| Сегодня 28 октября, среда |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная /
Каталог блоговCтраница блогера The Sport and Life!/Записи в блоге |
 |
The Sport and Life!
Голосов: 1 Адрес блога: http://thesportandlife.blogspot.com/ Добавлен: 2013-09-20 11:12:33 блограйдером marchukin |
Звичка. День чотирнадцятий
2014-02-15 19:38:00 (читать в оригинале)Кожен день стає все більш складнішим.
Початковий етап пройдено.
Скоро наступить момент кульмінації.
І перший із таких моментів, правильно все виконувати від 10 до 20 дня...
Пункт перший - зарядка
Детальніше »
Початковий етап пройдено.
Скоро наступить момент кульмінації.
І перший із таких моментів, правильно все виконувати від 10 до 20 дня...
Пункт перший - зарядка
Вправа: Боковий пресс
Звичка. День тринадцятий
2014-02-15 13:40:00 (читать в оригинале)Кожен день стає все більш складнішим.
Початковий етап пройдено.
Скоро наступить момент кульмінації.
І перший із таких моментів, правильно все виконувати від 10 до 20 дня...
Пункт перший - зарядка
Детальніше »
Початковий етап пройдено.
Скоро наступить момент кульмінації.
І перший із таких моментів, правильно все виконувати від 10 до 20 дня...
Пункт перший - зарядка
Вправа: Підйом стегна
Простий варіант
Простий варіант
Звичка. День дванадцятий
2014-02-13 21:59:00 (читать в оригинале)Пункт перший - зарядка
Детальніше »
Вправа: Випригування
Звичка. День одинадцятий
2014-02-13 00:21:00 (читать в оригинале)Пункт перший - зарядка
Детальніше »
Вправа: Mountain climbers
Звичка. День десятий
2014-02-12 00:36:00 (читать в оригинале)Пункт перший - зарядка
Вранці зробив звичайну розминку.
Зробив вправи для рук. Нахили спини вліво, вправо, вперед, назад. Повороти спини. Розтяжка ніг. Колові обороти ніг, колін, стопи
Детальніше »
Вранці зробив звичайну розминку.
Зробив вправи для рук. Нахили спини вліво, вправо, вперед, назад. Повороти спини. Розтяжка ніг. Колові обороти ніг, колін, стопи
Популярные за сутки
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.