DietoМаниЯ Голосов: 1 Адрес блога: http://ollivie.ru Добавлен: 2013-01-27 18:24:45

Сокращаем потребление соли.

2013-02-20 11:22:14 (читать в оригинале)

Очень многие из нас потребляют слишком много соли. Это может вызвать повышенное кровяное давление, что увеличивает риск развития болезней сердца и инсульта. Следующие советы помогут вам сократить потребление соли. Вы не должны добавлять соль в пищу, чтобы не съесть слишком много соли: около 75% соли, которую мы съедаем, уже находится в повседневных продуктах, таких как хлеб, зерновые [...]

---

Обзор палео диеты.

2013-02-19 12:46:37 (читать в оригинале)

Наука о питании продолжает открывать, почти ежедневно, новые результаты о здоровом питании. Но некоторые эксперты говорят, все что нам нужно делать, это есть, как ели наши далекие предки каменного века, чтобы быть постоянно здоровыми. Диета "пещерного человека", которая также называется палеолитной (или палео диета), основывается на поедании растений и мяса диких животных, похожа на то, [...]

---

Диета по группе крови.

2013-02-18 20:21:24 (читать в оригинале)

Вы испробовали на себе множество всевозможных диет, но результата так и не увидели? Что же, возможно эта диета именно для вас. Многие профессиональные диетологи уверяют, что она является оптимальной диетой для снижения веса.(...)Read the rest of Диета по группе крови. (738 words) © stant2013 for DietoМаниЯ, 2013. | Permalink | No comment | Add to [...]

---

Диета на хлебе.

2013-02-16 23:23:32 (читать в оригинале)

Существует огромное количество всевозможных диет, некоторые из которых заставляют мучиться от повышенного чувства голода, а следование другим, напротив, не вызывает больших неудобств, связанных с острым чувством голода. Именно к последнему типу простых диет и относится диета на хлебе, которая состоит из двух этапов. Ниже будет рассказано о каждом этапе диеты.(...)Read the rest of Диета на [...]

---

Худеем без диет.

2013-02-15 20:01:00 (читать в оригинале)

Если диета дается очень тяжело, и организм не выдерживает постоянного ощущения голода, придерживаться низкокалорийного рациона питания совсем необязательно. Пару лишних килограммов можно сбросить и без диеты. Кроме того, специальные советы диетологов помогут удерживать вес в норме на протяжении долгих лет. Как такое возможно?(...)Read the rest of Худеем без диет. (405 words) © stant2013 for DietoМаниЯ, [...]