| Сегодня 21 мая, четверг |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная /
Каталог блоговCтраница блогера The Sport and Life!/Записи в блоге |
 |
The Sport and Life!
Голосов: 1 Адрес блога: http://thesportandlife.blogspot.com/ Добавлен: 2013-09-20 11:12:33 блограйдером marchukin |
Йоль-2014. Инфо
2014-12-07 12:00:00 (читать в оригинале)
28 декабря в г. Вышгород пройдет уже 3-ий Новогодний полумарафон "Йоль-2014"
Старт-финишный городок расположен на романтической набережной Киевского моря!
День Української Армії
2014-12-06 11:06:00 (читать в оригинале)
6 грудня - День Збройних Сил Укаїни
Вітаємо наших, українських героїв, які в складний час захищають нашу свободу, нашу незалежність, непорушність кордонів України і чисте небо над нами.
УРА! УРА! УРА!
День Української Армії
2014-12-06 11:06:00 (читать в оригинале)6 грудня - День Збройних Сил Укаїни
Вітаємо наших, українських героїв, які в складний час захищають нашу свободу, нашу незалежність, непорушність кордонів України і чисте небо над нами.
УРА! УРА! УРА!
П'ять рівнів інтенсивності. Фізична підготовка
2014-12-06 00:10:00 (читать в оригинале)
Для досягнення максимального тренувального ефекту спортсмен повинен виконувати кожен компонент підготовки при певному рівні інтенсивності. Якщо ми виконуємо темпові тренування в розвиваючій зоні втрачається зміст тренувань. Багато спортсменів, які тренуються в видах спорту на витривалість, більшу частину часу бігають із середньою інтенсивністю, із середньою швидкістю і середньою тривалістю. Це не вірно.
Чи бачили ви хоча б одного спортсмена, який виграв змагання біжучи із середньою інтенсивністю і середньою швидкістю?
П'ять рівнів інтенсивності. Фізична підготовка
2014-12-06 00:10:00 (читать в оригинале)Для досягнення максимального тренувального ефекту спортсмен повинен виконувати кожен компонент підготовки при певному рівні інтенсивності. Якщо ми виконуємо темпові тренування в розвиваючій зоні втрачається зміст тренувань. Багато спортсменів, які тренуються в видах спорту на витривалість, більшу частину часу бігають із середньою інтенсивністю, із середньою швидкістю і середньою тривалістю. Це не вірно.
Чи бачили ви хоча б одного спортсмена, який виграв змагання біжучи із середньою інтенсивністю і середньою швидкістю?
Категория «Пром зоны»
Взлеты Топ 5
 | ||
|
+158 |
164 |
il-e |
|
+156 |
159 |
CAPTAIN |
|
+137 |
144 |
Логи киберсатаниста |
|
+124 |
140 |
@дневники: ~ Mikeko ~ - Пусть все думают, что было так! :) |
|
+115 |
138 |
SOKOLOV_2007 |
Падения Топ 5
 | ||
|
-1 |
13 |
Автодороги Украины - Highways in Ukraine |
|
-3 |
10 |
Норвежский Лесной |
|
-4 |
9 |
Generation UA |
|
-5 |
32 |
lomasm RUINY, руины |
|
-7 |
16 |
minnesinger |
Популярные за сутки
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.