Сегодня 22 апреля, вторник

Какой рейтинг вас больше интересует?

получить код

Главная /

/

Cтраница блогера zs3

Записи в блоге

	zs3 Голосов: 1 Адрес блога: http://vk-huii.blogspot.com/ Добавлен: 2012-09-22 11:21:22 блограйдером 1234zz

УЛУЧШИТЬ КОНТУР ЛИЦА (китайский щипковый самомассаж)

2014-06-04 16:21:00 (читать в оригинале)

Этот самомассаж лица займет у вас 5-10 минут, но в результате регулярного выполнения вы сможете поддержать кожу в хорошем тонусе и улучшить овал лица.
В основе массажа для восстановления и улучшения овала лица и шеи лежит рецепт китайских красавиц - щипковый массаж нижней части лица. Делать его не сложно, однако, несмотря на простоту, эффект заметен довольно быстро.

1. Пощипывание подбородка

Начинайте от центра подбородка.
Слегка пощипывая низ лица, постепенно продвигайтесь к уху.

2.Пощипывание под подбородком.

Так же обрабатываем область под подбородком, проходя эту зону в разном направлении от центра к ушам, при этом голову надо поднять вверх.
Кожа будет становиться более упругой, что улучшит овал лица

3.Разглаживание подбородка

Тремя пальцами разглаживаем подбородок от центра к ушам.

4.Разглаживание шеи.

Тремя пальцами ведем сверху вниз- от ушей по шее к косточке.
Когда ведете рукой сверху вниз, немного отклоните голову в противоположную сторону.
Вы сразу почувствуете, как боковые мышцы шеи (те, которые поддерживают голову
спереди) растягиваются и разглаживаются.

Выполняя этот короткий комплекс, можно хорошо привести в тонус овал лица и подбородка.
В результате овал лица подтягивается и выравнивается, шея разглаживается, все в тонусе гладкое и здоровое!

Этот самомассаж лица займет у вас 5-10 минут, а в результате вы сможете поддержать кожу в хорошем тонусе.

В основе массажа для улучшения овала лица и шеи лежит рецепт китайских красавиц - щипковый массаж нижней части лица. Делать его не сложно, однако, не смотря на его простоту, эффект заметен довольно быстро. Кожу лица следует обязательно очистить перед массажем.

Все упражнения следует повторять по три раза. Предложенный комплекс делается достаточно быстро и с определенным усилием.

Пощипывание подбородка.
Выполняйте пощипывание легко, никакой боли от щипка быть не должно, должны быть приятные ощущения, как на легком морозце.
Пощипывание должно значительно чаще, , чем показано на видео. Промежутки между щипками очень короткие, чтобы пощипывание шло одно за другим.

Поделитесь с друзьями в социальных сетях. Оставьте Ваш комментарий, вопрос или мнение. Все сообщения мной читаются и на них дается ответ.
Спасибо.

http://vk.com/schtora

Анна Полтавская «Как женщине сбросить 10 килограмм за 2 месяца»
Простые рецепты красоты: Пищевая сода
КАК ОСТАВАТЬСЯ МОЛОДЫМ
«Хиромассаж лица»
Скажи, сколько мне жить?
Суджок.
Защитная сила икон и молитв
Рецепты народной медицины для очищения сосудов.
Ученые назвали омолаживающие продукты
Бананы и здоровье человека

??? ????????? ????????? ????? ????????, ?? ??????? ????? ???????? ???? ???? ?????? ????? ? ??????, ???????? ?? ??????? ?????? ?????, ??? ????? ????????? ?? ??????? ????? ????????, ??? ? ????? ? ?????? ?????????, ????? ??????? ????? ?????? ????? ????????, ? ??? ??????????? ???????? ????????? ???????, ????? ?? ????? ????????? ??????? ?????, ????????? 707, ????? ?????????? ?????????? ???? ?????? ????? ????????, ???????? ???????? ??? ????????? ??????, ?????????? ?? ?????? ? ????????, ????? ?????????? ????? ?????? ????? ????????, ????? ? ????? ??? ?????????, 707 ?????????, ????????? ?????????, ????? ???????? ??? ?????? ?????, ??????? ?? ???????? ???????, ????? ?? ???????? ???? ?? ???? ??????? ? ??????, ??????? ??? ? ???? ????? ?????? ????? ????????, ??????? ??? ????????? ??????? ????? ??????, ???????? ?????????? ????? ? ?????????, ????? ????????? ???????? ????????, ? ????????, ???????????? ???????? ??????? ??????? ?????????, ????? ?? ???? ?????? ?? ????, ??? ????????? ???????, ????? ????? ????????? ????? ????????? ??? ????????? ?????????, ??? ?????????? ??????? ?????????, ??? ????????? ????????? ????? ?????, ??? ?? ???? ???? ????? ?????? ?????, ?????? ????????? ? ?????? ?????????, ????? ???????? ????? ????????? ??? ????????? ????, ??? ??????? ????? ???????? ?????, ??? ?????? ????? ? 55 ???, ??? ????????????? ????? ??????? ? ????????? ? ????????, 707 ???????? ??? ????????? ??????, ???????? ??? ????????? ?? ????? ?????????, ??? ?????????? ?? ????????? ???????, ?????? ?? ? ????? ????? ????, ????? ????????? ???????? ?????? ????????, ????? ?? ???????? ???? ???? ?????? ????? ? ??????, ????? ????????? ???????, ????? 4 ???????? ?????? ???? ????? ????????, ????????? ??? ?????????, ??? ??????? ?????? ???, ???????????? ???????? ??????????????, ???? ????? ????????? ??? ????????, ???????????? ???????? ??????? ??? ?????????, ????????? 707 ??? ????????? ??????, ????? ????? ? ?????? ????? ???? ??? ?????, ????? ???????? ???? ?????? ????? ????????, ????? ?????????? ?????, ?????? ???? ????? ?????????, ??? ?????? ????????? ??????, ??? ???????? ? ?????? ?????????, ???????????? ????? ??? ????????? ?????????, ????? ???????? ????????? ?? ??????? ????? ????????, ??? ?????? ? ?????? ?????????, ????? ????????? ?? ?????????, ?? ????? ????????? ?????????? ????? ????? ????????, ????? ?????? ?????????, ?????? ????????? ?? ??????? ?????? ?????, ?????? ??? ????? slender, ????? ????????? ??????, ????? ???????? ??????? ???????? ????????, ????? ????????? ??? ????????? ?? ????? ????????? ????, ??????? ????? ???????? ?? 2 ??????, ????? ????? ?? ????? ?????????, ?? ??????? ????? ???????? ???? ?? ???? ????? 3, ??????? ????? ????? ????????? ??? ????????? ?? ????? ?????????, ????? ?????? ??????? ????? ?????? ?????, ??????? ????? ????? ?????????, ??????? ???????? ? ????????, ???????? ?? ?????? ?????? ???????? ????????, ????????? ??????? ?? ?????? ?????????, ??????? ???????? ??? ?????????, ??? ?????? ????????, ???????? ???????? ?? ??????? ??????, ??? ???????? ??????????? ????, ????????? ???????? ??? ????????, ????? ???? ????? ???? ?? ?????, ???? ????????? ????? ????? ????????, ?????????? ????? ???, ???????? ? ?????? ????????? ?????????, ????? ??????, ??????? ???????? ??? ????????? ?????? ?????, ????????? ??? ????????? ?????????, ???????? ? ??????? ??????, ???????? ?? ?????????? ??? ?????????, ?????? ? ????????? ??????????? ????, ??? ????? ???? ??? ????????? ??????, ????????? ????????? ?????? ??????, ??? ????? ?????? ?? ??????? ????? ????????, ????????? ? ?????? ????????? ??????????? ????, ????? ?????? ?????, ?????????? ?????? ??????, ???????? ???????, ????? ???????? ?? ???? ????? ?????? ?????,

Постоянная ссылка

Бананы и здоровье человека

2014-05-31 16:21:00 (читать в оригинале)

«Бананы - единственный фрукт, никогда и ни при каких обстоятельствах не дающий у младенцев аллергической реакции". Бенджамин Спок.

Бананы - идеальная пища для того, чтобы перекусить. Это здоровая, утоляющая голод еда. Сама природа снабдила их удобной "упаковкой" - кожурой. Бананы растут в большинстве тропических регионов мира. Их собирают еще зелеными, и они созревают во время перевозки. В большинстве случаев бананы продают еще недозрелыми, и поэтому, чтобы дать им дозреть, их нужно хранить при комнатной температуре. После этого еще четыре-пять дней они прекрасно хранятся в холодильнике, завернутые в газетную бумагу.
Даже если при этом кожура и станет темно-коричневой, мякоть останется свежей, крепкой и сохранит кремовый цвет. Незрелые бананы содержат так называемый "резистентный" (нерастворимый) крахмал - он называется так потому, что не поддается перевариванию в тонком кишечнике и ферментируется в толстом кишечнике, что часто вызывает газообразование. По мере созревания плода большая часть крахмала превращается в сахар, вот почему зрелые бананы не только более сладкие, но и гораздо легче перевариваются.

Именно поэтому и еще потому, что они редко вызывают аллергические реакции (у небольшого числа взрослых людей от бананов бывают мигрени), бананы - популярная твердая пища для грудных детей. Кроме того, они полезны при возникновении у детей желудочных недомоганий; например, в США детей при диарее часто переводят на "детскую диету", включающую бананы, рис, яблочное пюре и тосты (банановая мука и хлопья активно используются в детском питании).

Многие люди, страдающие язвой желудка, утверждают, что бананы смягчают боль; возможно, это связано с тем, что у бананов очень нежная мякоть. Неоднократно предпринимались исследования лечебного эффекта этих плодов при язве желудка. Утверждалось даже, что бананы способствуют восстановлению клеток и слизистой желудка; при этом, обволакивая стенки желудка, бананы способствуют излечению уже существующих язв и предотвращают возникновение новых.

Однако на сегодняшний день существует слишком мало доказательств, подтверждающих такие выводы.
Бананы - хороший источник калия. В организме человека этот макроэлемент поступает внутрь клеток. Он необходим сердцу, печени, мозгу, костям, зубам, но больше всего - мышцам. Каждому из нас в сутки требуется получить самое малое 1 г калия, а оптимальная суточная потребность в нем для взрослых - 3-4 г.

Детям калий тоже необходим ежесуточно, в количестве 16-30 мг на килограмм веса. Недостаток калия в организме может вызвать дистрофию даже при нормальном потреблении белков. До дистрофии, конечно, дело не доходит (калий мы получаем с картошкой, капустой, редькой, абрикосами), но те, у кого бывают судороги мышц ног, особенно ночью, испытывает недостаток в этом элементе. Бананы - рекордсмены по его содержанию: в 100 мг мякоти обнаружено 376 мг калия. Для сравнения - натрия там 1 мг, кальция - 8, железа -0,7, фосфора - 16 мг.

Калий участвует в регуляции водно-солевого обмена и способствует выведению из организма лишней жидкости, сообщили в Институте питания РАМН. Значит, бананы полезны при всех заболеваниях, сопровождающихся отеками. В дополнительном источнике калия - в паре бананов ежедневно - нуждаются и сердечники. Банан прекрасно усвояем, в нем мало клетчатки, и эти свойства делают его желанным продуктом для послеоперационных больных и для тех, кто получил после операции осложнения, в том числе гнойные, а также для пораженных обширными ожогами, для онкологических больных, особенно в периоды химио- и лучевой терапии.

Как свежие, так и сушеные бананы богаты натуральным сахаром, который при переваривании быстро попадает в кровь. Поэтому многие спортсмены, особенно теннисисты, часто едят бананы до и во время соревнований. Увы, больным сахарным диабетом есть бананы нельзя - слишком много в них сахарозы, слишком мало фруктозы и глюкозы. С этим печальным для диабетиков фактом ничего сделать нельзя. Зато всем остальным - и больным и здоровым - бананы очень даже желательны.

Бананы в больших количествах ни к чему тучным, но иногда полакомиться и им не повредит. А если кто хочет поправиться, ешьте, сколько душа попросит и кошелек выдержит. Плантен, или, как их называют в просторечии, "зеленые бананы", крайне невкусны и не перевариваются желудком. На вкус они горьковаты, поскольку содержат много таннина, но в процессе тепловой обработки привкус горечи существенно ослабевает. Плантены содержат больше крахмала, чем зрелые бананы, поскольку в них крахмал еще не превратился в сахар.

Некоторые исследователи считают, что диета, богатая таким плохо перевариваемым крахмалом, обусловливает низкий уровень заболеваемости раком желудка. В настоящее время проводятся новые исследования, цель которых - установить, что для предотвращения рака желудка крахмал так же важен, как и клетчатка.

Нечто интересное
Немного о бананах, как о представителях растительного мира.

На чем растут бананы? Все, кого я спрашивал об этом отвечали: на пальме. А теперь откроем энциклопедию: "банан - род многолетних трав..." Трава, значит! Жителю средней полосы России, привыкшему согнувшись в три погибели разыскивать в лесной мураве землянику с брусникой, тяжело вообразить банановую травку в три-четыре метра высотой, на стебельке которой висят триста "ягодок" весом в полцентнера. К тому же диаметром "травка" в добрый десяток сантиметров. Сверху она заканчивается развесистой метелкой из продолговатых листьев (именно поэтому реакция европейца однозначна: пальма). Из розетки листьев сверху вниз свешивается нечто вроде хобота полутораметров ой длины.

Это соцветие, на котором завязываются 250-300 маленьких бананчиков. Хобот по-правильному называется "гроздь", а то, что мы покупаем и называем гроздьями, на самом деле кисти из четырех - семи сросшихся плодов. Настоящая банановая гроздь - множество кистей, тесно-тесно друг к дружке прилегающих. Бананы известны человечеству с глубокой древности.

Родиной их называют тропические и субтропические области Азии, главным образом Индию и Китай. По крайней мере, в этих странах бананы долго считались священными плодами, возвращающими силы и питающими ум. Некоторые индийские пагоды, сохранившиеся с тех времен, имеют крыши, в точности повторяющие формы банана: так его уважали. Из Индии и Китая банановая культура распространилась в Малую Азию.

Позднее их стали выращивать на восточном и западном побережье Африки. В XVI веке завезли на Канарские острова, в Центральную и Южную Америку. Получили, выходит тамошние страны банановые плантации последними в мире, а раскрутились по их выращиванию и продаже лучше всех: Эквадор, Колумбия, Панама снабжают бананами всю Европу. Если раньше мы ели - понятно, почему - исключительно кубинские сорта, то теперь тоже полноправные европейцы: больше всего на нашем рынке эквадорских плодов.

Несколько слов о том - как собирают бананы. Как только завязи на грозди начинают формироваться, на нее срочно натягивают полиэтиленовый чехол, чтобы, боже упаси ничто на зреющие плоды не село. Так и растут они под колпаками, защищенные от тропических поганцев-насекомых, одиннадцать недель. До полной спелости не доходят, но их же везти на другой континент!

В этой стадии и приходит пора жатвы. Ничего за века не изменилось: как прадеды с дедами урожай собирали, так и теперь делают. Рабочий, держа длинный шест с прикрученным на конце мощным тесаком, подходит к стволу и, ловко тюкнув в вышине, отсекает огромную гроздь. И как зашелестит она вниз... (Вижу, уже вздрогнули наши люди, отдающие выходные шести соткам: яблочко или груша упадет -жалко, что останется! А тут пятьдесят килограммов банановой нежности грохаются оземь?!)

Вот и напрасно испугались - многовековой опыт учит: нет лучшего места приземления для грозди, чем плечи и спина второго рабочего, специально рядом стоящего. Бодро самортизировав, он на себе же тащит урожай на склад. Там грозди разберут на мелкие части, побросают их в резервуары со специальной жидкостью для пущей дезинфекции и долгой сохранности, а потом выловят, посушат, завернут в полиэтилен, упакуют в фирменные ящики, и поедут они морским путем, редко самолетом, в другие страны.

А "ствол" с которого срезали гроздь, больше не жилец. Засыхает.
Трава она и есть трава. Но от корневища из земли уже лезут на свет Божий новые "травинки". Правда, расти им до зрелости целый год. И принесут они тоже только по одной грозди, зато процесс обновления на плантациях непрерывен. Как непрерывен в теплом климате урожай: одни грозди срезаются, другие - зреют, третьи - завязываются... Словом, да здравствует вечное тропическое лето! И да не пропадут бананы на нашем столе!

Интересные факты:

- При той же массе сушеные бананы по сравнению со свежими - содержат в 5 раз больше калорий.
- Индия производит больше бананов, чем любая другая страна мира.
- Спринтер Линфорд Кристи -золотой медалист Олимпийских игр - перед соревнованиями или тренировками включает в свой рацион жареный плантен.
- В Восточной Африке бананы заквашивают, готовят из них пиво.

http://med.israelinfo.ru/

http://vk.com/schtora

«Хиромассаж лица»
Защитная сила икон и молитв
Позитивная визуализация
ЛУК - ОТ СЕМИ НЕДУГ
Ученые назвали омолаживающие продукты
КАК ОСТАВАТЬСЯ МОЛОДЫМ
Теория повреждения ДНК
Скажи, сколько мне жить?
Аргументы о вреде мяса
Анна Полтавская «Как женщине сбросить 10 килограмм за 2 месяца»

Постоянная ссылка

Защитная сила икон и молитв

2014-05-29 16:21:00 (читать в оригинале)

Обучающий видео курс Защитная сила икон и молитв

Вы ждете, что в вашу жизнь придут положительные энергии, но вы совсем забыли, что их источник - Бог, и с ним надо взаимодействовать, если хотите быть защищенным и защитить свою семью.
Даже если вы далеки от религии и эзотерики, вы сможете уберечь себя и своих близких от проблем, перед которыми основная масса людей просто бессильны!
Применив его даже один раз, Вы почувствуете Силу, которой не страшны злые взгляды за спиной и магические воздействия...

Заходите и учитесь

Заболел близкий человек, а вы не знаете, как ему помочь?
Скандалы в семье ни с того, ни с сего?
Удача обходит стороной, а неприятности так и липнут к вам?
Может быть, уже опускаются руки и не видно выхода?..

Если вам важно открыть все тонкости и секреты практического привлечения в свою жизнь энергий высших сил, предлагаю вам самый простой и быстрый метод!

Заходите

http://vk.com/schtora

Вадим Зеланд – Живая кухня (продолжение)
Аргументы о вреде мяса
Анна Полтавская «Как женщине сбросить 10 килограмм за 2 месяца»
«Хиромассаж лица»
Ученые назвали омолаживающие продукты
КАК ОСТАВАТЬСЯ МОЛОДЫМ
Теория повреждения ДНК
Суджок.
Гхи – пища богов
Скажи, сколько мне жить?

Постоянная ссылка

«Хиромассаж лица»

2014-05-27 16:21:00 (читать в оригинале)

В фильме «Хиромассаж лица» школы INMASTER показаны приемы хиромассажа, которые отличаются большим разнообразием приемов и оригинальными связующими элементами. В этой технике преобладают приемы разминания (более 100), что дает возможность более полноценно воздействовать на мышечную, суставную, сосудистую и нервную системы.

СКАЧАТЬ: DepositFiles LetitBit.net Vip-File
Очень тонко воздействуя на различные ткани, составляя строго индивидуальные схемы массажа, грамотно используя основной инструмент массажиста - руку (работа подушечками пальцев, пальцами, ладонью, основанием ладони, предплечьем, локтем), технично выполняя приемы и изменяя от сеанса к сеансу рисунок массажа, специалист рационально использует свою физическую и психическую энергию, не "выгорает" на работе, а получает импульс для профессионального и творческого роста.

Название: Хиромассаж лица
Страна: Россия
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 00:30:46

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 688x512 (1.34:1), 25 fps, XviD build 50 ~1541 kbps avg, 0.18 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~192.00 kbps avg
Размер: 384 MB

СКАЧАТЬ: DepositFiles LetitBit.net Vip-File

Поделитесь с друзьями в социальных сетях. Оставьте Ваш комментарий, вопрос или мнение. Все сообщения мной читаются и на них дается ответ.
Спасибо.

http://vk.com/schtora

Гхи – пища богов
Теория повреждения ДНК
Ученые назвали омолаживающие продукты
КАК ОСТАВАТЬСЯ МОЛОДЫМ
Вадим Зеланд – Живая кухня (продолжение)
ЛУК - ОТ СЕМИ НЕДУГ
Рецепты народной медицины для очищения сосудов.
Позитивная визуализация
Суджок.
Скажи, сколько мне жить?

Постоянная ссылка

Рецепты народной медицины для очищения сосудов.

2014-05-25 16:21:00 (читать в оригинале)

Для того, чтобы не нагружать и не засорять сосуды, ешьте меньше жареного, жирного, соленого. Больше употребляйте свежих овощей, тушеных овощей, каш. Это способствует нормализации работы кровеносных сосудов. Поверьте, это очень важно. Рецепты, которые рекомендует народная медицина для очищения сосудов:

1. Свекольный квас. (по Болотову)

Измельчить 2 свеклы и поместить в трехлитровую банку.
Добавить стакан сахара.
В качестве закваски взять ложку сметаны.
Заливаем все теплой кипяченой водой.
Оставить при комнатной температуре на 2 недели для брожения.
После чего, полученную смесь нужно процедить.
Пить по 100-150 грамм до еды.
Чтобы добиться хорошего очищения сосудов, напиток принимать в течении месяца.

2. При тромбофлебите и варикозном расширении вен…

- 100 г. топлёного свиного сала,
- 50 г сока алоэ,
- 50 г мёда,
- 50 сока лука
- 50 г жидкого мыла.

Всё смешать, поставить на огонь, довести до кипения, но не кипятить. После смешивания, отставить для охлаждения.
Получаем готовую мазь, которую наносим на больные ноги, там, где имеется варикозное расширение вен. И держим до тех пор, пока это всё не впитается.
Как только впиталось, наносим еще раз.
Курс до тех пор, пока не закончится мазь.
Курс повторять два раза в год.

3. Помогут в очистке сосудов и медово-лимонные рецепты.
Надо взять по одной чайной ложке лимонного сока, меда, подсолнечного масла.
Все ингредиенты перемешать и принимать средство натощак.
Или же возьмите одну чайную ложку меда и сок половины лимона, перемешав их в стакане, наполненном на теплой кипяченой водой.
Принимайте средство на ночь перед отправкой ко сну.

4. В профилактических целях для предотвращения атеросклероза предлагается народное средство в виде чесночной настойки.

Для ее приготовления вам понадобится сорок граммов толченого чеснока, который следует поместить в стеклянный сосуд и залить ста граммами спирта или водки.

Настаивайте смесь в течение десяти дней в темном месте, после чего процедите и принимайте по десять капель два-три раза в день за полчаса до еды.

Рецепты народной медицины присланы читателями...

При применении обязательно советуйтесь с врачом, которому Вы доверяете.

Напишите комментарий, кликните на кнопку социальной сети, в которой вы зарегистрированы, чтобы другие также получили пользу от данного материала.

При не работающей ссылке, просьба оставлять сообщение в комментариях.
На следующий день ссылка восстанавливается, о чем также сообщаю в комментариях.

http://vk.com/schtora

Гхи – пища богов
Скажи, сколько мне жить?
Аргументы о вреде мяса
КАК ОСТАВАТЬСЯ МОЛОДЫМ
Позитивная визуализация
Ученые назвали омолаживающие продукты
Суджок.
Анна Полтавская «Как женщине сбросить 10 килограмм за 2 месяца»
ЛУК - ОТ СЕМИ НЕДУГ
Простые рецепты красоты: Пищевая сода

Постоянная ссылка

Страницы: ... 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 ...

Блограйдеров
14510

Блогов
219947
(+0 сегодня)

Сообществ
1311
(+0 сегодня)

ЖЖ все стерпит
по количеству голосов (152) в категории «Истории»

Категория «Стихи»

Взлеты Топ 5


+223	233	CAPTAIN
+196	256	Yurenzo
+185	193	Simple_Blogger
+171	263	Annelle
+166	246	Similis_Deo

Падения Топ 5


-1	154	Кому на Руси жить хорошо?
-1	162	Литературное кафе "ИСКУССТВО"
-2	14	Фрамин
-4	13	Miss Understanding
-7	164	Lucy-sama

Загрузка...

BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.

Каталог блогов

/

Cтраница блогера zs3

Записи в блоге

УЛУЧШИТЬ КОНТУР ЛИЦА (китайский щипковый самомассаж)

Бананы и здоровье человека

Защитная сила икон и молитв

«Хиромассаж лица»

Рецепты народной медицины для очищения сосудов.