| Сегодня 30 декабря, понедельник |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная /
Каталог блоговCтраница блогера Азбука красоты/Записи в блоге |
 |
Азбука красоты
Голосов: 0 Адрес блога: http://allbeautyabc.blogspot.com/ Добавлен: 2013-04-07 10:08:47 |
Средства против растяжек
2013-03-10 14:01:00 (читать в оригинале)
Проблема растяжек в современном мире на втором месте после целлюлита. Стрии – дефект, который появляется даже у совсем молодых людей. Гормональная перестройка организма, резкие колебания веса и мышечной массы – гарантия возникновения длинных разноцветных перламутровых полосок на коже. Хоть они и не причиняют физического неудобства, зато моральный дискомфорт обеспечивают значительный, ведь по современным тенденциям растяжки считаются недостатком. Избавиться от них вполне реально, достаточно правильно ухаживать за кожей тела.
Пилинг – одна из наиболее действенных мер по удалению существующих и предупреждению появления новых растяжек. Пилинг морской солью, грязью, кремами с абразивными частицами придаст коже проблемных зон желаемую гладкость за пару месяцев; для достижения максимального результата пилинг хорошо чередовать с массажем, контрастным душем. Регулярные физические упражнения хорошо влияют на повышение эластичности коллагеновых волокон, ведь у людей, занимающихся фитнесом, растяжек не бывает.
Правильное питание с минимумом углеводов и преобладанием белка, жирных и органических кислот также дает отличный результат в достижении однородности и гладкости кожного покрова, так как повышает выработку эластина, ответственного за процесс восстановления кожи после разного рода повреждений, тургор кожи и ее защиту от деформации.
Что из домашних средств можно применить против стрий? Массаж с маслом и активированным углем. Любое жирное масло – оливковое, миндальное, конопляное смешайте в пропорции 2:1 с измельченным в порошок активированным углем, нанесите на чуть влажную кожу и массируйте зону растяжек в течение двадцати минут. Масло - идеальный компонент для массажа, содержащий необходимые жирные кислоты; активированный уголь помимо роли абразива выполнит еще и функцию детокса поверхностного слоя кожи и пор.
Массаж с медом. Засахаренный мед – один из лучших помощников в борьбе со стриями. Частицы воска и сглаженные кристаллики сахара отлично отшелушивают поверхностный ороговевший слой кожи. Две-три столовых ложки меда нанесите на чуть влажную кожу и массируйте полчаса.
Массаж с кофе. Пару столовых ложек измельченных зерен кофе смешайте с любым базовым маслом, чтобы получилась кремообразная масса, нанесите на слегка влажную кожу проблемных зон и массируйте 20-30 минут.
Маска из морской грязи. Пять-шесть столовых ложек грязи Мертвого моря разведите теплой водой до консистенции сметаны, нанесите на влажную кожу, оставьте на десять минут, затем помассируйте еще 15 минут и смойте.
Морская грязь – одно из лучших средств для кожи при любых ее проблемах. Компоненты грязи Мертвого моря активно очищают дерму от отмерших и огрубелых частиц, увлажняют ее и выравнивают, способствуют регенерации клеток, повышают эластичность коллагена, укрепляют капилляры, насыщают кожу микроэлементами, ответственными за ее способность оставаться гладкой и упругой в любом возрасте.
Маска из ламинарии и чили. Пять столовых измельченной в кофемолке сушеной ламинарии залейте половиной стакана кипятка, оставьте настояться на полчаса. Добавьте четверть чайной ложки порошка перца чили и половину чайной ложки масла облепихи.
Ламинария обладает смягчающим и разглаживающим рубцы свойством, перец чили активизирует кровообращение, укрепляет капилляры, повышает эластичность коллагена, масло облепихи выравнивает поверхность кожи, способствует ее быстрой регенерации.
Массаж нужно производить мягкими круговыми движениями без нажима, чтобы не вызвать повторное растяжение кожи и, соответственно, усиленное ее рубцевание. По истечении времени массажный агент смойте и нанесите на влажную кожу лосьон, питательный или увлажняющий крем.
Рассасыванию растяжек любой в любом состоянии способствуют эфирные масла герани, мандарина, лаванды, бархатцев, мелиссы, розы и розмарина. Массажная смесь готовится так: к двум столовым ложкам подогретого на водяной бане жирного масла (облепиховое, миндальное, конопляное, абрикосовых косточек, виноградное, касторовое) добавляются три-четыре капли эфирного и наносится на слегка влажную кожу с двадцатиминутным массажем. Смывать не нужно, так как в процессе массажа базовое масло полностью впитывается.
Если растяжки давние, то избавиться от них радикально труднее, но можно сделать их визуально менее заметными – осветлить.
Лосьон с лимонным соком. Три столовых ложки лимонного фреша без мякоти, чайную ложку глицерина и четверть чайной ложки чистой морской соли размешайте до полного растворения соли и нанесите на кожу проблемных зон. Дайте впитаться и смойте.
Лосьон из сока огурца и меда. Три-четыре столовых ложки сока огурца без мякоти и пару столовых ложек меда перемешайте до полного его растворения и нанесите на кожу на 20 минут, затем смойте. Огуречный сок дает хороший отбеливающий результат, мед тоже очень неплохо осветляет рубцы и выравнивает их поверхность.
Лосьон с морковным соком. Три столовых ложки сока моркови смешайте с чайной ложкой сока алоэ и нанесите на проблемные зоны на 20 минут и смойте. Сок моркови значительно осветляет рубцы, сок алоэ смягчает, слегка отбеливает и выравнивает кожу.
Можно также протирать стрии 3% перекисью водорода, которая смягчает, рассасывает и отбеливает рубцы.
Домашние косметические масла
2013-03-07 16:01:00 (читать в оригинале)
Масла, настоянные на лекарственных растениях, цветах дают настолько же хороший лечебный эффект, как и эфирные. Такие масла очень просто приготовить, если нет возможности приобрести готовые или имеются сомнения в отношении их качества. Сырьем могут служить абсолютно любые сухие травы; цветы и корневища можно брать как сухие, так и свежие (сухие предпочтительнее из-за большего срока хранения готового продукта).
Масло целесообразно выбирать рафинированное, такое как рапсовое, оливковое, кукурузное или же подсолнечное, главное, чтобы масло было без запаха, чтобы оно не смешивалось с натуральным ароматом растений. Хоть рафинированное масло и не является полезным, этот его недостаток с лихвой компенсируется за счет ценных веществ, поступающих из экстрагируемых растений.
Сырье перед экстракцией необходимо измельчить в мельнице или кофемолке, масло – слегка подогреть на водяной бане. В качестве емкости можно взять стеклянную бутылку из темного стекла или, если бутылка светлая, обернуть ее плотной темной бумагой. Настаивать травы нужно не менее двух недель в прохладном месте, раза три за это время бережно встряхивая содержимое бутылки.
Готовое масло лучше не фильтровать, так в процессе хранения полезные вещества растений будут экстрагироваться по максимуму; осадок можно использовать в качестве скраба, масок или наполнителя для домашнего мыла.
Хранить готовое масло необходимо в холодильнике.
Вашему вниманию некоторые рецепты косметических масел.
Тонизирующее масло. Три столовых ложки корневища и цветков фиолетового или белого ириса залейте 200 мл масла, закройте крышкой или укупорьте вощеной бумагой. Корневище и цветки ириса богаты органическими кислотами и дубильными веществами, оказывающими укрепляющее, увлажняющее, регенерирующее действие на увядающую, потерявшую упругость и морщинистую кожу. Масло ириса также придаст изысканный аромат коже.
Немного масла нанесите тонким слоем на кожу лица и тела на 15 минут до полного впитывания, не смывайте.
Масло-лифтинг. По столовой ложке корневищ девясила, кожуры и семечек мандарина и хвои сосны залейте 200 мл масла, плотно укупорьте.
Девясил благодаря дубильным веществам омолаживает, разглаживает кожу, укрепляет капилляры; органические кислоты, витамины, каротин и антоциан мандарина оказывают мощное антивозрастное действие; сосна, являясь источником витамина С, укрепляет, увлажняет, тонизирует увядающую кожу.
Наносите масло тонким слоем до полного впитывания, минут на 20 без смывания.
Масло против выпадения волос. По столовой ложке корневища конского щавеля и лопуха, хвоща и мать-и-мачехи залейте 200 мл масла, укупорьте.
Корневище конского щавеля укрепляет волосяные луковицы и скальп благодаря большому количеству дубильных веществ, органических кислот и флавоноидам, оказывает бактерицидный эффект; хвощ содержит кремниевую кислоту, органические кислоты, дубильные вещества, каротин и витамин С, которые хорошо укрепляют волосы и регенерируют кожу головы; дубильные вещества и жирные кислоты лопуха являются незаменимым средством для укрепления и стимуляции роста волос, как и танины мать-и-мачехи.
Столовую ложку масла немного нагрейте на водяной бане, вотрите в кожу головы по проборам, укутайте пленкой, утеплите полотенцем и оставьте на полчаса.
Масло для тела. Три столовых ложки березовых почек и листьев залейте 200 мл масла.
Почки и листья содержат дубильные вещества, аскорбиновую кислоту и флавоноиды, оказывающие ускоряющее регенерацию клеток и омолаживающее, укрепляющее сосуды и бактерицидное действие.
Столовую ложку масла нанесите на влажную кожу, в особенности на ее сухие и огрубелые участки, и оставьте до впитывания. Такое масло универсально для всех типов кожи.
Масло для проблемной кожи. Три столовых ложки листьев и цветков полыни горькой залейте 200 мл масла.
Полынь обладает бактерицидным, фунгицидным и противовоспалительным действием; флавоноиды, фитонциды, аскорбиновая кислота, смолистые и дубильные вещества, каротин и органические кислоты в ее составе очищают кожу, нормализуют выделение себума, слегка подсушивают, стягивают поры, увлажняют кожу и способствуют ее быстрой регенерации.
Чайную ложку масла нанесите тонким слоем и оставьте на 25 минут до впитывания, остаток масла не смывайте, а снимите салфеткой. Это масло можно наносить и на кожу головы при себорее.
Масло для сухой кожи. По столовой ложке кожуры и семечек апельсина, лепестков и плодов шиповника залейте 200 мл масла. Витамины, минералы и жирные кислоты апельсина восстанавливают водно-липидный баланс кожи; органические кислоты, витамин С, дубильные вещества, антоцианы, воск и танины шиповника увлажняют кожу, укрепляют дерму и капилляры. Столовую ложку масла наносите на кожу лица и тела до полного впитывания.
Дезодорант для кожи головы
2013-03-06 22:10:00 (читать в оригинале)
Дезодорант, который я предложу вашему вниманию, предназначен, прежде всего, для жирной кожи. Жирная кожа больше других типов нуждается в придании свежести, так как даже при ежедневном мытье к концу дня волосы выглядят уставшими и несвежими. При таком типе скальп, даже если волосы сухие или нормальные, без перхоти, нередко имеет специфический неприятный запах, образующийся при размножении патогенной микрофлоры.
Свойства дезодоранта – лечение кожи головы путем уничтожения патогенной и восстановления нормального количества естественной микрофлоры, нормализация выделения себума, восстановление водно-липидного баланса кожи. Дополнительные эффекты – укрепление волос и стимуляция их роста, предотвращение возникновения перхоти и воспалительных процессов кожи головы, придание свежего запаха коже головы.
За основу дезодоранта возьмем этиловый спирт, так как жирную кожу рекомендуется ежедневно протирать чистым спиртом или спиртовыми настойками, и композиции эфирных масел для ухода за волосами. Лучшими для волос являются масла бергамота, кипариса, лимона, мелиссы, лаванды, розы, сандала, шалфея, ромашки, тысячелистника.
Для сэмпла необходимо 20 мл спирта, половина чайной ложки глицерина и три капли эфирного масла или композиции. Смешиваем ингредиенты, переливаем во флакон со спреем, добавляем, к примеру, такие композиции: мелисса-бергамот-герань – суховато-прохладный ароматический оттенок; лимон-шалфей-лаванда – терпковатый цветочный оттенок с прохладным акцентом; сандал-роза-кипарис – теплый, ориентальный, пудрово-дымный; полынь-апельсин-мелисса – сухой, сладковатый с горчинкой; тысячелистник-роза-лимон – травянистый, прохладный с пудровой ноткой, или любые сочетания на ваш вкус.
Как видите, дезодорант очень простой, но он прекрасно работает, кожа и волосы остаются свежими и приятно пахнут весь день. Спирт в составе не сушит кожу, а лишь слегка подсушивает, глицерин обеспечивает увлажнение, эфирные масла – бактерицидное, противогрибковое, противовоспалительное, регенерирующее и стимулирующее рост волос действие.
Дезодорант распыляйте по проборам без втирания раз в день.
Свойства дезодоранта – лечение кожи головы путем уничтожения патогенной и восстановления нормального количества естественной микрофлоры, нормализация выделения себума, восстановление водно-липидного баланса кожи. Дополнительные эффекты – укрепление волос и стимуляция их роста, предотвращение возникновения перхоти и воспалительных процессов кожи головы, придание свежего запаха коже головы.
За основу дезодоранта возьмем этиловый спирт, так как жирную кожу рекомендуется ежедневно протирать чистым спиртом или спиртовыми настойками, и композиции эфирных масел для ухода за волосами. Лучшими для волос являются масла бергамота, кипариса, лимона, мелиссы, лаванды, розы, сандала, шалфея, ромашки, тысячелистника.
Для сэмпла необходимо 20 мл спирта, половина чайной ложки глицерина и три капли эфирного масла или композиции. Смешиваем ингредиенты, переливаем во флакон со спреем, добавляем, к примеру, такие композиции: мелисса-бергамот-герань – суховато-прохладный ароматический оттенок; лимон-шалфей-лаванда – терпковатый цветочный оттенок с прохладным акцентом; сандал-роза-кипарис – теплый, ориентальный, пудрово-дымный; полынь-апельсин-мелисса – сухой, сладковатый с горчинкой; тысячелистник-роза-лимон – травянистый, прохладный с пудровой ноткой, или любые сочетания на ваш вкус.
Как видите, дезодорант очень простой, но он прекрасно работает, кожа и волосы остаются свежими и приятно пахнут весь день. Спирт в составе не сушит кожу, а лишь слегка подсушивает, глицерин обеспечивает увлажнение, эфирные масла – бактерицидное, противогрибковое, противовоспалительное, регенерирующее и стимулирующее рост волос действие.
Дезодорант распыляйте по проборам без втирания раз в день.
Кофейный лосьон против целлюлита
2013-03-05 20:21:00 (читать в оригинале)
Сейчас многие люди пытаются избавиться от целлюлита исключительно наружными средствами. Могут ли помочь кремы, обертывания, лосьоны? Они в силах уменьшить внешние проявления целлюлита – так называемую апельсиновую кожуру, но только в комплексе с физическими нагрузками. Так что сколько бы вы ни мазали проблемные зоны косметическими средствами лежа дома на диване или на салонном топчане, ничего не изменится.
Давайте посмотрим в корень проблемы, откуда берется целлюлит. Под поверхностным слоем нашей кожи размещены жировые сектора, похожие по форме на полумесяцы, окруженные тканями коллагена. Функция этих секторов – снабжение крови липидами для последующего питания тканей организма. В секторах есть скопления мелких жировых клеток, задача которых - трансформация сахаров, поступающих из пищи, в калории для обеспечения нормальной работы процессов организма.
Жировые клетки вырабатывают лептин - гормон, регулирующий энергетический обмен и отвечающий за чувство насыщения. Со временем для ощущения сытости нужно все больше лептина, то есть постепенно возникает зависимость от пищи.
Чем выше становится доза лептина, тем больше нужно жировых клеток для его производства. Организм формирует новые жировые клетки, при этом старые увеличиваются в размере, разрастаются. Чем больше образуется жировых клеток, тем меньше они способны осуществлять свою прямую обязанность – расщеплять сахара для пользы организма, и работают сугубо на выработку лептина.
Жировые клетки скапливаются в больших количествах, деформируя прилегающие коллагеновые волокна, ослабляя и сжимая мелкие кровеносные сосуды. Несостоятельность капилляров поставлять питательные вещества тканям провоцирует появление отеков, которое усугубляется нарушением оттока крови и лимфы.
Нарастающее увеличение количества жировых клеток приводит к скоплению их в узлы, а окружающих тканей – в фиброзные участки, от которых внешний слой кожи становится бугристым и напоминает апельсиновую кожуру. На этой стадии изменение тканей необратимо.
Как видите, самый прямой путь к образованию целлюлита – обилие пищи, в особенности сладкой, при минимальных физических нагрузках или их отсутствии.
Так что, если целлюлит есть, избавиться от него не получится, разве что методом липосакции, при котором удаляется содержимое жировых узлов. Как вы понимаете, липосакция лишь устраняет последствия целлюлита, которые способны с такой же скоростью восстановиться.
Более эффективно собственными силами подкорректировать состояние организма, при котором процесс прогрессирует: уменьшить количество сладкого, увеличить потребление белков для наращивания мышечной массы, которое необходимо для маскировки имеющегося целлюлита, физические нагрузки (небольшие пробежки, велосипед или велотренажер, гантели или тренажер для мышц плечевого пояса, если зона целлюлита – плечи) для поднятия тонуса сосудов и их укрепления, а также массаж. Добавим и косметические средства, такие, как кофейный лосьон.
Для его приготовления мы будем использовать зеленые (нежареные) зерна, так как в сыром кофе содержится большее количество необходимых для борьбы с целлюлитом веществ: тригонеллин и кофеин для стимуляции капилляров к расширению и улучшения метаболизма, тригонеллин также смягчает рубцы в соединительной ткани, уменьшает отеки и разглаживает поверхность кожи; витамины, органические кислоты, аминокислоты, минеральные вещества и белки – соединения, играющие важную роль в здоровье кожи и сосудов.
Берем четыре столовых ложки измельченных зерен, пересыпаем в бутылку из темного стекла, заливаем кипяченой водой (половина стакана) такой температуры, чтобы можно было свободно держать в ней палец, закрываем крышкой и оставляем настаиваться в течение полусуток. Настой процеживаем, отжимаем сырье, добавляем чайную ложку морской соли без добавок, размешиваем до ее растворения.
Минералы морской соли укрепляют капилляры, увеличивают тонус кожи, улучшают лимфодренаж и кровообращение, расширяют сосуды. Наносить лосьон нужно на чистую слегка влажную кожу в количестве одной-двух столовых ложек в зависимости от площади целлюлита, массируя проблемные зоны роликом, без смывания. Лучше, если после нанесения лосьона и массажа покрутить педали велотренажера или совершить небольшую пробежку. Процедуру можно повторять ежедневно раз в день.
Тэги: антицеллюлитные, здоровье, кожа, кофейный, лосьон, против, средство, целлюлит
Постоянная ссылка
Подтягивающие маски с эфирными маслами
2013-03-05 13:20:00 (читать в оригинале)
Свойство вытяжек растений возвращать тонус увядающей коже и при появлении первых морщинок активно используется ведущими брендами в области органической антивозрастной косметики. Дающими лучший лифтинговый эффект являются масла мандарина, сладкого апельсина, аниса, сандала, ветивера, мускатного ореха, бергамота и фенхеля.
С их добавлением мы сегодня и приготовим маски для лифтинга.
Маска на основе масла камелии и белой глины. По чайной ложке базового масла камелии, глицерина и белой глины перемешайте, добавьте четыре капли эфира мандарина. Наложите маску на очищенную кожу лица и шеи на 10 минут. Смойте прохладной водой.
Масло камелии идеально для ухода за кожей, особенно увядающей. В комбинации с каолином и маслом мандарина оно разгладит морщины, в том числе мимические, увлажнит кожу и придаст ей тонус; после трех-четырех применений такой маски эффект будет хорошо заметен.
Маска на основе масла жожоба и молока. Столовую ложку масла жожоба смешайте с таким же количеством молока, добавьте половину чайной ложки крахмала и три капли эфира ветивера. Наложите смесь на очищенную кожу лица и шеи на 15 минут, затем смойте прохладной водой.
Масло жожоба – активный ингредиент антивозрастных средств, протеины молока также используются в лифтинговых кремах и масках. В сочетании с маслом ветивера маска даст заметный после пары применений подтягивающий и разглаживающий эффект.
Маска на основе экстракта гибискуса. К столовой ложке меда добавьте половину чайной ложки глицерина, столько же экстракта гибискуса и размешайте до полного растворения порошка гибискуса. Добавьте три-четыре капли эфира сандала и еще раз перемешайте. Нанесите смесь на очищенную кожу лица на 15-20 минут и смойте прохладной водой.
Экстракт гибискуса имеет восстанавливающий, освежающий, увлажняющий и выводящий токсины эффект; комплекс органических и галактоуроновая кислоты производят заметное уже после первых применений лифтинговое и повышающее тургор дряблой кожи действие. В соединении с маслом сандала маска дает отличное подтягивание, гладкость и однородность коже лица и шеи.
Маска на основе экстракта женьшеня. Чайную ложку экстракта женьшеня смешайте с половиной чайной ложки глицерина, добавьте три капли эфирного масла сладкого апельсина, пару капель аниса, и слегка взбейте. Наложите маску на очищенную кожу лица и шеи на 20 минут. Смойте прохладной водой.
Экстракт корня женьшеня содержит аминокислоты, витамины и минералы, повышающие тургор, восстанавливающие водно-липидный уровень кожи; имеет антиоксидантное и регенеративное действие; содержит ценное для кожи эфирное масло. В комбинации с эфирами сладкого апельсина и аниса маска за несколько сеансов применения оказывает интенсивный подтягивающий и придающий коже сияние эффект.
Маска на основе конопляного масла. Столовую ложку масла конопли смешайте с чайной ложкой сока алоэ, добавьте по паре капель эфира мускатного ореха и фенхеля. Нанесите на очищенную кожу лица и шеи, оставьте на 20-25 минут и смойте прохладной водой.
Масло конопли – источник полиненасыщенных жирных кислот омега-3 и омега-6, наиболее известных антивозрастных факторов, имеет антиоксидантное свойство. В сочетании с маслами мускатного ореха и фенхеля отлично подтягивает лишенную тонуса, вялую и морщинистую кожу, увлажняет, придает ей бархатистость и однородность.
Маска на основе красного вина и облепихового масла. К столовой ложке сухого красного вина добавьте чайную ложку облепихового масла, половину чайной ложки крахмала, три капли эфирного масла бергамота. Хорошо перемешайте и наложите на кожу лица и шеи на 20 минут, затем смойте прохладной водой.
Сухое красное вино содержит органические кислоты, микро- и макроэлементы, танины, незаменимые для сохранения цветущего вида кожи, обладает антиоксидантным эффектом, укрепляет сосуды. Облепиховое масло оказывает подтягивающее, увлажняющее и выравнивающее поверхность кожи действие. Маска хорошо подтягивает кожу, осветляет и освежает ее, выравнивает «гусиные лапки» и мимические морщины, придает лицу теплый оттенок.
Напомню, что маски следует наносить на влажную кожу для лучшего впитывания ценных веществ и, соответственно, максимального эффекта, то есть через минуту после умывания.
Перед нанесением маски не лишним будет сделать легкий массаж лица и шеи для активизации биологических активных точек и восприятия кожей питательных веществ маски, достаточно минутного массажа.
Маски можно чередовать в последовательности: одна маска – один день. После смывания маски кожу можно протереть лосьоном или нанести питательный или увлажняющий крем, соответствующий типу кожи.
Категория «Художники»
Взлеты Топ 5
 | ||
|
+288 |
299 |
verun_shatun |
|
+277 |
284 |
иллюстрированный ежедневник |
|
+264 |
289 |
milhauz |
|
+6 |
29 |
BobRosStyle |
|
|
|
|
Падения Топ 5
 | ||
|
-5 |
206 |
Мастерская кукол и хорошего настроения |
|
-15 |
3 |
Журнал пользователя gapchinska74@mail.ru |
|
-251 |
5 |
vz8 |
|
-272 |
6 |
zaraboika |
|
|
|
|
Популярные за сутки
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.