Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная /
Каталог блоговCтраница блогера Hudey-info.ru Учимся худеть правильно!/Записи в блоге |
Hudey-info.ru Учимся худеть правильно!
Голосов: 0 Адрес блога: http://hudey-info.ru Добавлен: 2013-01-31 22:28:19 |
|
Какой вид фитнеса выбрать?
2013-01-29 17:47:29 (читать в оригинале)Если вы твердо решили заняться фитнесом, но не знаете какой из его вариантов выбрать, то это статья поможет вам разобраться с этим. Каждый вид фитнеса отличается своими особенностями и рекомендациями. Бег. Бег относиться к ряду кардионагрузок, которые улучшают вашу выносливость. Такой вариант будет полезен, желающим быстро избавится от лишнего веса, и при этом укрепить мышцы
Как заставить себя похудеть
2013-01-23 19:40:21 (читать в оригинале)Вы пришли к решительному выводу, что все нужно в корне менять. Жизнь с лишними килограммами становится просто невыносимой. Надо как-то заставить себя похудеть. И чем раньше приступить к действиям, а не голословным заявлениям, тем лучше. Желательно начать прямо с завтрашнего дня. Но завтра наступает тяжелый день с ранним подъемом, трудностями на работе и бытовыми проблемами.
Удивительные свойства овса
2013-01-19 12:03:13 (читать в оригинале)Нам часто приходится слышать об очистке организма и рекомендуемых разгрузочных днях, которые так полезны для деятельности желудочно-кишечного тракта. Наверняка многие из вас практиковали такие дни на себе. Однако не все могут позволить себе систематически проводить такие мероприятия, поскольку организм в эти дни испытывает сильный стресс. Означает ли это, что нужно забыть о необходимости выводить шлаки
9 причин бросить диеты для похудения навсегда
2012-12-27 10:29:30 (читать в оригинале)Вы никогда не задумывались, почему с помощью диеты для похудения практически невозможно избавиться от лишнего веса? Вернее избавиться от него навсегда. На это существует много причин, из-за которых большинство диет не работает и существует еще больше причин, по которым необходимо отказаться от них навсегда. Если вы уже пробывали сесть на диету для похудения, и у
Полезные советы, как экономно и правильно питаться
2012-12-26 09:25:09 (читать в оригинале)Очень часто можно столкнуться с мнением, что полезная и здоровая пища обязательно должна стоить дорого. В действительности же это не более чем миф правильного питания. Ежедневный рацион может быть сбалансированным, разнообразным и полезным для здоровья, но при этом иметь вполне доступную цену. Существует так называемый феномен семейных расходов, когда расходы в семье растут, однако денег
Страницы: 1 2
Категория «Книги»
Взлеты Топ 5
+141 |
163 |
Информационный колодец |
+139 |
146 |
Annelle |
+131 |
156 |
Zoxx.ru - Блог Металлиста |
+128 |
151 |
МухО_о |
+101 |
114 |
erner_kissinger |
Падения Топ 5
Популярные за сутки
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.