Здоровье и Сила Голосов: 0 Адрес блога: http://health-and-strong.ru Добавлен: 2013-08-02 18:25:48

Рациональное питание — что это такое и польза рационального питания

2013-07-20 19:25:37 (читать в оригинале)

Здравствуйте все наши читатели проекта MySoundNess!, сегодня я бы хотел поговорить немного о рациональном питании, так как это основа нашего с вами здоровья, настроения и вообще хорошего самочувствия. Наш с вами время питания разделяется на 3 вида, а это: завтрак, ланч ( второй завтрак ), ужин ( обед ). Ну вот примерно так оно должно … Читать →

---

Туристический поход — как его организовать?

2013-07-20 19:14:04 (читать в оригинале)

Ну конечно же хотелось бы поговорить вначале, о том что необходимо придерживаться правилам личной гигиены, а то есть заботиться о чистоте: рук, ног, тела, лица, зубов, обуви, одежды. Ну и конечно же не нужно забывать про распорядок дня: питание, отдых, движение на маршруте. Самое главное в походе – это питание. Питание должно компенсировать затраченные энергии, … Читать →

---

Ожирение — приговор многих, который можно легко лечить

2013-07-04 00:29:03 (читать в оригинале)

Ожирение — если для мужчины это еще не приговор, то для женщины это все, как они говорят, конец. Да, для женщины проблема с лишним весом возникает практически всегда, даже когда они весят 45 килограмм, для них это много, хотя фигура уже идеал, дальше только хуже. Но нет, некоторые девушки настолько закомплексованы в собственной фигуре, что … Читать →