Будем здоровы и красивы! Голосов: 1 Адрес блога: http://usttan.ru Добавлен: 2012-12-06 12:29:12 блограйдером 88888888

Польза приседания

2012-11-22 00:17:24 (читать в оригинале)

{lang: ‘ru’} Интересно, существует ли универсальное упражнения для похудения и коррекции фигуры, для которого не нужен ни диск, ни гимнастический мяч, ни скакалка? Такое упражнение конечно есть-это знакомое нам с детства приседание. Приседание очень простое и вместе с тем эффективное упражнение, которое задействует максимальное количество  мышц. И вместе с тем это секрет стройности и подтянутости ...

---

Силикон для волос

2012-11-21 00:09:24 (читать в оригинале)

{lang: ‘ru’} расивые, блестящие, ухоженные волосы-мечта каждой женщины. Но далеко не все из нас  имеют шикарные волосы, несмотря на то, что мы пользуемся не только магазинными или аптечными  средствами по уходу за волосами, но и домашними, народными средствами. Вот я никак не могу добиться блеска волос, может быть, я не подобрала себе еще подходящее моим ...

---

Скакалка для похудения и здоровья

2012-11-20 12:03:56 (читать в оригинале)

{lang: ‘ru’} Чтобы быть здоровой и красивой, совсем не обязательно посещать дорогой фитнес- зал, достаточно дома иметь диск здоровья, гимнастический мяч или скакалку. Делая несколько простых упражнений дома, вы в скором времени будете вызывать восхищение своими формами, фигурой и здоровьем. Прыжки со  скакалкой по современному называются скипинг-что в переводе с английского и означает-прыгать. Помните, какое ...

---

Зеленый молочный улун

2012-11-19 19:53:53 (читать в оригинале)

{lang: ‘ru’} Многие из нас любят пить чай, черный ,  зеленый, или каркаде. Все большую популярность завоевывает зеленый чай, ведь он полезен для здоровья , и для похудения подойдет.  Одним из сортов зеленого чая является   молочный улун. Первый раз я попробовала, когда брат привез мне из Китая этот напиток. Этот неповторимый молочно-карамельный аромат понравился мне ...

---

Диск здоровья для здоровья

2012-11-18 18:20:04 (читать в оригинале)

{lang: ‘ru’} Чего только не придумал человек для укрепления своего здоровья и  улучшения фигуры, в том числе и диск здоровья.  Крутящийся тренажер, знаком многим   с детства, тогда он выпускался железным , еще его называли  диском вращения. Сейчас он изменил свой облик и стал выполнять еще некоторые  дополнительные функции. Наверно это самый доступный тренажер для ...