольно действенный прием для соблазнения мужчины: он весь день будет представлять себе ваши ножки в чулочках, мечтать о вас.
Ваша сексуальность должна заключаться не только в манере одеваться, но и в вашем поведении, в тембре вашего голоса, в мягкости и плавности движений, в походке и даже улыбке.
Однако не стоит забывать, что сексуальность – это не синоним недоступности. Будьте открыты для общения, для знакомства, для легкого флирта.
Соблазняйте, подчеркивая в себе женственность
Носите длинные волосы – издавна повелось, что они ассоциируются с женственностью. Здесь же и маленькие женские хитрости – откидывать волосы рукой, игриво накручивать прядь на пальчик.
Старайтесь носить юбки, а не брюки. Все-таки юбка – это чисто женская деталь гардероба, так почему же не подчеркнуть свою женственность с помощью нее.
Женственность заставляет вас придерживаться определенной линии поведения. Не выходите за ее границы – не сквернословьте, не говорите пошлостей, не пейте «мужские» напитки: водку и пиво.
Будьте естественной и высоко цените себя
Вы должны не стараться стать сексуальной и женственной для конкретно данного объекта соблазнения, вы должны сексуально и женственно жить всегда. Конечно, превращения в духе фильма «Служебный роман» не останутся незамеченными и, несомненно, приведут к цели. Однако же прекрасной леди, желанной и интригующей вы должны быть постоянно, ведь ваша цель не просто соблазнить мужчину, но еще и удержать, что, порой, не менее сложно.
Мужчина непременно обратит внимание на женщину с чувством собственного достоинства. Вы должны знать себе цену и преподносить себя соответствующе, но ни в коем случае не цинично. Пусть ваш мужчина оплатит счет в ресторане, пусть открывает перед вами двери, подает верхнюю одежду. Чувствуйте себя леди рядом с ним и дайте ему почувствовать себя кавалером.
Чтобы мужчины относились к вам с уважением и трепетом, вы сами должны научиться уважать и любить себя. Балуйте себя вкусной едой, радуйте красивой одеждой, не отказывайте себе в удовольствии принять ванну с пеной и солью. Удовлетворяйте свои маленькие капризы и прихоти. Спите достаточно, отдыхайте с наслаждением. Старайтесь получать от жизни максимум удовольствия. Устраивайте себе дни красоты, когда вы доверите свои волосы мастеру, когда вашими руками и лицом займутся профессионалы. Не забывайте, что вы достойны самого лучшего.
Флиртуйте, соблазняйте играясь
Флирт – это не просто способ соблазнения. Флиртуя, вы поднимаете свою самооценку, становитесь уверенной в своей привлекательности и сексуальности. Дело в том, что мужчины любят флиртовать, им нравится, когда женщина играет. Проницательные взгляды, улыбки, подмигивания, как будто бы невинные касания – все это позволяет оставаться в рамках игры и в то же самое время создавать друг между другом некую связь. МирСоветов для соблазнения желанного мужчины рекомендует применить так называемый «магнетический» взгляд: посмотрите сначала через плечо мужчины, далеко за ним, а потом переведите взгляд на его глаза. От резкого фокусирования на более близком предмете, ваши зрачки расширятся, что и придаст вашему взгляду тот самый магнетизм. Флиртуя, используйте все психологические методы для установления контакта. Например, старайтесь внимательно слушать мужчину, не показательно внимательно, а действительно заинтересованно. Мужчины почувствуют ваш интерес и, несомненно, оценят. Иногда для соблазнения мужчины можно постараться разговаривать с ним на его же языке, употребляя слова из его лексикона. Во время беседы, незаметно для него копируйте его движения и жесты. Соблазняемый мужчина будет чувствовать и видеть в вас себе подобного, так можно добиться его расположения к себе на самом начальном этапе отношений.
Чтобы соблазнить мужчину, нужно проявлять инициативу
Женщине можно и нужно проявлять инициативу, особенно если это касается соблазнения мужчины. Достойный мужчина никогда не будет торопить событий в развитии отношений с женщиной. Однако умная соблазнительница должна дать понять мужчине, когда он может сделать следующий шаг в сближении. Вот это и есть инициатива с вашей стороны. Подмигните мужчине, чтобы он понял, что вы заинтересованы в нем, улыбнитесь ему, чтобы он решился на знакомство с вами. Коснитесь его руки мягко, нежно, и в то же время как будто случайно. Этот жест объяснит ему, что и вы ждете его прикосновений. Мужчинам довольно сложно угадывать женские желания, поэтому помогайте ему, намекайте о своих желаниях.
Все перечисленные советы помогут вам научиться не просто играть гордую, привлекательную, сексуальную леди. Это поможет вам стать соблазнительницей, мечтой мужчин. Измените себя, свое поведение, и тогда вы увидите, как изменится отношение мужчин к вам. Чтобы быть соблазнительницей, вы должны стать ею.
Чтобы соблазнить мужчину, одной внешней красоты совсем не достаточно. Как ни банально это звучит, но нужна красота внутренняя, нужна привлекательность, нужно научиться притягивать внимание мужчин к себе. Не стоит путать соблазнение и совращение. Совратить мужчину просто, очень просто, а вот соблазнить его, заставить его думать о себе, мечтать о себе, добиваться себя – намного сложнее. Рекомендации МирСоветов помогут вам познать искусство соблазнения мужчины.
Хотите соблазнить - следите за собой и своей внешностью
Мужчины любят ухоженных женщин, красиво одетых женщин, приятно пахнущих женщин. Если ваша цель – соблазнение мужчины, в вашем образе важна каждая деталь, каждая мелочь. Возьмите за правило не выходить из дома без макияжа. Никто не говорит, что нужно использовать все содержимое вашей косметички каждое утро. Но важно, чтобы ваше лицо всегда было свежим, с легким румянцем, ровным и здоровым цветом кожи. Не забывайте делать маникюр и педикюр. Для многих мужчин ухоженность женских рук является показателем утонченности женщины. Одевайтесь стильно (не забывайте, что «стильно» - не обязательно «дорого»), продумывайте каждую деталь в своем образе. Регулярно делайте эпиляцию, маски для лица и волос. Пользуйтесь только оригинальными духами в разумных количествах. Парфюм подбирайте так, чтобы вам самим было в нем комфортно. Не забывайте, что ваша одежда и обувь всегда должны быть в идеальном состоянии. Всегда держите спину ровно, даже если вы садитесь в очень мягкое кресло – ровная спина и гордо поднятый подбородок привлекает мужское внимание как нельзя лучше.
Сексуальность – путь к соблазнению мужчины
Не стесняйтесь открывать своего тела. Конечно, в разумных пределах и при благоприятной обстановке, всему должно быть свое время и место. Чтобы соблазнить желанного мужчину, вовсе не обязательно надевать очень короткую юбку и блузку с огромным декольте. Пусть лучше юбка будет до колена, но с высоким разрезом по одной ноге, пусть блузка будет под самое горлышко, но открывает ваши плечи. Маленькая хитрость от МирСоветов: когда вы поймаете на себе взгляд объекта соблазнения, сделайте незаметный жест, чтобы подчеркнуть какую-то сексуальную деталь в своем образе, например, положите ногу на ногу, а ладонь опустите на бедро. Мужчина инстинктивно проследит за движением вашей руки и обратит внимание на обтянутый юбкой рельеф ткани, угадывая под этим рельефом кружево ваших чулок. Это довольно действенный прием для соблазнения мужчины: он весь день будет представлять себе ваши ножки в чулочках, мечтать о вас.
Ваша сексуальность должна заключаться не только в манере одеваться, но и в вашем поведении, в тембре вашего голоса, в мягкости и плавности движений, в походке и даже улыбке.
Однако не стоит забывать, что сексуальность – это не синоним недоступности. Будьте открыты для общения, для знакомства, для легкого флирта.
Соблазняйте, подчеркивая в себе женственность
Носите длинные волосы – издавна повелось, что они ассоциируются с женственностью. Здесь же и маленькие женские хитрости – откидывать волосы рукой, игриво накручивать прядь на пальчик.
Старайтесь носить юбки, а не брюки. Все-таки юбка – это чисто женская деталь гардероба, так почему же не подчеркнуть свою женственность с помощью нее.
Женственность заставляет вас придерживаться определенной линии поведения. Не выходите за ее границы – не сквернословьте, не говорите пошлостей, не пейте «мужские» напитки: водку и пиво.
Будьте естественной и высоко цените себя
Вы должны не стараться стать сексуальной и женственной для конкретно данного объекта соблазнения, вы должны сексуально и женственно жить всегда. Конечно, превращения в духе фильма «Служебный роман» не останутся незамеченными и, несомненно, приведут к цели. Однако же прекрасной леди, желанной и интригующей вы должны быть постоянно, ведь ваша цель не просто соблазнить мужчину, но еще и удержать, что, порой, не менее сложно.
Мужчина непременно обратит внимание на женщину с чувством собственного достоинства. Вы должны знать себе цену и преподносить себя соответствующе, но ни в коем случае не цинично. Пусть ваш мужчина оплатит счет в ресторане, пусть открывает перед вами двери, подает верхнюю одежду. Чувствуйте себя леди рядом с ним и дайте ему почувствовать себя кавалером.
Чтобы мужчины относились к вам с уважением и трепетом, вы сами должны научиться уважать и любить себя. Балуйте себя вкусной едой, радуйте красивой одеждой, не отказывайте себе в удовольствии принять ванну с пеной и солью. Удовлетворяйте свои маленькие капризы и прихоти. Спите достаточно, отдыхайте с наслаждением. Старайтесь получать от жизни максимум удовольствия. Устраивайте себе дни красоты, когда вы доверите свои волосы мастеру, когда вашими руками и лицом займутся профессионалы. Не забывайте, что вы достойны самого лучшего.
Флиртуйте, соблазняйте играясь
Флирт – это не просто способ соблазнения. Флиртуя, вы поднимаете свою самооценку, становитесь уверенной в своей привлекательности и сексуальности. Дело в том, что мужчины любят флиртовать, им нравится, когда женщина играет. Проницательные взгляды, улыбки, подмигивания, как будто бы невинные касания – все это позволяет оставаться в рамках игры и в то же самое время создавать друг между другом некую связь. МирСоветов для соблазнения желанного мужчины рекомендует применить так называемый «магнетический» взгляд: посмотрите сначала через плечо мужчины, далеко за ним, а потом переведите взгляд на его глаза. От резкого фокусирования на более близком предмете, ваши зрачки расширятся, что и придаст вашему взгляду тот самый магнетизм. Флиртуя, используйте все психологические методы для установления контакта. Например, старайтесь внимательно слушать мужчину, не показательно внимательно, а действительно заинтересованно. Мужчины почувствуют ваш интерес и, несомненно, оценят. Иногда для соблазнения мужчины можно постараться разговаривать с ним на его же языке, употребляя слова из его лексикона. Во время беседы, незаметно для него копируйте его движения и жесты. Соблазняемый мужчина будет чувствовать и видеть в вас себе подобного, так можно добиться его расположения к себе на самом начальном этапе отношений.
Чтобы соблазнить мужчину, нужно проявлять инициативу
Женщине можно и нужно проявлять инициативу, особенно если это касается соблазнения мужчины. Достойный мужчина никогда не будет торопить событий в развитии отношений с женщиной. Однако умная соблазнительница должна дать понять мужчине, когда он может сделать следующий шаг в сближении. Вот это и есть инициатива с вашей стороны. Подмигните мужчине, чтобы он понял, что вы заинтересованы в нем, улыбнитесь ему, чтобы он решился на знакомство с вами. Коснитесь его руки мягко, нежно, и в то же время как будто случайно. Этот жест объяснит ему, что и вы ждете его прикосновений. Мужчинам довольно сложно угадывать женские желания, поэтому помогайте ему, намекайте о своих желаниях.
Все перечисленные советы помогут вам научиться не просто играть гордую, привлекательную, сексуальную леди. Это поможет вам стать соблазнительницей, мечтой мужчин. Измените себя, свое поведение, и тогда вы увидите, как изменится отношение мужчин к вам. Чтобы быть соблазнительницей, вы должны стать ею.
Тест KOI – настоящая шпионская штучка, только она может 100% гарантированно выяснить изменяет ли вам ваш супруг или супруга.
ЯПОНСКАЯ МЕТОДИКА ПРОТИВ ЛЕНИ "КАЙДЗЕН" ИЛИ ПРИНЦИП 1 МИНУТЫ
2016-01-27 19:36:00 (читать в оригинале)
«С понедельника начну новую жизнь, буду ходить в тренажерный зал, заниматься йогой, делать самомассаж, качать пресс…» — каждый из нас периодически ставит себе какие-то цели и не достигает их, переносит на следующий месяц, на несколько месяцев, на год. Не потому ли это происходит, что мы сразу хотим многого и планы наваливаются на нас тяжелым грузом, не давая в итоге сделать даже самую малость.
Иногда мы рьяно начинаем выполнять задуманное, но прозанимавшись, к примеру, 3 раза в неделю в тренажерном зале по несколько часов, бросаем занятия на долгое время. Почему так происходит? Потому что нагрузка большая, потому что надоедает, а привычка еще не выработана.
Методика Кайдзэн или принцип одной минуты
Существует японская методика «кайдзэн», в которую заложен принцип «одной минуты». Принцип этой методики состоит в том, что человек занимается определенным делом ровно одну минуту, но изо дня в день и в одно и то же время. Одна минута времени — это совсем мало, а значит легко выполнимо для любого человека. Лень не встанет на вашем пути. Те же самые действия, которые вы не хотели выполнять в течение получаса, придумывая отговорки или оправдания, вы с легкостью выполните за минуту.
Попрыгать на скакалке, покачать пресс, сделать гимнастику для глаз, позаниматься йогой, почитать книжку на иностранном языке — когда время ограничено одной минутой, занятия не кажутся вам трудно выполнимыми, а наоборот, приносят радость и удовлетворение. А делая маленькие шаги, вы совершенствуетесь и достигаете больших результатов.
Немаловажно то, что вы побеждаете неуверенность в своих силах, освобождаетесь от чувства вины и беспомощности, ощущаете успех и победу. Вдохновляясь чувством успеха, вы постепенно увеличиваете минутные занятия на пятиминутные и так далее. Потом незаметно подойдете и к получасовым занятиям. Прогресс налицо!
Кайдзен зародился в Японии. Само слово является составным, и включает в себя два других – «кай» (перемена) и «дзен» (мудрость). Автором этой концепции менеджмента является Масааки Имаи. Он считает, что кайдзен – это настоящая философия, которая может быть одинаково успешно применима и в бизнесе, и в личной жизни.
Людям западной культуры японская методика может показаться неэффективной, так как на Западе устоялось мнение, что без больших усилий хороших результатов не добиться. Но масштабные программы, отнимающие много сил, могут сломить человека и остаться безрезультатными. А принцип «кайдзэн» подойдет всем и может быть применим для многих сфер жизни. Японцы, например, используют стратегию постепенного и постоянного улучшения в сфере менеджмента.
Осталось только определиться с вашими потребностями и начать применение методики «кайдзэн» на практике.
Тест KOI – настоящая шпионская штучка, только она может 100% гарантированно выяснить изменяет ли вам ваш супруг или супруга.
Категория «Музыканты»
Взлеты Топ 5
 | ||
|
+187 |
221 |
Yurenzo |
|
+178 |
226 |
FLL |
|
+170 |
187 |
rled |
|
+149 |
196 |
Elgrad.info - живой город - Соберемся вместе! |
|
+147 |
182 |
Vlad_Topalov |
Падения Топ 5
 | ||
|
-3 |
15 |
Nique |
|
-6 |
2 |
Евгений Гришковец |
|
-9 |
13 |
Мартышка_с_Алмазами |
|
-10 |
45 |
Детские советские композиторы |
|
-15 |
77 |
Indie Birdie Blog |
Популярные за сутки
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.