Сделать проявления целлюлита менее заметными или избавиться от него вовсе под силу каждой девушке. Как бороться с недугом? В статье читайте полезные рекомендации про борьбу с целлюлитом

Девушки, страдающие от целлюлита, знают, что избавиться от недуга непросто. Зато несложно сделать его проявления менее заметными. На смуглой коже «апельсиновая корка» будет не так заметна, поэтому в летнее время у каждой девушки есть возможность таким образом сделать свою кожу красивее и ровнее. Загар - отличный метод, который визуально замаскирует проявления целлюлита. Подставьте свою кожу под солнечные лучи - вы быстро заметите, как изменилось ее состояние. При этом не забывайте о специальных средствах, которые стимулируют оттенок загара, защищая кожу от ожогов.

Помассируйте проблемные места круговыми движениями во время приема водных процедур. Можно использовать ручной массажер или щетку с натуральной щетиной вкупе с сывороткой, укрепляющей кожу, антицеллюлитным гелем или лосьоном. Два раза в неделю делайте массаж с кофейной гущей. Это природное средство можно использовать как самостоятельную массу или смешивать его с оливковым маслом. Средство втирайте в кожу ног и бедер в течение 15-ти минут. Если кофе нет, то попробуйте смешать грейпфрутовый сок с поваренной солью. Такой скраб даст положительный эффект.

Девушкам, страдающим от проявлений целлюлита, полезны спортивные тренировки. Если у вас нет времени на посещение спортзалов, то постарайтесь полюбить утренние пробежки и откажитесь от пользования лифтом. Жировые отложения, скопившиеся на бедрах, уйдут, благодаря регулярным тренировкам, поэтому целлюлит будет не так заметен. Очень важно поддерживать мышечный тонус, чтобы сгладить подкожную структуру.

Борьба с целлюлитом будет эффективнее, если вы полностью откажетесь от употребления сладких напитков. Отдайте предпочтение зеленому чаю, который обогатит организм витаминами, помогая освободиться от токсинов. Напиток не только оздоравливает организм, но и обладает омолаживающим действием.

Если процесс избавления от недуга затягивается, то не ругайте себя, ведь иногда большую роль играют индивидуальные особенности строения кожи или генетические особенности.

Как определить, есть ли у вас целлюлит?

В европейских странах за перевозку ребенка без специального автокресла положен немалый штраф. Российские и украинские законы также предписывают перевозить детей до 12 лет в специальных автокреслах. Однако многие по старинке привыкли перевозить ребенка в машине на руках.

Многие из нас слышали жизненную фразу: «Красота требует жертв». Но стоит ли прибегать к таким методам поддержания женской красоты, которые могут нанести здоровье непоправимый вред? Стоит задуматься!

Косметичка каждой женщины может содержать средства, составы которых не «украшают», а «разрушают». О том, какую опасность могут содержать в себе различные косметические средства, расскажут следующие немаловажные для сохранения здоровья факты.

1. Лаурилсульфат натрия (иначе – SLS или sodium lauryl sulfate); лауретсульфат натрия (он же – SLES или sodium laureth sulfate). Специалисты в области медицины определили эти вещества, содержащиеся во многих косметических средствах, в список одних из самых вредных и опасных для организма. Чаще всего они встречаются в гелях для душа, различных шампунях, а также зубных пастах и могут спровоцировать покраснения кожи, ее сухость, раздражения и сыпь. Самое худшее заключается в том, что эти химические вещества способны создавать канцерогенные соединения и проникать практически во все ткани человеческого организма.

2. Пропилен гликоль (propylene glycol). Его влияние на кожу, на первый взгляд, положительный: она становится боле гладкой, красивой, упругой. Но при этом наблюдается и другой эффект – происходит постепенное истощение в ней влаги и питательных веществ. Пропилен гликоль также может вызвать появление угрей и даже заболевания сердца, печени и ЦНС.

3. Парабены (methylparaben, butylparaben, propylparaben). Эти опасные вещества входят в состав кремов, зубных паст, шампуней и дезодорантов. Последние исследования в области медицины выявили влияние парабенов на возникновение у женщин рака груди. Хотя однозначных доказательств по этому поводу на сегодняшний день нет, все-таки лучше воздержаться от косметики, содержащей этот элемент.

4. Изопропиловый спирт (пропанол-2, диметилкарбинол, изопропанол, ИПС). Перечисленные вещества чаще всего содержатся в различных средствах для проблемной кожи и лосьонах после бритья. Важно учесть, что они крайне токсичны и даже в малых дозах могут вызвать раздражение кожи и слизистых Помимо этих негативных свойств, они также могут угнетать ЦНС и вызвать сильные головные боли.

5. Диэтаноламин, триэтаноламин (DEA, TEA). Эти вещества чаще всего применяются в качестве пенообразователей и эмульгаторов. Они способны вызвать раздражение, т.к. сильно сушат кожу. При реакциях с нитратами, эти вещества способствуют возникновению опасных канцерогенных соединений – «нитрозаминов», которые негативно влияют на органы организма человека.

6. Фталаты. Эти опасные вещества часто встречаются в составе увлажняющих кремов и лосьонов, а также духов, дезодорантов, лаков для ногтей и других косметических средств. Обладая свойством ухудшать способность к деторождению, фталаты могут также вызвать генетические нарушения у новорожденных. Многие производители, к сожалению, на упаковках своей косметики не указывают о содержании в ней фталатов. Таким образом, возможность защитить себя от вредной покупки снижается.

Нужно учесть, что все вышеперечисленные ингредиенты часто встречаются даже в натуральной косметике. Важно их содержание в том или ином косметическом средстве. Если в списке составляющих компонентов они указаны в самом конце – это значит, что их содержание минимальное, в таком случае, они практически безопасны, и Вы можете смело приобрести этот продукт.

Одной из самых лучших и безопасных косметических линий является косметика Мертвого моря, произведенная в Израиле. Израильские власти заботятся о здоровье своих граждан, поэтому и продукты питания, и косметика там на порядок лучше, чем у нас. Главное, не нарваться на подделку. 

Покупать косметику Мертвого моря лучше всего в фирменных магазинах, аптеках, а еще лучше – в самом Израиле (например, в местных магазинах или в дьюти-фри). Кстати, об израильской косметике и вообще о жизни в Израиле вы можете почитать на страницах интернет-журнала "Про Израиль": http://www.pro-israel.ru/pogoda-v-netanii.html Здесь вы ознакомитесь с новостями Израиля, его достопримечательностями и особенностями, а также сможете спланировать поездку в эту уникальную страну, которая предлагает туристам не только пляжный отдых, но и лечение, ознакомление с традициями трех мировых религий и богатую экскурсионную программу.