Голосов: 0 Адрес блога: http://zenschina.ru Добавлен: 2013-02-06 14:23:00

Йогурт

2012-11-14 13:40:45 (читать в оригинале)

Многие наши современницы буквально одержимы идеей правильного и полезного питания, но в полезность такого продукта, как йогурт, верят не все. Возможно, не все йогурты одинаково полезны, но качественный йогурт однозначно достоин стать частью нашего рациона. Так как йогурт содержит белок – важную составляющую для многих функций организма – диетологи рекомендуют именно с него начинать свой

---

Ледяная вода

2012-11-09 00:42:11 (читать в оригинале)

Довольно известным способом избавиться от боли в мышцах, которая возникает после тренировки, является ледяная вода. Спортсмены-профессионалы прибегают к этому способу достаточно часто. Но, несмотря на этот факт, вопрос «а можно ли нам воспользоваться этим методом и безопасно ли это?» все равно остается.   Ученые считают, что ледяная ванна – наиболее эффективный способ компенсировать вредные последствия тренировок.

---

Макияж глаз

2012-11-04 01:23:43 (читать в оригинале)

Макияж глаз Существует бесконечное множество вариантов макияжа. Особенно это заметно на подиумах. Есть даже, как называют его визажисты, рок-н-рольный вариант (макияж с использованием блесток и глитеров). Этот вариант пользуется большой популярностью в сезон холодов, и особенно в канун Нового года. Сезон 2012 года предлагает поддержать традицию и использовать осенью драматический, слегка театральный макияж. Конечно, надо

---

Автозагар

2012-11-01 16:20:31 (читать в оригинале)

Аристократическая бледность сегодня вышла из моды. Многие из нас в летний сезон приобрели если не морской, то хотя бы легкий озерный загар, придающий нам свежий и отдохнувший вид. Но наступили осенние дни, солнышко все меньше радует нас своим присутствием, и вид загоревших людей, вернувшихся с экзотических курортов, вызывает чувство зависти. К счастью, существует много способов

---

Каша на завтрак

2012-10-30 14:23:46 (читать в оригинале)

Тема здорового питания в наше время очень популярна. Интернет насыщен информацией о различных диетах, и желающие не только похудеть, но и просто сохранить здоровье все чаще обращаются к подобной информации. Однако многие люди, стремясь к правильному питанию, обращаются к иностранному рациону и, соответственно, экзотическим продуктам. Результат получается, к сожалению, прямо противоположным цели – слишком острая