Сегодня 5 апреля, воскресенье ГлавнаяНовостиО проектеЛичный кабинетПомощьКонтакты Сделать стартовойКарта сайтаНаписать администрации
Поиск по сайту
 
Ваше мнение
Какой рейтинг вас больше интересует?
 
 
 
 
 
Проголосовало: 7283
Кнопка
BlogRider.ru - Каталог блогов Рунета
получить код
bo9
bo9
Голосов: 1
Адрес блога: http://body-90.blogspot.com/
Добавлен: 2012-11-25 20:14:55 блограйдером 1234zz
 

Растяжки на ногах при беременности

2016-04-07 05:04:00 (читать в оригинале)

Дисбаланс переднего и заднего молока
Как работает Акупрессура?
Спорт и беременность
Депиляция при беременности
Массаж для чайников
Грудное кормление защищает от депрессии
Важное открытие: Обнаружен ген, связанный с возникновением анеуплоидии у эмбриона
Увеличение веса в среднем возрасте женщин
Органические продукты помогут зачать ребенка
Можно ли давать младенцу коровье и козье молоко?


Проблема растяжек среди женщин настолько распространена, что иной раз многие ее попросту даже игнорируют, однако на самом деле, игнорировать эту проблему не стоит, потому как это может привести к психологической травме. Да и вообще, растяжки, где бы они ни были, это всегда неприятно, а посему бороться с ними все же стоит.

Что же касается растяжек на ногах при беременности, то тут все немного проще, потому как вообще, растяжки у беременных, это вполне частое явление, свидетельствующее лишь о том, что организм попросту не успевает адаптироваться к своему новому состоянию. Лишний вес, замедленный обмен веществ, недостаточно эластичная кожа – все это лишь малая часть того списка проблем, которые могут привести к растяжкам. Говоря же о том, как с ними бороться, стоит отметить, что способов такого рода борьбы есть множество, и эффект от каждого из них индивидуален для каждого отдельного случая.

4869548_aaa (660x452, 241Kb)

4869548_12 (208x38, 2Kb)

Что такое растяжки?

Стрии (от лат. striae — полоски), растяжки, атрофия кожи полосовидная, полосовидная атрофодермия, — своеобразная атрофия (дефект) кожи в виде узких волнистых полос разной ширины, имеющих окрас от белого до красно-фиолетового, локализующихся преимущественно в местах наибольшего растяжения кожи.

Стрии не причиняют физических неудобств и со временем (от нескольких дней до нескольких лет) обесцвечиваются. Однако, они считаются неэстетичными.

Обычно стрии появляются в виде атрофических рубцов на груди, животе,бёдрах и ягодицах, но у спортсменов, которые быстро наращивают мышечную массу, могут появиться также на внутренней стороне руки и плечах.

Стрии возникают как результат микротравм кожи и подкожной клетчатки. Как правило, к растяжкам имеется генетическая предрасположенность.

 


 

4869548_Molochnica2 (400x590, 56Kb)


 

Бесплатный вебинар Ирины Жгарёвой
«Как подготовиться к безопасным родам»

 


Родила. А как жить дальше? Как правильно ухаживать за малышом, не боясь причинить ему вреда? Как стать хорошей мамой?

 


Как женщине оставаться здоровой без таблеток и их побочных эффектов?

 


"СПРАВОЧНИК БЕРЕМЕННОЙ ЖЕНЩИНЫ"

 


"Как женщине безопасно откладывать и планировать беременность"

 


Тонус матки и угроза выкидыша - кто кому угрожает?



Как работает Акупрессура?

2016-04-04 05:04:00 (читать в оригинале)

Спорт и беременность
Дисбаланс переднего и заднего молока
Уровень боли при родах может зависеть от витамина D
Важное открытие: Обнаружен ген, связанный с возникновением анеуплоидии у эмбриона
Тест на беременность evitest 1
Тест на патологическую беременность
Когда сажать ребенка на горшок
Матери, курящие во время беременности, провоцируют нарушение фертильности у своих сыновей
Тест на беременность при гв
Поцелуи родителей идут на пользу психике детей


Практикующие Акупрессура используют свои пальцы, ладони, локти и ноги, или специальные устройства, чтобы оказать давление на точки акупунктуры на меридианах организма. Иногда, точечный массаж также включает растяжение или точечный массаж. а также другими методами.

Во время акупрессуры сессии, вы лежите на мягком массажном столе. Практикующий мягко нажимает на биологически активные точки на теле. Сессия обычно длится около часа. Вы, возможно, потребуется несколько сеансов для достижения наилучших результатов.


Цель точечного массажа или других видов азиатского массажа является восстановление здоровья и баланс каналов организма энергии и регулировать противоположные силы инь (отрицательная энергия) и Ян (положительный энергии). Некоторые сторонники утверждают, точечный массаж не только лечит энергетические поля и тело, но и ум, эмоции и дух. Некоторые даже считают, что врачи могут передавать жизненную энергию ци (внешний) другому лицу.


Не все западные практики считают, что это возможно, или даже, что существуют эти меридианы. Вместо этого, они приписывают  результаты других факторов, таких как снижение мышечного напряжения, улучшения кровообращения, стимуляции или эндорфинов, которые являются естественными болеутоляющими.


Каковы общие Иглоукалывание очки?Есть буквально сотни акупунктурных точек на теле - слишком много, чтобы имя. Вот три, которые обычно используются акупунктуры и акупрессуры практиков:Толстый кишечник 4 (LI 4): Это мягкий, мясистый сети между большим и указательным пальцами.Печень 3 (LR-3): Это в мягкую плоть, которая находится между вашими большими пальцами и 2-й. Это площадь похожа на LI 4.Селезенка 6 (SP-6): Это примерно в три ширины пальца выше вашей внутренней лодыжки. Это нежная площадь нижней икроножной мышцы.


Какие проблемы со здоровьем пользу от Акупрессура?Исследования о пользе для здоровья акупрессуры находится в зачаточном состоянии. Многие доклады пациент поддерживает его использование для ряда проблем со здоровьем. Более хорошо разработаны исследования необходимы, хотя. Вот несколько проблем со здоровьем, которые, как представляется, лучше помогут с точечного массажа:Тошнота. Несколько исследований поддерживают использование запястья акупрессуры для профилактики и лечения тошноты и рвоты:Точечный точки ПК 6 расположен в канавке между двумя большими сухожилий на внутренней стороне запястья, которые начинаются у основания ладони. Есть специальные браслеты, которые продаются в аптеке. Эти нажмите на подобных точек давления и работы для некоторых людей.Рак. В дополнение к освобождении тошноту сразу после химиотерапии, есть отдельные сообщения, что точечный массаж также помогает уменьшить стресс. улучшить энергетические уровни, облегчить боль и снизить другие симптомы рака или его лечения. Необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить эти сообщения.Боль. Некоторые предварительные данные свидетельствуют о том, что точечный массаж может помочь с болями в спине. послеоперационная боль, головная боль или. Боль от других условий могут пользоваться, а также. Чтобы облегчить головную боль. точечный Л.И. 4 иногда пытался.Артрит. Некоторые исследования показывают, что биологически активные релизы эндорфинов и способствует противовоспалительное действие, помогает при артрите.Депрессия и тревога. Более одного исследования показывают, что усталость и настроение может улучшить с использованием точечного массажа. Лучше, предназначенные испытания должны быть уверены.


 Меры предосторожности Акупрессура.В общем, точечный массаж очень безопасный. Если у вас рак, артрит, болезни сердца. или хроническое состояние, убедитесь, что обсуждение с врачом, прежде чем пытаться любой терапии, которая включает движущиеся суставы и мышцы, такие как точечный массаж. И, убедитесь, что ваш точечный практикующий имеет лицензию и аттестован.


Работа глубоких тканей, таких как точечный массаж следует избегать, если имеется одно из следующих условий:Лечение в области раковой опухоли или если рак распространился на кости


ревматоидный артрит. травмы спинного или заболевания костей, которые могли бы  ухудшиться от физической манипуляции


У вас варикозное расширение вен


Вы беременны (потому что некоторые пункты могут вызвать схватки)

4869548_aaa (660x452, 241Kb)

4869548_12 (208x38, 2Kb)

Что такое растяжки?

Стрии (от лат. striae — полоски), растяжки, атрофия кожи полосовидная, полосовидная атрофодермия, — своеобразная атрофия (дефект) кожи в виде узких волнистых полос разной ширины, имеющих окрас от белого до красно-фиолетового, локализующихся преимущественно в местах наибольшего растяжения кожи.

Стрии не причиняют физических неудобств и со временем (от нескольких дней до нескольких лет) обесцвечиваются. Однако, они считаются неэстетичными.

Обычно стрии появляются в виде атрофических рубцов на груди, животе,бёдрах и ягодицах, но у спортсменов, которые быстро наращивают мышечную массу, могут появиться также на внутренней стороне руки и плечах.

Стрии возникают как результат микротравм кожи и подкожной клетчатки. Как правило, к растяжкам имеется генетическая предрасположенность.

 


 

4869548_Molochnica2 (400x590, 56Kb)


 

Бесплатный вебинар Ирины Жгарёвой
«Как подготовиться к безопасным родам»

 


Родила. А как жить дальше? Как правильно ухаживать за малышом, не боясь причинить ему вреда? Как стать хорошей мамой?

 


Как женщине оставаться здоровой без таблеток и их побочных эффектов?

 


"СПРАВОЧНИК БЕРЕМЕННОЙ ЖЕНЩИНЫ"

 


"Как женщине безопасно откладывать и планировать беременность"

 


Тонус матки и угроза выкидыша - кто кому угрожает?



Мужчины тоже сталкиваются с симптомами беременности

2016-04-01 05:04:00 (читать в оригинале)

ЭКО стало таким же безопасным, как и натуральное зачатие
Органические продукты помогут зачать ребенка
Тест на беременность при гв
Поцелуи родителей идут на пользу психике детей
Новый тест перевернет диагностику осложнений у беременных женщин
Дисбаланс переднего и заднего молока
Повышенное давление и физический труд негативно влияют на мужскую фертильность
Тест на беременность evitest 1
Беременность — триместры
Можно ли давать младенцу коровье и козье молоко?



Ученые из Университета Мичигана в США установили, что многие мужчины также сталкиваются с психологическими симптомами беременности. Резкие изменения уровня гормонов в организме делают будущих отцов менее агрессивными и более понимающими.



Исследования американских ученых показали, что перспектива будущего отцовства существенно влияет на уровень двух ключевых гормонов в мужском теле. Речь идет о тестостероне и эстрадиоле, уровень которых падает. Природа поступает так, чтобы подготовить мужчину к роли отца и сделать его суровую натуру более заботливой и понимающей, а также уберечь его от походов "налево".

Ученые провели наиболее детальное исследование на эту тему, решив измерить уровень четырех ключевых гормонов в организме 29 пар во время беременности. Оказалось, что показатели гормонов тестостерона, кортизола, прогестерона и эстрадиола, представляющего собой форму полового гормона эстрогена, снижались в организме женщины. А в мужском организме опускался лишь уровень тестостерона и эстрадиола. Количество же двух других гормонов не изменялась, как сообщается в журнале American Journal of Human Biology.


"Изменения женской гормональной системы во время беременности наукой давно и хорошо изучены, а вот изменения в мужских гормонах известный плохо, - говорит автор исследования профессор Робин Эделстейн. - Ученые знают, что мужской гормональный уровень изменяется, как только они становятся отцами. Но мы выяснили, что эти изменения начинаются еще раньше - во время беременности женщины. Правда, нам не очень хорошо понятно, почему гормональный уровень мужчин изменяется. Возможно, это происходит по психологическим причинам, чтобы мужчины почувствовали большую привязанность к женщине и лучше подготовились к отцовству. К примеру, изменение уровня тестостерона делает мужчину менее агрессивным и более заботливым".

Источник: medikforum

4869548_aaa (660x452, 241Kb)

4869548_12 (208x38, 2Kb)

Что такое растяжки?

Стрии (от лат. striae — полоски), растяжки, атрофия кожи полосовидная, полосовидная атрофодермия, — своеобразная атрофия (дефект) кожи в виде узких волнистых полос разной ширины, имеющих окрас от белого до красно-фиолетового, локализующихся преимущественно в местах наибольшего растяжения кожи.

Стрии не причиняют физических неудобств и со временем (от нескольких дней до нескольких лет) обесцвечиваются. Однако, они считаются неэстетичными.

Обычно стрии появляются в виде атрофических рубцов на груди, животе,бёдрах и ягодицах, но у спортсменов, которые быстро наращивают мышечную массу, могут появиться также на внутренней стороне руки и плечах.

Стрии возникают как результат микротравм кожи и подкожной клетчатки. Как правило, к растяжкам имеется генетическая предрасположенность.

 


 

4869548_Molochnica2 (400x590, 56Kb)


 

Бесплатный вебинар Ирины Жгарёвой
«Как подготовиться к безопасным родам»

 


Родила. А как жить дальше? Как правильно ухаживать за малышом, не боясь причинить ему вреда? Как стать хорошей мамой?

 


Как женщине оставаться здоровой без таблеток и их побочных эффектов?

 


"СПРАВОЧНИК БЕРЕМЕННОЙ ЖЕНЩИНЫ"

 


"Как женщине безопасно откладывать и планировать беременность"

 


Тонус матки и угроза выкидыша - кто кому угрожает?



Ранняя менопауза матери грозит дочери бесплодием

2016-03-29 05:04:00 (читать в оригинале)

Новый тест перевернет диагностику осложнений у беременных женщин
Можно ли давать младенцу коровье и козье молоко?
Когда сажать ребенка на горшок
Дисбаланс переднего и заднего молока
Матери, курящие во время беременности, провоцируют нарушение фертильности у своих сыновей
Это интересно: Женские половые гормоны защитят мужчин от инфекций
Насколько верен тест на беременность
Спорт и беременность
Органические продукты помогут зачать ребенка
Депиляция при беременности

Датские исследователи из госпиталя при Университете Копенгагена выяснили, что ранняя менопауза мамы сказывается на фертильности ее дочерей. Количество яйцеклеток в яичниках у них ниже, чем у других ровесниц.
Женщина очень легко может узнать, как долго у нее сохранится способность к зачатию. Для этого всего-лишь нужно посмотреть на возраст вступления в менопаузу родной матери. Исследователи выяснили, что если мамы сталкиваются с ранней менопаузой, то у их дочерей бывает меньшее количество яйцеклеток в яичниках.

Учитывая общую мировую тенденцию откладывать рождение ребенка на возраст после 30, женщинам с такими матерями нужно быть особенно внимательными. С годами количество яйцеклеток в яичниках и так снижается, что уменьшает шансы на зачатие. Если же это число и без того невелико, то женщина рискует столкнуться с угрозой бесплодия.

В большинстве развитых стран мира средний возраст вступления в менопаузу составляет 49-52 года. Но у некоторых женщин климакс может начаться значительно раньше. Не так давно исследователи установили, что у женщин с ранней менопаузой дочери тоже сталкиваются с этим явлением. Теперь же ученые убедились в том, что это также прямо влияет и на запасы яйцеклеток у молодых женщин.
В исследовании приняли участие 527 женщин в возрасте от 20 до 40, которых разделили на три группы. В первую вошли те, чьи мамы вступили в менопаузу до 45, во вторую те, чьи мамы вступили в менопаузу между 46 и 54, а в третью те, чьи мамы столкнулись с поздней менопаузой - после 55. Как полагают исследователи, низкое количество яйцеклеток производит долгосрочный эффект, который сокращает продолжительность репродуктивного возраста женщины.

4869548_aaa (660x452, 241Kb)

4869548_12 (208x38, 2Kb)

Что такое растяжки?

Стрии (от лат. striae — полоски), растяжки, атрофия кожи полосовидная, полосовидная атрофодермия, — своеобразная атрофия (дефект) кожи в виде узких волнистых полос разной ширины, имеющих окрас от белого до красно-фиолетового, локализующихся преимущественно в местах наибольшего растяжения кожи.

Стрии не причиняют физических неудобств и со временем (от нескольких дней до нескольких лет) обесцвечиваются. Однако, они считаются неэстетичными.

Обычно стрии появляются в виде атрофических рубцов на груди, животе,бёдрах и ягодицах, но у спортсменов, которые быстро наращивают мышечную массу, могут появиться также на внутренней стороне руки и плечах.

Стрии возникают как результат микротравм кожи и подкожной клетчатки. Как правило, к растяжкам имеется генетическая предрасположенность.

 


 

4869548_Molochnica2 (400x590, 56Kb)


 

Бесплатный вебинар Ирины Жгарёвой
«Как подготовиться к безопасным родам»

 


Родила. А как жить дальше? Как правильно ухаживать за малышом, не боясь причинить ему вреда? Как стать хорошей мамой?

 


Как женщине оставаться здоровой без таблеток и их побочных эффектов?

 


"СПРАВОЧНИК БЕРЕМЕННОЙ ЖЕНЩИНЫ"

 


"Как женщине безопасно откладывать и планировать беременность"

 


Тонус матки и угроза выкидыша - кто кому угрожает?



Беременность — триместры

2016-03-26 05:04:00 (читать в оригинале)

Тест на беременность при гв
Мастит. Признаки и лечение
Депиляция при беременности
Можно ли давать младенцу коровье и козье молоко?
Новый тест перевернет диагностику осложнений у беременных женщин
Инфракрасный обертывание. Потеря веса. Лечение
Беременность и переедание!
Матери, курящие во время беременности, провоцируют нарушение фертильности у своих сыновей
Увеличение веса.Лечение. Менопауза
Продолжительность карьеры зависит от веса при рождении

Первый триместр беременности


Этот период является самым прекрасным временем в жизни будущей матери. Однако, следует помнить, что как раз сейчас женщина может столкнуться с большей частью проблем и трудностей, связанных с беременностью.


На ранних сроках беременности женщины чувствуют себя по-разному. Обычно менструаций уже нет, но иногда бывают кровянистые скудные выделения, из-за которых порой нелегко установить истинные сроки зачатия.


В первом триместре некоторые женщины испытывают повышенную потребность в мочеиспускании из-за увеличения матки. В крови беременной резко повышается уровень содержания гормона прогестерона. Это может провоцировать запоры и обмороки. Поэтому следует пересмотреть свой дневной рацион питания: пить до 8 стаканов жидкости, отказаться от жирной пищи и мяса с кровью, есть побольше овощей и фруктов, богатых клетчаткой.


Изменяется форма груди. Молочные железы набухают, что приводит к пульсации и покалыванию.
В первые месяцы беременности женщина быстро утомляется, нередко ее одолевают приступы тошноты, поэтому врачи рекомендуют ей побольше спать и гулять на свежем воздухе.


Второй триместр беременности


На четвертом месяце беременности значительно снижается риск возможных осложнений. Угроза позднего выкидыша на этом сроке минимальна, хотя иногда может продолжать развиваться внематочная беременность. Из-за дефицита железа возможна анемия.


Талия беременной женщины теперь стремительно расширяется, поэтому пора обновлять свой гардероб. В это время полностью перестраивается система кровообращения. Объем брюшной полости увеличивается, из-за чего на животе некоторые женщины замечают растяжки в виде красноватых и розоватых полос. В период с 16 по 20 неделю будущая мама начинает ощущать, как шевелится ее кроха.


Грудные железы перестраиваются для предстоящего кормления ребенка, поэтому на 19-20 неделе иногда появляются из сосков желтоватые выделения — молозиво.
На этом этапе беременности могут еще больше усиливаться запоры, появиться изжога. Придерживайтесь диеты, употребляйте побольше сливового сока и пищи, богатой клетчаткой.


Третий триместр беременности


Матка значительно увеличивается в размерах. Появляется одышка, поскольку подросший малыш не дает полностью расширяться легким матери. Ребенок шевелиться активно. На девятом месяце плод опускается в малый таз, и одышка уменьшается или полностью исчезает.
Большинство женщин на последнем месяце беременности ощущают значительный «прилив сил». Правда, иногда начинаются проблемы со сном и даже бессонница, поскольку трудно найти удобную позу для сна, да и мысли о предстоящих родах под час не дают женщине покоя.
Вес будущей матери за последние 3 месяца увеличивается в среднем на 5 кг. Иногда женщину мучают боли в пояснице, повышается подвижность суставов, походка становится неуклюжей. Редко, но возможны приступы тошноты по утрам.


Возможные осложнения:


- кровотечения из-за низкой плацентации или предлежания плаценты;
- отсутствие шевеления или ослабление движений плода.
В любом случае следует срочно обращаться к врачу.

4869548_aaa (660x452, 241Kb)

4869548_12 (208x38, 2Kb)

Что такое растяжки?

Стрии (от лат. striae — полоски), растяжки, атрофия кожи полосовидная, полосовидная атрофодермия, — своеобразная атрофия (дефект) кожи в виде узких волнистых полос разной ширины, имеющих окрас от белого до красно-фиолетового, локализующихся преимущественно в местах наибольшего растяжения кожи.

Стрии не причиняют физических неудобств и со временем (от нескольких дней до нескольких лет) обесцвечиваются. Однако, они считаются неэстетичными.

Обычно стрии появляются в виде атрофических рубцов на груди, животе,бёдрах и ягодицах, но у спортсменов, которые быстро наращивают мышечную массу, могут появиться также на внутренней стороне руки и плечах.

Стрии возникают как результат микротравм кожи и подкожной клетчатки. Как правило, к растяжкам имеется генетическая предрасположенность.

 


 

4869548_Molochnica2 (400x590, 56Kb)


 

Бесплатный вебинар Ирины Жгарёвой
«Как подготовиться к безопасным родам»

 


Родила. А как жить дальше? Как правильно ухаживать за малышом, не боясь причинить ему вреда? Как стать хорошей мамой?

 


Как женщине оставаться здоровой без таблеток и их побочных эффектов?

 


"СПРАВОЧНИК БЕРЕМЕННОЙ ЖЕНЩИНЫ"

 


"Как женщине безопасно откладывать и планировать беременность"

 


Тонус матки и угроза выкидыша - кто кому угрожает?



Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ... 

 


Самый-самый блог
Блогер ЖЖ все стерпит
ЖЖ все стерпит
по сумме баллов (758) в категории «Истории»


Загрузка...Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.