Сегодня 2 апреля, четверг ГлавнаяНовостиО проектеЛичный кабинетПомощьКонтакты Сделать стартовойКарта сайтаНаписать администрации
Поиск по сайту
 
Ваше мнение
Какой рейтинг вас больше интересует?
 
 
 
 
 
Проголосовало: 7283
Кнопка
BlogRider.ru - Каталог блогов Рунета
получить код
video_gjhyj
video_gjhyj
Голосов: 1
Адрес блога: http://video-gjhyj.livejournal.com/
Добавлен: 2012-10-26 19:46:00 блограйдером 1234zz
 

YOUTUBE Хранение велосипеда в зимнее время

2013-02-20 23:09:02 (читать в оригинале)

Учимся делать фитнес интимных мышц.
Правила безопасной тренировки
Определение характера женщины по форме нруди
Эволюция дала человеку
Православная И Католическая Икона. Часть 2
Арбузная диета - потеря веса до 7 килограмм за 5 дней
Фитнес для сброса веса.
Творчество Гениальных. Бартини - Радость Творчества
Станислав Мачек - Герой Второй Мировой Войны
Все точки на теле человека и их воздействия. Акупунктура и акупрессура






Многие любители велосипедов активно пользуются своими байками только в тёплое время года. Зимой же по гонять на велосипеде охотников мало.Нет комфортных условий для катания, холод, снег, рано темнеет -удовольствия мало приятное. Поэтому многие велосипедисты  делают перерыв зимой. И осенью, когда кататься уже сложно, задаёшся вопросом - где и как  хранить велосипед  зимой?

Где хранить велосипед зимой?

Резиновые и пластмассовые детали при попадание прямых солнечных лучей и перепадов температуры портятся, становятся хрупкими. Лак, которым покрывают раму, теряет блеск и портится.

 Металлическим деталям противопоказана сырость и влага в виде дождя, снега. В первую очередь начинает ржаветь  цепь. Различные подшипники в узлах так же могут поржаветь, но они как правило, защищены сальниками и пыльниками.

Самым лучшим местом для хранения велосипеда станет сухое помещение без резких изменений температуры. Например,это  может быть помещение в квартире Единственное что не желательно,это не хранить велосипед близко  к отопительным приборам, иначе велосипед подвергнется  перепадам температуры.

Ещё один вариант хранения велосипеда -  балкон. Если ваш балкон имеет остекленение, то будет достаточно оградить байк от лучей солнца, прикрыв чехлом из материи или пленкой. А если балкон открытый то в таких условиях хранение велосипеда  не рекомендуется - от внешних погодных воздействий защить будет очень трудно.Ещё один вариант хранения велосипеда зимой в неотапливаемом помещении (в гараже, сарае).


Как подготовить велосипед к зимнему хранению?

Первое что нужно сделать это вымыть велосипед и смазать. Очень хорошо нужно вымыть и смазать цепь - это предохранит ее от ржавчины. Смазать так же подшипники втулок.

Затем  нужно протереть все металлические детали промасленной тряпкой. Цепь следует отпустить на самые маленькие звездочки и спереди,  и сзади. При этом натяг тросиков переключения передач станет минимальным.

Когда велосипед, в процессе хранения , стоит на полу, то обязательно накачать шины до рабочего давления, чтобы они не деформировались. А зимой  периодически  проверять и подкачивать шины. Если  вы  храните велосипед в подвешенном состоянии, то можно уменьшить давление в шинах - деформация им не грозит.

Как уменьшить габариты велосипеда при хранении?

Если у вас проблема с местом  хранения велосипеда, то можно снять переднее колесо, выкрутить педали  и завернуть их в шатуны с обратной стороны, и  развернуть руль на 90°.




Зарабатываю на smmka.ru










YOUTUBE Вселенная Как Проблема

2013-02-20 23:08:59 (читать в оригинале)

О чем говорят наши кошмары
Арбузная диета - потеря веса до 7 килограмм за 5 дней
Творчество Гениальных. Бартини - Радость Творчества
Умным женщинам тяжелее достичь оргазм.
Православная И Католическая Икона. Часть 2
Фитнес для сброса веса.
Эволюция дала человеку
Правила питания
Таблица калорийности продуктов питания.
Как избавиться от заусениц






Научные интерлюдии

Вселенная как проблема

  Еще совсем недавно, будучи маленькой частью огромной страны с громандной, но недостаточно эффективной наукой, мы тем не менее привлекали к себе внимание ученых развитых стран в основном благодаря двум научным центрам –Бюраканской астрофизической обсерватории и Ереванского физического института, которые наращивали знание человечества об окружающем мире на уровнях, не имеющих отношения к насущным проблемам жизни, но бросающих вызов способности человеческого ума постигать суть явлений.

Бюраканская обсерватория

    Бюраканская астрофизическая обсерватория(БАО), оснащенная дорогостоящими астрономическими инструментами, наращивала знание о Вселенной на уровне ее самых крупномасштабных образований – звезд, звездообразующих областей, галактик, экзотических объектов типа активных ядер галактик, квазаров и других. О том, что Советская Армения стала астрофизической державой, свидетельствовал выходящий в Ереване всесоюзный журнал "e;Астрофизика"e;, выпуски которого поступали в США, где переводились и издавались на английском языке. БАО выступала организатором ряда международных астрономических конференций, одна из которых по необычной проблеме CETI(Communication with Extraterestrial Inteligence – Общение с внеземным интеллектом) привлекла внимание мировой общественности и стала исторической. Труды конференции вышли отдельной книгой в США в 1973году(MIT press, Kembridge) и в иной редакции на русском языке в 1975 году(Мир, Москва).

Амбарцумян, Чандрасекхар, Эддингтон

      Бюраканской обсерваторией со времени выбора места в 1946 году бессменно руководил Виктор Амазаспович Амбарцумян(1908-1996). Он относился к той категории  ученых, которые накапливали в себе знания, чтобы дать им существенное приращение.
     Когда юноша Амбарцумян впервые приехал в Ленинград, чтобы продолжить образование, то обнаружил, что не проходит по социальному признаку – не из семьи неимущих, – и только исключительная подготовка позволила добиться права учиться в Ленинградском государственном университете(ЛГУ). Alma mater и Главная(Пулковская) обсерватория Академии наук СССР становятся местами профессионального роста Амбарцумяна. В 26 лет он один из авторов двухтомного "e;Курса астрофизики и звездной астрономии"e;, известного в те времена, как Пулковский курс, а в 1935 году ему присуждена докторская степень без защиты диссертации, в связи с высокой оценкой опубликованных работ.
   В изданной в 1994году в США книге замечательного американского физика-теоретика Кипа Торна  "e;Черные дыры - тюрьмы для времени: дерзкое наследие Эйнштейна"e; воссоздан любопытный эпизод из истории астрофизических открытий на кончике пера, героями которого являются молодой доцент ЛГУ Виктор Амбарцумян,  молодой астрофизик-теоретик из  Кембриджа(Англия), Субраманьян Чандрасекхар и член Королевского Астрономического общества Великобритании, сэр Артур Эддингтон(1882-1944), тогда уже безусловный авторитет, автор великой книги "e;Внутренняя структура звезд"e;(1926г.), в которой жизненный цикл газовой звезды, длящийся миллиарды лет, эмоционально ассоциируется с жизненным циклом человека, а смерть ассоциируется с белым карликом – звезда, независимо от ее массы, "e;съеживается"e; до планетных размеров, стиснув свое вещество в центре до чудовищных плотностей и безвозвратно холодеет.
   Популяризованный нами пересказ эпизода начинается с того, что Чандрасекхар презжает в Ленинград, привлеченный смелой публичной полемикой молодого Амбарцумяна с авторитетнейшим английским физиком и космологом Джемсом Джинсом(1877-1946) относительно вопроса о возрасте Вселенной, и говорит ему, что, не встретив поддержки у английских коллег, опубликовал в американском астрофизическом журнале статью, согласно которой во Вселенной не может быть белых карликов с массой. большей 1,4 солнечной. Мои расчеты показали, пояснил Чандрасекхар, что в стадии охлаждения газовой звезды, когда гравитационные силы преодолеют тепловой напор, препятствующий ее сжатию, и начнут ее сжимать, воникающее противодействие, уже не тепловой природы, способно остановить сжатие и установить равновесие, если только масса звезды не превышает 1,4 солнечной; о других возможностях завершения жизни более массивных звезд мне остается только гадать. Я хочу представить свою работу на заседании Королевского астрономического общества, но так, чтобы обнаруженное мною ограничение, вступающее в противоречие с мнением Эддингтона об одинаковом будущем всех звезд, не отвергли сходу, а главное, чтобы не отверг Эддингтон.
    Амбарцумян не стал вдаваться в детали сложных расчетов коллеги, где впервые классические уравнения состояния звездного вещества "e;сшивались"e; с эффектами квантовой механики и специальной теории относительности, не сказал что-то вроде "e;в ваших формулах наверняка прячется ошибка"e;, а обратил внимание на то, что столь важный результат общего характера, проиллюстрирован численным расчетом всего двух карликов – с минимальной и максимальной плотностью вещества в центре. И его совет Чандрасекхару прозвучал так: вы станете более убедительным, если численно рассчитаете как можно большее количество промежуточных вариантов и представите результаты в виде диаграммы, наглядно подтверждающей вашу правоту.
    Несмотря на то, что совет требовал большого объема вычислительной работы с использованием лучшего по тем временам арифмометра, Чандрасекхар последовал ему, позаимствовав такой арифмометр у самого Эддингтона. Все рассчитанные массы действительно оказались меньше  1,4 солнечной и ложились на гладкую кривую, доставившую Чандрасекхару истинное удовольствие. Тем не менее, на заседании Королевского астрономического общества Эддингтон неожиданно резко отверг результат молодого индийца относительно разного будущего звезд, заявив, что из него следует, что более массивные звезды, охладевая, схлопнутся в точку, что абсурдно. И посоветовал молодому ученому поискать ошибку в расчетах.
   Спустя почти полвека, когда астрофизики-теоретики значительно продвинулись в понимании завершающих стадий эволюционного цикла массивных газовых звезд, упомянутые расчеты Чандрасекхара, в том числе, выполненные по совету Амбарцумяна, вернулись к нему в виде подарка – Нобелевской премии по физике "e;за теоретические исследования физических процессов, определяющих структуру и эволюцию звезд"e;. Незадолго до этого, хоть и запоздавшего, но чрезвычайно приятного известия, в юбилейном адресе, направленным в БАО, уже пожилой, завоевавший признание Чандрасекхар писал: "e;Вместе со всеми астрономами я восхищен первостепенными вкладами Амбарцумяна в астрономию за последние  пятьдесят лет, которые были непрерывными, оригинальными и блестящими"e;.

                                                                                                   Рубен Тер-Антонян




Зарабатываю на smmka.ru










YOUTUBE Правила безопасной тренировки

2013-02-20 23:08:55 (читать в оригинале)

Технологии наращивания волос
Православная И Католическая Икона. Часть 2
Как избавиться от заусениц
Фитнес для сброса веса.
Все точки на теле человека и их воздействия. Акупунктура и акупрессура
Целлюлит, откуда он берется
О чем говорят наши кошмары
КАК СЕКС ВЛИЯЕТ НА ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ?
Правила питания
Арбузная диета - потеря веса до 7 килограмм за 5 дней







9. Никогда не откидывай голову назад при выполнении упражнения, не поднимай слишком высоко вверх и не опускай сильно вниз. Так ты рискуешь повредить очень хрупкие шейные позвонки.

10. Работая в положении стоя, всегда принимай устойчивое положение и сохраняй равновесие.

11. При работе сидя, ступни должны полностью касаться пола, а согнутые в коленях ноги составлять прямой угол. Так ты стабилизируешь поясничный отдел позвоночника.

12. Тренируя мышцы ног, ходи по залу между подходами, чтобы кровь циркулировала по сосудам. В положении сидя кровь застаивается, что может вызвать отёк.

13. Дыши правильно. Выдох всегда на усилии, а вдох на негативной фазе. Не следует надолго задерживать дыхание на усилии. Это может привести к головокружению, разрыву сосудов и потере сознания.

14. Поддерживай водный баланс. Пей воду, даже если не чувствуешь жажды. Первые признаки обезвоживания трудно заметить.

15. Твоя одежда должна быть не модной, а удобной, не ограничивать движения. Особое внимание удели обуви — никаких шлёпанец и вьетнамок. Обувь должна быть достаточно жёсткой, на нескользкой подошве, плотно шнуроваться.

16. После тренировки проводи заминку, растягивайся, делай массаж.

 И помни еще одно важное условие: всегда тренируйся в хорошем настроении. Позитивный настрой является важным правилом безопасной и эффективной тренировки.




Зарабатываю на smmka.ru










YOUTUBE Таблица калорийности продуктов питания.

2013-02-20 23:08:52 (читать в оригинале)

Технологии наращивания волос
Как избавиться от заусениц
Все точки на теле человека и их воздействия. Акупунктура и акупрессура
Как Приготовить Борщ
О чем говорят наши кошмары
Целлюлит, откуда он берется
Православная И Католическая Икона. Часть 2
Творчество Гениальных. Бартини - Радость Творчества
ТОП-10 лучших подарков на 23 февраля
Фитнес для сброса веса.






Категории раздела

Статистика


Онлайн всего: 4

Гостей: 4

Пользователей: 0

"e;)

Форма входа


Таблица калорийности продуктов питания.

Таблица калорийности продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о российских продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Источник: http://www.health-diet.ru/base_of_food/food_1519/index.php

Категория: Мои статьи | Добавил: elena525 (21.08.2011) WПросмотров: 174 | Теги: Таблица калорийности продуктов пита| Рейтинг: 0.0/0Всего комментариев: 0

УГОСТИ ДРУЗЕЙ

Поиск

http://goldokean.alenakrasnova.ecommtools.com

интересно

http://www.bajena.com/ru/Женский журнал Бажена: красота, здоровье, воспитание детейАудио-совет как заработать деньги консультанту http://allforlive.com/case.htmlhttp://pohudet-za-12nedel.ru/pp/vesna

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО




Зарабатываю на smmka.ru










YOUTUBE Косметика без консервантов

2013-02-20 23:08:49 (читать в оригинале)

Умным женщинам тяжелее достичь оргазм.
Целлюлит, откуда он берется
Как Приготовить Борщ
Как избавиться от заусениц
Фитнес для сброса веса.
Мыслитель И Первый Узник. Часть 2
Учимся делать фитнес интимных мышц.
Творчество Гениальных. Бартини - Радость Творчества
Бетонные бассейны
Правила питания






За консервантами закрепилась недобрая слава, но без них любой крем преобразовывается в дурно пахнущую жижу дней за 7. чем меньше таких добавок, тем натуральнее приобретённое тобой средство, но и тем меньше срок его годности.

Поразмысли одна, для чего тебе миллион чудо-баночек, в случае если к часу X, когда их содержимое из нужного превратится в страшное, ты используешь ну максимум пару штук? В то время как пробьет тот час? А это уже зависит от внимательности и твоих… предпочтений. Вот с этого места поподробнее.

Конечно, заманчиво купить крем, в котором лишь экстракты и натуральные масла заморских косточек – дескать, одна природа дарит тебе молодость и секреты красоты. И никакой химии! Все живое! А также бактериологические анализы это подтверждают – живее некуда: через пару дней после вскрытия баночки таковой крем кишит опознанными и неопознанными микробами.

Кто пожалел чудо косметологии выкинуть по прошествии 7-дневного срока, рискует покрыться россыпью вулканизирующих прыщиков либо краснеющих пятен на заметно помолодевшей коже. Дело в том, что кремом, тем самым, что каждый день питает твою кожу, с радостью лакомятся и бактерии. В нем же они легко и с наслаждением размножаются. Исходя из этого от количества консервантов в средстве зависит срок его нужного для кожи действия.

¦ БЕЗ КОНСЕРВАНТОВ

Такие кремы, в большинстве случаев, подготавливаются в единичном экземпляре. Предназначаются они конкретно известному потребителю (больному), наряду с этим учитываются изюминке кожного покрова клиента, состояние его клеточных систем. В мире имеется лаборатории, делающие такие заказы.

У нас на долгое время прижилась практика брать кремы, которые готовили для своих клиенток частные косметологи.

Срок хранения – 7 дней.

¦ МЕНЕЕ 1% КОНСЕРВАНТОВ

Это промышленным методом выпущенные средства. Всю партию непременно проверяют по прошествии 7-дневного карантинного отстаивания. Лишь после подтверждения микробиологической чистоты косметическое средство может получить доступ к потребителю. Никто из производителей не откажется от применения консерванта, поскольку вся продукция будет машинально забракована.

Срок хранения: после вскрытия баночки – не более 1 года.

¦ ГЛАВНЫЕ КОМПОНЕНТЫ «НЕЖИВОГО» ПРОИСХОЖДЕНИЯ

Такую косметику выделяют в группу «продукции для краткосрочного контакта с кожей либо слизистой оболочкой, подлежащей удалению после достижения косметического результата». Это шампуни, жидкое мыло, пены и гели для ванн/душа, косметические средства для бритья, краски для волос, средства для завивки и обесцвечивания/выпрямления волос, пасты и зубные порошки и т. семь дней.

Срок хранения – от 1,5 года.




Зарабатываю на smmka.ru










Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ... 

 


Самый-самый блог
Блогер ЖЖ все стерпит
ЖЖ все стерпит
по сумме баллов (758) в категории «Истории»


Загрузка...Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.