Все мы хотим встретить любовь, но любовь к мужчине начинается с любви к себе.

Многие из нас пытаются найти любовь во вне, в отношениях. Женщина часто надеется, что появится мужчина в её жизни и её жизнь изменится, станет другой…
Но все забывают простую истину, что любовь к мужчине начинается с любви к себе.

Одна моя постоянная читательница спросила меня, как открыть внутри себя способность к любви.

Казалось бы, простой вопрос, но какой правильный.
Лена, так её зовут , спросила меня не как влюбить в себя мужчину, ни как быть счастливой в отношениях, а как открыть в себе способность любить.
До тех пор пока женщина не откроет в себе настоящую любовь к себе, она не сможет любить мужчину и не сможет быть счастлива в отношениях.
Любовь к мужчине начинается с любви к себе

Пока женщина не откроет в себе любовь, просто любовь к себе, пока она не примет себя такой какая она есть на самом деле, она не сможет полюбить и принять мужчину.
Мужчина будет для неё лишь средством, который поможет ей ощутить свою значимость, нужность и свою необыкновенность.
Через его отношения к ней, через его ухаживания она будет создавать иллюзию своей волшебности и необыкновенности.
Пока мужчина будет говорить ласковые слова, будет осыпать всяческими знаками внимания, до тех пор женщина будет чувствовать прилив сил, настроения и энергии.
И вот мужчина перестал это делать, по разным причинам, хочет побыть один, устал, проблемы и мир гаснет, от хорошего радостного настроения не остаётся и следа, мир погружается в тоску и тревогу.

Для многих женщин в отношениях важно, чувствовать и знать, что у мужчины есть желание, что-либо делать. Она ориентирована в большей степени не на то, что хочется ей, а на то поддерживает ли её желание мужчина.
Если женщина хочет провести романтический вечер, сходить в кино или просто провести с ним тихий душевный вечер, то озвучив не смело своё желание, женщина будет ждать встречного восторга её предложению, не получив его, она будет сильно расстроена и разочарована.

Она ожидает от мужчины таких же эмоций, ей важно чувствовать его желание, ей важно ощущать его включенность в отношения и в чувства.

Мужчины другие, для них не всегда бывают важны эмоции, и они не понимают, как иногда для женщины важны какие-то мелочи.
Мужчины не предают значения мелочам, а женщина в итоге обижается.
Это совершенно не означает, что женщина должна мириться с этим.
Ей просто нужно научиться выражать свои желания и научиться чувствовать себя и помнить, что любовь к мужчине начинается с любви к себе.

Очень часто женщина не может озвучить своих желаний, а если и озвучивает, то делает это обходя конкретную форму подачи. Она будет использовать шутки, прибаутки, намеки, надеясь, что умный и любящий мужчина её должен понимать.Он просто должен чувствовать все то, что происходит в её внутреннем мире. А если не так, то она с делает вывод, что он её не любит.

Мужчин нужно учить, как любить. Иногда для женщины это не посильная задача, потому что ей нужно чувствовать, что мужчина любит её. Это происходит только лишь по одной причине, что женщина не любит себя, а любовь к мужчине начинается с любви к себе
Поэтому женщина просто обязана сначала любить себя, только тогда у неё хватит мудрости и терпения обучать мужчину любви к себе.
Многие женщины уверенны, что ЕЁ мужчина будет понимать всё без слов и будет чувствовать все фибры её души.
Это великое заблуждение.
Мужчины очень неопытны в вопросах любви, сфера чувств для них целая неопознанная Вселенная и женщина приходит в его жизнь, чтобы научить его любви.
Но для этого женщина должна быть духовно сильной, она должна понимать каких отношений она хочет.
Если женщина слаба, то она будет пытаться получить любовь мужчины, не имея представления о своих желаниях и потребностях.
Только сильная в духовном плане женщина способна вызвать мужскую любовь.

Женщины, для которых очень важно, как мужчина относиться к ней, по настоящему себя не любят.
Я не говорю о том, что не важно, как мужчина относиться, конечно уважительное и любящее отношение между людьми должно быть, но… когда у женщины включена сигнальная система на отношение мужчины к ней, когда она обращает внимание на его взгляд, слова, тон, интонации и всё это сразу относит как определение любви к себе, если не получает желаемое, то приписывает к исчезновению любви к ней…она не любит себя.
Женщина, любящая себя по настоящему, не будет каждый вздох и взгляд мужчины связывать с собой.
Взрослая женщина будет понимать и знать своим внутренним знанием, что она не может занимать все 24 часа мужские мысли, при условии, что он нормальный среднестатистический мужик.

Только инфантильный и у кого нет своих дел, может посвятить себя целиком и полностью женщине.
Нормальный мужчина не может думать о женщине каждую секунду, это женщина будет думать о нём, ожидая подобного в отношении с ней.

Женщине, любящей себя просто в голову не придёт, что если мужчина не позвонил, или пришёл домой и не разговаривая, улегся смотреть телевизор не любит её.

Сильная и уверенная в себе женщина, настолько уверенна в себе и полна собой, что такое поведение её не то, что не будет задевать, а наоборот она найдет в себе желание легко и спокойно подойти к мужчине или не подойти и с радостью использовать момент и заняться своими делами.

Уверенная в себе женщина не будет париться относительно плохого настроения мужчины.

Поэтому очень важно, чтобы женщина была самодостаточна не в социальном плане, а в духовном. Духовная сила поможет ей настроить мужчину на волну её любви.
Помните любовь к мужчине и его к вам начинается с любви к себе

Женщина должна наполниться любовью сама, ощутить свою значимость и ценность без мужчины.
Чувствовать себя комфортно и без него. Только в этом случае встреча с мужчиной будет высшим проявлением её целостности и любви.

Тогда она будет способна дарить себя, ощущая свою наполненность внутри себя.

Только тогда все её действия будут пронизаны спокойствием и любовью, они не будут напоминать судорожные хватания за первого встречного в безумном желании получить любовь.
Она будет ощущать свою наполненность и это будет давать ей безмятежность и спокойствие.

Когда женщина неуверенна в себе, суетиться и много тревожиться об отношениях и мужчине, прокручивает в голове свой привычный круг мыслей, кто что сказал, как сказал, каким тоном, она не сможет быть открытой для любви, потому что она не любит себя, не принимает себя и не чувствует, что заслуживает любви.
Только когда она сможет успокоиться внутри себя и обрести гармонию, она будет открыта для отношений и любви.
А все остальное только средство для удовлетворения нехватки любви к себе.

В духовном развитии каждый из нас проходит стадию здорового эгоизма, пройдя её
открывается возможность к настоящей любви к себе и способность любить другого.

Прежде чем желать в любви в отношениях, нужно открыть в себе способность к любви!
Любовь к мужчине начинается с любви к себе.

Запомните: безопасных лекарств против глистов НЕТ...они травят паразитов и заодно и вас)



Вот побочные действия всех    



широко применяемых противопаразитарных лекарств: боль в животе,



тошнота, рвота, нарушения функции печени; головная боль,



головокружение, ощущение онемения, покалывания, жжения, ползания мурашек,



обонятельные галлюцинации, судороги, утомляемость, дрожание конечностей,



нарушения сна,  спутанность сознания, нарушение координации движений;



угнетение костномозгового кроветворения; кожная сыпь, зуд, дерматит;

 

Тэги: любовь, мужчина
Постоянная ссылка

2) Вода. Я уже писала о воде и буду писать еще и еще. Меня не перестает удивлять и восхищать это вещество. Или существо? Я думаю, прав был французский биолог Э. Дюбуа-Реймон, сказавший когда-то: "Живой организм есть одушевленная вода»

Не для кого ни секрет, что вода, не просто основа жизни, она и есть жизнь. Недаром ученые всего мира при изучении далеких планет, прежде всего, ищут воду. Где вода – там и жизнь.
Переоценить ее значение невозможно. Что мы без воды?  Так, 5 кг. сухого остатка.

На нашей замечательной планете нет ни одного живого существа, даже самого примитивного и простейшего, в теле которого не было бы воды.  Растения состоят на  80 -99% из воды, животные на 60 - 75%.

Содержание воды в человеческом организме зависит от возраста. Только «завязавшийся» месячный эмбрион  состоит  из воды на 97%. Новорожденный младенец - на 75 - 80%, в организме взрослого человека содержится около 60 - 70%  воды, а к старости мы необратимо теряем воду, отчего и сморщиваемся,  все - таки 50 - 55% воды - этого для полноценной жизни явно недостаточно.

Также разнится количество воды в тканях и органах человека. Меньше всего воды в жировой ткани 10-12%, в костях 20-30%. Мозг, печень и почки содержат больше всего воды, от 75 до 80%.

Знаете ли вы, что:

• Через печень взрослого человека в течение суток прокачивается до 200 литров жидкости.
• В течение своей жизни человек в среднем употребляет до 75 тонн воды.
• За сутки у человека вырабатывается до 1,5 л. слюны, до 2,5 л. желудочного сока, до 0,7 л. сока поджелудочной железы,  до 3 л. кишечного сока.

Чем опасно обезвоживание, при невосполнимой потере воды из нас уходит жизнь. Так при потере:

1. 2 %       воды появляется жажда,
2. 6-8 %   наступает полуобморочное состояние,
3. 10 %     нарушается процесс глотания, появляются галлюцинации,
4. 15  %    начинаются необратимые процессы в организме
5. 25%      приводят к гибели организма.

Так уж получается, что всю жизнь мы усыхаем. В буквальном смысле этого слова. Теряя влагу и не восполняя ее в необходимом количестве, мы приобретаем себе все новые и новые болячки, чем активно сокращаем свой срок на земле.

Ярким примером этому может служить «молодеющий» с каждым годом остеохондроз. При постоянном недостатке воды, желеобразная масса, выстилающая межпозвонковые диски постепенно усыхает и превращается в костную тонкую пластинку, а позвонки «наползают» друг на друга.

Вода входит в состав абсолютно всех органов, тканей, клеток организма и межклеточного пространства. Она в составе крови разносит по организму  питательные  и минеральные вещества, витамины. Участвует абсолютно во всех процессах и реакциях. С той же кровью и лимфой выводит из организма все отработанные и вредные продукты обмена.

Выполняет вода и так называемую механическую работу в теле человека, облегчая скольжение трущихся поверхностей - суставов, связок, мышц и т.д.

Интересно то, что мы получаем воду несколькими путями. Прежде всего, непосредственно употребляя ее.

Регулярное поступление пищи – еще один источник воды. Мы ведь помним, что все имеет в своем составе воду. Так сухие и твердые продукты, такие, как крупы, макаронные изделия содержат до 20-25% воды, овощи и фрукты 70-95%.

Еще один источник для поступления воды это… метаболизм. Интересно, что часть воды образуется непосредственно в организме при распаде белков, жиров и углеводов. При окислении 100 граммов жиров образуется 107 мл. воды, а при окислении 100 граммов углеводов - 55,5 мл воды.

Сегодня я хочу поговорить о роли воды в процессе похудения. В предыдущей статье говорилось о первостепенном значении дыхания в нашей жизни. Но поступающий кислород, ничто без воды. Ни один процесс в организме не произойдет без кислорода и воды, ни одна клеточка не пошевелится.

От количества поступающей в организм воды зависит скорость обменных процессов. При ее недостатке в печени замедляется процесс расщепления жиров и преобразования их в энергию, которая используется телом.

Когда мы худеем, организм активно сжигает жиры, однако при этом выделяется большое количество токсинов, которые непременно должны выводиться из организма. А для их вывода просто необходимо достаточное количество воды.

Если воды мы пьем мало, нет смысла заморачиваться такими вопросами, как очищение организма. Даже если нам удалось сдвинуть с места шлаки и токсины, недостаточное поступление воды сведет на нет все наши усилия. Организм просто не справиться с нагрузкой и все вернется на круги своя.

Нам никогда не удастся похудеть, если все наши органы и клетки испытывают водный дефицит. Многие до сих пор опасаются пить много жидкости, т.к. считают, что это приводит к появлению отеков.

Это утверждение в корне не верно. К отекам приводит именно недостаток жидкости. Человеческий организм рассматривает недостаток жидкости как угрозу жизнедеятельности и, чтобы спасти себя, начинает удерживать из последних сил всю доступную влагу в межклеточном пространстве. Отчего и появляются отеки.

Многие из нас для борьбы с отеками используют мочегонные средства, чем ухудшают свое состояние, ведь они выводят не только жидкость, с мочой вымывается из организма калий, что еще хуже.

Если вы хотите избавиться от отеков и восстановить водный баланс – пейте больше воды. Непривычно звучит, но именно достаточное поступление воды заставляет организм «отключить сигнал тревоги».

Нелишне будет сказать, что способствует отекам излишнее употребление соли. А соль, как известно, любит воду.

При недостатке воды, наш мозг (состоящий из нее на 2/3), сигнализирует появлением головной боли, повышенной утомляемостью, головокружением, чувством голода.

Да, да, именно чувство голода, а не жажды появляется у нас при снижении уровня необходимого количества воды на 1-1,5%.  И что мы делаем в этом случае? Где рысцой, а где трусцой спешим на кухню. И что в итоге, сами знаете.

Именно поэтому в последнее время мы часто слышим совет, хочется есть – выпейте воды. Быть может у вас просто жажда. Через полчаса, если чувство голода не пройдет, можно поесть.

Сколько?

Безусловно, вы уже слышали, что пить надо не меньше 2,0 литров воды в день. А если ваш вес превышает 80 кг.,  добавьте к  этой норме еще по стакану воды на каждые 10 кг. веса.

Когда?

Как говорит одна моя знакомая, пить надо со с ранья.  В смысле, как проснулись, так сразу и приняли на грудь стаканчик-другой чистой водички. Кто – то советует пить утром натощак горячую воду, кто-то пьет воду с лимоном, что тоже не плохо.

А в течение остального дня употреблять воду необходимо за полчаса до еды. Почему именно так? Во - первых, вы собьете аппетит, следовательно съедите меньше.  Во -вторых вода всасывается в течение 15-20 минут, и ко времени приема пищи она возвратиться более обильным желудочным соком, что значительно улучшит пищеварение.

Сразу после еды специалисты не советуют пить воду в течение 2-2,5 часов. Это, я думаю, резонно. Кстати, наше традиционное третье блюдо (компот не выливай, компот я буду!) несколько неуместно.

(Почему-то пришел на ум анекдот: -Мыкола, ты слыхау, як москали кличут борщч?
-Як?
-П-е-е-рьвое!
-Убыв-бы!)

Вернемся к воде. В означенную норму не нужно включать ни чаи, ни кофе, ни другие напитки.

Количество воды при больших физических нагрузках, в жару, при повышении температуры тела необходимо увеличить.

Кстати, учеными установлено, что употребление  достаточного количества воды, повышает уровень метаболизма на 3%.

Структурированная вода. Я уже писала о талой, протиевой, кремниевой водах и способах их приготовления в домашних условиях. Структура этих вод максимально приближена к структуре воды в тканях нашего организма, отчего их постоянное применение очень благотворно влияет на работу всего организма. В частности усиливаются обменные процессы, что нам, собственно, и нужно.

Употребление же кипяченой или дистиллированной воды не приносит никакой пользы для организма. Кипячение конечно уместно, если необходимо обеззараживание воды, но для постоянного употребления лучше такую воду не применять.

Постоянная ссылка

Постоянная ссылка

Мастер-классы по вязанию игрушек и детских аксессуаров

 

 

Постоянная ссылка

 

Постоянная ссылка