health-encyclopedia.ru Голосов: 0 Адрес блога: http://health-encyclopedia.ru Добавлен: 2013-08-13 04:04:33

Как бросить курить?

2013-08-12 15:05:37 (читать в оригинале)

Бросаем курить. Здравствуйте, вот решил бросить курить! Только вот как? Одни советуют то другие это да и в интернете на эту тему много информации. Поэтому решил немножечко так сказать систематизировать информацию. Как лучше, что лучше, эффективно или нет. Первый способ конечно же врачебная помощь. Вы идете к специалисту, проходите необходимые процедуры на основе которых врач ...

Continue reading ‘Как бросить курить?’ »

---

Любовь с первого запаха

2013-08-12 13:02:50 (читать в оригинале)

Фудпейринг ( Foodpairing ) За последнее десятилетие область кулинарии расширила круг книг с рецептами, добравшись до научных изданий. Все больше ученых, питающих теплые чувства к еде, устремляются в глубь биологических изысканий и молекулярных экспериментов. В кругу профессионалов и шеф — поваров этим никого уже не удивишь. Вкус, текстура, а теперь и запах попали под зоркий глаз ...

Continue reading ‘Любовь с первого запаха’ »

---

Синяки. Как быстро избавиться

2013-08-07 16:40:08 (читать в оригинале)

Избавляемся от синяков Холод — главное средство Для начала место ушиба надо хорошенько растереть, даже если это доставляет болезненные ощущения. Так вы разгоните скопившуюся в сосудах кровь. После приложите холод: лед, холодную ложку, замороженные овощи – и держите 1 – 2 мин. Холод способствует сужению кровеносных сосудов и уменьшению отека, в результате чего вероятность образования ...

Continue reading ‘Синяки. Как быстро избавиться’ »

---

Зеленая диета: коктейли стройности

2013-08-06 17:50:39 (читать в оригинале)

Если каждый день в вашем меню будут витаминные напитки из свежей зелени, лишний вес начнет уходить сам по себе. Даже рацион менять не придется! Пить зеленые коктейли — прекрасный способ избавится от ненужных килограммов. Готовятся они на основе салатных листьев, свежей пряной зелени, дикорастущих трав и овощей-фруктов. Достаточно выпивать ежедневно по 2 — 3 порции ...

Continue reading ‘Зеленая диета: коктейли стройности’ »

---

Продукты питания способствующие для набора мышечной массы

2013-07-31 19:41:37 (читать в оригинале)

1.Говядина Мясо, как всем известно, лидер по поставке белков в наш организм. Но только в говядине содержится нужные для организма аминокислоты. Мало того, в говядине находится высокое содержание креатина, способствующего росту наших мышц. Однако только говядина повышает выносливость организма и помогает согнать лишний жир. 2.Миндаль Все мы любим орешки но спортсмены особенно. И предпочитают они ...

Continue reading ‘Продукты питания способствующие для набора мышечной массы’ »