gg9 Голосов: 1 Адрес блога: http://gdzist.blogspot.com/ Добавлен: 2013-02-23 21:10:56 блограйдером 1234zz

YOUTUBE Диета

2013-02-23 20:59:00 (читать в оригинале)

Потеря веса 3-5 кг  - 7 дн.

1-3 дня: завтрак -1 яйцо,зеленый чай.

перекус: яблоко, сок.

обед: (зеленый чай)2 яйца,и отруби вместо хлеба...(кстатиотруби способствуют похудению)

ужин: кефир,отруби или хлебцы,и какой нибудь фруктжелательно яблоко.

4-5 день: завтрак-2 яйца,черный хлеб.чай.

перекус: яблоко.

обед: отварное мясо,листья салата зеленый чай.

ужин: кефир,1 яйцо листья салата,чай.

6-7 дни: завтрак,обед ужин только фрукты в любых количествахкроме банана и винограда, желательно употреблять много жидкости и, вечером за1 час до сна выпивать кефир до 2.5% жирности.

---

YOUTUBE Притчи мудрого Тибета

2013-02-23 20:58:00 (читать в оригинале)

Забудь дорогу в аптеку. 50 лучших народных средств от всех болезней
Клиническая фармакология: Учебное пособие
Компьютер для женщин
Мандри Гуллiвера
C для "чайников". 6-е издание / C for Dummies
Бон аппетит, или Почему французам не нужны диеты
Очень страшная миссис Мерфи
Народы мира. Играй и учись






Подробное описание: Притчи мудрого ТибетаАвтор: Валерий ЦикотаКатегория: Детская литератураВсе материалы размещенные на сайте, включая Притчи мудрого Тибета пренадлежат их владельцам (Валерий Цикота) и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Администрация ответственности за содержание материала, хранение и дальнейшее использование Вами файла не несет!Сказки для самых маленьких.
Содержание:
Сказка о глупом тигре
Бедняк и черти
Почему собаки не любят кошек

---

YOUTUBE Цифровая зеркальная камера

2013-02-23 20:58:00 (читать в оригинале)

Притчи мудрого Тибета
Бон аппетит, или Почему французам не нужны диеты
C для "чайников". 6-е издание / C for Dummies
Народы мира. Играй и учись
Забудь дорогу в аптеку. 50 лучших народных средств от всех болезней
Компьютер для женщин
Клиническая фармакология: Учебное пособие
Очень страшная миссис Мерфи
Мандри Гуллiвера






Подробное описание: Цифровая зеркальная камераАвтор: Крис ВестонКатегория: Компьютерная литератураВсе материалы размещенные на сайте, включая Цифровая зеркальная камера пренадлежат их владельцам (Крис Вестон) и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Администрация ответственности за содержание материала, хранение и дальнейшее использование Вами файла не несет!Цифровая зеркальная камера - один из наиболее совершенных инструментов творческой фотографии, предоставляющий бесчисленные возможности для получения великолепных профессиональных снимков. Книга "e;Цифровая зеркальная камера"e; - исчерпывающее руководство высокого класса, которое поможет вам раскрыть свой творческий потенциал. В ней вы найдете подробную информацию обо всех аспектах цифровой фотографии - от объективов, композиции, диафрагмы и выдержки до советов по обработке изображений, черно-белой съемке и систематизации ваших работ.